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丹陽市男性背上長痘痘的原因和解決方法,丹陽市澤十字祛痘

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男性背上長痘痘的原因和解決方法

澤(ze)十字(zi)祛(qu)痘2018-08-16 13:46:0729569次
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中醫學認為(wei)：長痘(dou)痘(dou)，多與飲(yin)食(shi)不節(jie)，過食(shi)辛辣及肥甘(gan)厚味，復感(gan)外邪，使毛囊閉塞(sai)，內(nei)熱(re)不得(de)透(tou)達，致使血熱(re)蘊蒸于面部(bu)(bu)，或肺經蘊熱(re)，外感(gan)風邪，或脾胃濕熱(re)，內(nei)蘊上蒸于面部(bu)(bu)而形成。所以(yi)，治(zhi)療多以(yi)清(qing)肺熱(re)、祛風熱(re)、涼(liang)血活血之中藥內(nei)服。

男性背上(shang)長痘痘的原(yuan)因和解(jie)決方法

近年來，由于人們生活水平提高、工作節奏加快、心理壓力加重等因素，導致一些中青年男性背上長痘痘。


1、飲食(shi)以(yi)清(qing)淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果，特別是一些有清(qing)熱涼血(xue)功(gong)效的食(shi)物，如冬(dong)瓜、苦瓜、黃瓜、芹菜、綠豆(dou)、梨(li)、山(shan)楂、蘋果、蓮藕、西瓜等。還要注意平(ping)時(shi)多喝(he)水，保(bao)持排(pai)泄通暢，避免體內(nei)毒素堆積。平(ping)時(shi)可以(yi)多吃白色(se)清(qing)熱食(shi)物，例如銀(yin)耳、雪梨(li)、百合(he)、白籮卜等，清(qing)除肺熱。


2、平(ping)時要穿(chuan)通風透(tou)氣(qi)的(de)衣(yi)服。在高(gao)溫潮濕環境下，皮脂分泌旺盛，穿(chuan)不透(tou)氣(qi)的(de)衣(yi)物或經常流汗都使(shi)得(de)背上長痘(dou)。而(er)穿(chuan)吸汗、透(tou)氣(qi)的(de)衣(yi)物，讓背部通風透(tou)氣(qi)，可以(yi)預防并減(jian)輕(qing)背部痘(dou)痘(dou)的(de)癥狀(zhuang)。

3、若背上(shang)已有(you)痘痘，可用鹽水清(qing)潔背部(bu)，再(zai)用清(qing)水清(qing)洗干凈。因為鹽水在殺菌消炎方面(mian)有(you)一定的作用。


4、注意保持床鋪的干凈。枕頭，席子要洗干凈，暴曬;床板搽洗掉灰塵，經常3--4個月換洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵降落在床上。


5、注意調(diao)(diao)節心情。一些心理障礙和壓力，如失落、焦躁、抑郁、煩悶等，會影響機體內分(fen)泌系(xi)統的(de)功能，使得痘痘皮損形成(cheng)。所(suo)以在日常生活中我(wo)們要學會自(zi)我(wo)調(diao)(diao)節，盡量讓自(zi)己(ji)快樂生活。


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