痘(dou)痘(dou)主要(yao)由(you)一些不良的生活習(xi)慣導(dao)致的，例如：喜歡吃(chi)垃圾食(shi)(shi)品、膨化食(shi)(shi)品、油脂(zhi)含量較(jiao)高以(yi)及辛辣刺(ci)激(ji)性食(shi)(shi)物，每(mei)天長時(shi)間面(mian)對(dui)(dui)電腦手機(ji)、熬夜、煙酒刺(ci)激(ji)等(deng)；導(dao)致皮脂(zhi)腺分泌旺盛，皮脂(zhi)過多阻塞毛(mao)孔形(xing)成，出現痘(dou)痘(dou)可以(yi)選(xuan)擇澤十專業(ye)祛痘(dou)產品。簡單方便(bian)，針(zhen)對(dui)(dui)性強。

去(qu)臉上痘痘方法

1. 使(shi)用溫水洗臉，水溫過高會刺激(ji)皮(pi)(pi)脂(zhi)腺(xian)加(jia)快皮(pi)(pi)脂(zhi)分(fen)泌、冷水無法清潔毛孔里的(de)(de)油(you)脂(zhi)、臟東西。選擇(ze)溫和性的(de)(de)潔面(mian)產品(pin)早晚各使(shi)用一(yi)次就(jiu)好(hao)(hao)，不少感覺自己皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)油(you)膩的(de)(de)小(xiao)伙(huo)伴都會選用強控油(you)的(de)(de)潔面(mian)產品(pin)，會導致皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)皮(pi)(pi)脂(zhi)過分(fen)的(de)(de)清除，導致皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)干燥(zao)、會導致皮(pi)(pi)脂(zhi)腺(xian)加(jia)快分(fen)泌或者(zhe)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)變差(cha)成(cheng)為干性皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)者(zhe)敏感皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)；潔面(mian)產品(pin)不可過度(du)使(shi)用最多早晚一(yi)次，其他時間潔面(mian)用清水潔面(mian)就(jiu)好(hao)(hao)；

   
   

2.養成(cheng)良好的(de)生活習慣，平時(shi)多(duo)吃(chi)清(qing)淡(dan)(dan)食物，多(duo)喝水(shui)，多(duo)吃(chi)水(shui)果蔬菜(cai)，有利于體(ti)(ti)(ti)內(nei)毒(du)素(su)的(de)排除，水(shui)果蔬菜(cai)富(fu)含維生素(su)和膳食纖維，有利于體(ti)(ti)(ti)內(nei)毒(du)素(su)排出(chu)，同時(shi)有利于減痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情況。不熬(ao)夜(ye)，養成(cheng)良好的(de)作息(xi)規律，保(bao)證充沛的(de)睡眠時(shi)間，日(ri)常適當的(de)運動，加快身(shen)體(ti)(ti)(ti)新陳代謝，促進血液(ye)循(xun)環，減少體(ti)(ti)(ti)內(nei)毒(du)素(su)堆積，將(jiang)體(ti)(ti)(ti)內(nei)毒(du)素(su)排出(chu)。不化(hua)濃妝(zhuang)，化(hua)妝(zhuang)品(pin)所含的(de)化(hua)學成(cheng)分(fen)會刺激(ji)皮膚，化(hua)淡(dan)(dan)妝(zhuang)避(bi)免(mian)使(shi)用粉(fen)類(lei)、油類(lei)化(hua)妝(zhuang)品(pin)避(bi)免(mian)毛孔阻塞，引發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，化(hua)妝(zhuang)呀避(bi)開痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)患處，避(bi)免(mian)刺激(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，使(shi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情況惡化(hua)。

3.西(xi)瓜皮祛(qu)痘面膜(mo)：

材料：西瓜皮(pi)白色(se)部(bu)分(fen)，切成1毫米左右薄片(pian)（可以使用削皮(pi)器削）使用方法：首先清(qing)潔(jie)臉龐，將西瓜皮(pi)薄片(pian)貼(tie)合在長痘痘的(de)患處，十五分(fen)鐘左右，清(qing)洗干凈。 （削皮(pi)器削的(de)需要更換新的(de)薄片(pian)功效：有效的(de)祛(qu)痘，緩減痘印(yin)問題，

4.西紅柿(shi)祛痘面膜(mo)：

材料：西(xi)紅柿(shi)洗(xi)凈切薄片使(shi)用(yong)方法(fa)：清潔臉(lian)龐(pang)，將西(xi)紅柿(shi)薄片均(jun)勻(yun)敷于臉(lian)龐(pang)，十五分鐘左右 取下洗(xi)凈。不建議每天都使(shi)用(yong)西(xi)紅柿(shi)祛痘面(mian)膜。三天一(yi)次(ci)效果(guo)最佳。功(gong)效：改(gai)善皮膚多油情況，避免(mian)痘痘產(chan)生，對祛痘也有一(yi)定(ding)功(gong)效

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