專(zhuan)業(ye)祛痘(dou)連鎖機(ji)構給您分享，青春多么美(mei)好，但痘(dou)痘(dou)卻是青春的(de)煩惱之一(yi)(yi)。尤其天(tian)氣一(yi)(yi)開始轉熱，痘(dou)痘(dou)更是一(yi)(yi)波又一(yi)(yi)波，此起彼伏，如何才能留住青春不留痘(dou)?

　　第一：建立良好飲食習慣

　　由于青春痘病程波動很大(da)，因此治療上變(bian)化(hua)也大(da)。首先應注意飲食習(xi)慣，少吃(chi)辛辣(la)，富(fu)含油脂的(de)食物及甜(tian)食，多吃(chi)新鮮蔬菜及水果，調整(zheng)消化(hua)道功(gong)能。用溫(wen)水，香(xiang)皂洗(xi)滌患部，避免用手(shou)擠壓。

　　第二：合理清潔

　　不(bu)(bu)要(yao)(yao)選擇含(han)有(you)薄荷等清(qing)涼(liang)成(cheng)分的(de)清(qing)潔產(chan)品(pin)，當時用(yong)(yong)完很清(qing)爽，長久使(shi)用(yong)(yong)會對皮(pi)膚(fu)造成(cheng)刺(ci)激;不(bu)(bu)要(yao)(yao)選擇有(you)物理(li)磨(mo)砂(sha)顆粒的(de)產(chan)品(pin)，再厚(hou)的(de)皮(pi)膚(fu)，都承受不(bu)(bu)住每天(tian)兩次(ci)的(de)物理(li)摩擦(ca);不(bu)(bu)要(yao)(yao)選擇含(han)有(you)殺菌成(cheng)分的(de)產(chan)品(pin)，長期(qi)使(shi)用(yong)(yong)會對皮(pi)膚(fu)造成(cheng)刺(ci)激。

　　第三：檢視長痘的原因

　　要(yao)檢視痘(dou)痘(dou)生長的(de)(de)原(yuan)因(yin)還是(shi)得(de)從飲食、作息、環境(jing)、皮脂毛囊等各方面(mian)入手進(jin)行綜合分析，找對病因(yin)對癥下藥，才(cai)能讓痘(dou)痘(dou)永遠消失。這些都是(shi)引起痘(dou)痘(dou)產(chan)生的(de)(de)誘因(yin)，而且每個(ge)人的(de)(de)膚(fu)質不同，痘(dou)痘(dou)產(chan)生的(de)(de)原(yuan)因(yin)也(ye)會有所不同，所以要(yao)懂得(de)分清(qing)楚自己臉(lian)上(shang)的(de)(de)痘(dou)痘(dou)是(shi)屬于哪一種類型的(de)(de)。

　　第四：趁早治療

　　當你發(fa)現有痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)在蠢蠢欲動時 (就(jiu)是紅紅的，有點硬(ying)有點痛，你有預感它將(jiang)(jiang)長大成痘(dou)(dou)(dou)(dou)時) ，可(ke)以(yi)使(shi)用抗(kang)發(fa)炎(yan)的治痘(dou)(dou)(dou)(dou)藥物或成分(fen)較單純的抗(kang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)保養品，沾(zhan)取(qu)一(yi)些(xie)點壓在痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)上，1~2小(xiao)時補擦(ca)一(yi)次，就(jiu)有很大的機會能將(jiang)(jiang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)抑制住。學(xue)堂(tang)小(xiao)編就(jiu)是在青春痘(dou)(dou)(dou)(dou)蠢蠢欲動時涂抹蘆薈膠抑制它的生長，涂抹的時候不要只涂抹患處，要增大范圍，抑痘(dou)(dou)(dou)(dou)效果還(huan)不錯。

　　第五：控油補水要同步

　　大部(bu)分(fen)的(de)(de)痘痘肌都是油性膚質，名(ming)副其實的(de)(de)大油田，為此很多痘痘肌拼(pin)命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚干燥的(de)(de)時(shi)候會分(fen)泌更多的(de)(de)油脂來保護(hu)肌膚。

　　第六：防曬要做好

　　部分人認為(wei)防曬霜(shuang)的厚重感會(hui)堵塞毛(mao)孔所(suo)以完全不敢擦防曬，事實上超負荷的紫外線(xian)輻(fu)射(she)會(hui)讓(rang)痘(dou)印(yin)痘(dou)痕的色素沉(chen)淀(dian)加重，從而形成深色的痘(dou)印(yin)痘(dou)疤(ba)。所(suo)以痘(dou)痘(dou)肌出門前20分鐘一(yi)定要(yao)涂抹質地清爽輕薄的防曬霜(shuang)，回來(lai)之(zhi)后也要(yao)用(yong)面(mian)膜進(jin)行急救防止痘(dou)印(yin)加重，最后再用(yong)修(xiu)護產品進(jin)行鎮定修(xiu)復。

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