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男生臉上長痘痘怎么辦

澤十字祛痘2020-04-22 17:05:2542260次(ci)
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■注(zhu)意(yi)事項

1. 早(zao)睡早(zao)起，生(sheng)活規律，保證充分睡眠。保持患部清(qing)潔。不濫用化妝品和藥(yao)物。
2. 不吃(chi)(chi)辛辣刺激性食物。多(duo)吃(chi)(chi)新鮮蔬菜和水果。多(duo)飲開(kai)水。
3. 樹立(li)信(xin)心，不憂(you)傷，不苦惱，心情愉(yu)快。


■日常清潔

1．堅(jian)持(chi)使用暗瘡皮膚專用的洗(xi)臉皂或潔面劑。不含皂基和酒(jiu)精(jing)的成分，不會對暗瘡再造成刺激。

2．不能過(guo)度(du)清(qing)潔(jie)皮膚。因為清(qing)潔(jie)過(guo)度(du)會刺激細胞分泌更多油(you)脂，形成惡性循環。

3．卸妝、潔面(mian)必須分別(bie)進行，因為只有(you)含油(you)分的卸妝液才能(neng)徹底清(qing)除同屬油性的化(hua)妝品。

4．要(yao)(yao)用(yong)專用(yong)海(hai)綿輔助洗臉(lian)，讓油膩的皮膚變得清(qing)爽。要(yao)(yao)把潔(jie)面液(ye)在(zai)手心揉搓(cuo)出(chu)泡沫，再用海綿使泡沫增(zeng)加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順(shun)序(xu)輕刷(shua)，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。


■從(cong)生(sheng)活起(qi)居(ju)做(zuo)起(qi)

1．不用油性化(hua)妝品(pin)，如含高油分的(de)防曬霜等。


2．如口部長有痘痘，停止使用(yong)含氟牙膏。


3．痘痘成(cheng)長期暫時不(bu)要吃(chi)海鮮、芒果和補品。


4．避免使用(yong)皂(zao)基成分的(de)(de)潔面(mian)品(pin)，以免破壞皮膚的(de)(de)酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更(geng)容(rong)易引起細菌感(gan)染(ran)，產生敏感(gan)痘痘。

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