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青春期如何祛痘

澤(ze)十字祛(qu)痘2019-05-31 09:37:0725912次
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青春期伙伴們長痘痘是很普遍的，痘痘會一次又一次地重復出現，青春期的男孩和女孩由于其旺盛的內分泌很容易長痘。事實上，無論是青春期還是非青春期，痤瘡都是一個非常復雜的問題，但是痤瘡應該及時處理，否則會留下難看的痘印痘疤。青春期如何祛痘？讓我(wo)們一起來看吧。

青春期如何祛痘

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1.痘痘初期

當(dang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)剛開始出現時，就需要開始預防(fang)痤(cuo)瘡疤痕(hen)了。許(xu)多人經常喜(xi)歡用手擠壓痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。但實際上他們不應(ying)該(gai)碰(peng)它，因為(wei)他們手上的(de)細菌很容易(yi)加重痤(cuo)瘡的(de)感染。此時，可(ke)以(yi)使用一些植物性控油護膚品，這樣可(ke)以(yi)更好地防(fang)止痤(cuo)瘡的(de)惡化，防(fang)止痤(cuo)瘡疤痕(hen)的(de)形成。當(dang)然(ran)，日常防(fang)曬工作也應(ying)該(gai)做好。


2.痘痘中期

初期做了一(yi)些預防工(gong)作后，當你覺得痘痘開始緩解(jie)即將消失時，可(ke)以用一(yi)條溫的(de)毛(mao)巾敷在臉上(shang)。在臉上(shang)蓋一(yi)條溫暖的(de)毛(mao)巾可(ke)以加速皮膚(fu)新陳代(dai)謝，對皮膚(fu)修復非常有(you)幫助。這(zhe)將有(you)助于加快痘痘干癟(bie)消失。如果你擔心化妝品會讓痘痘嚴重，你可(ke)以用薯(shu)(shu)片。薯(shu)(shu)片有(you)很好的(de)抗炎作用。


3.吃飯和休息

小心不要熬夜(ye)太(tai)久。經常(chang)熬夜(ye)對青春痘是一(yi)種催化(hua)劑，因為(wei)如果熬夜(ye)太(tai)晚，皮膚油(you)脂會分(fen)泌更(geng)多，所(suo)以(yi)粉刺會越(yue)來(lai)越(yue)多，你的臉會很黑。吃油(you)炸、刺激性食物、糖果等。也會引起痤瘡，所(suo)以(yi)最好遠離這些食物，多吃水果和(he)蔬菜，多喝(he)水。平時吃粗纖維和(he)維生(sheng)素食品也會對青少年(nian)內分(fen)泌有一(yi)定的調節作(zuo)用。


以上是關于青春期如何祛痘的(de)(de)(de)介紹。青春期長痘痘時最好不(bu)要使用化妝品(pin)。否則，對皮膚的(de)(de)(de)傷害非常大(da)。平時做基本(ben)的(de)(de)(de)護(hu)膚和防曬(shai)是有好處的(de)(de)(de)。以上消(xiao)除痤瘡的(de)(de)(de)建議希望對大(da)家有所幫(bang)助(zhu)。


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