除了(le)天氣(qi)，痤瘡也與情(qing)緒和個性有(you)關。脾氣(qi)暴躁、肝(gan)火旺盛、情(qing)緒不暢(chang)、抑郁、沉默導致肝(gan)郁氣(qi)滯(zhi)，不可避免地會影響內(nei)分泌(mi)功能，導致痤瘡。內(nei)向的(de)人(ren)臉上更容易出現粉刺，因(yin)為他們很少(shao)用語言來(lai)表達他們的(de)情(qing)感，所以皮(pi)膚就站出來(lai)承擔了(le)這一(yi)重任(ren)”。

悶瓶子更容易長粉刺。

因此，如果你想在春(chun)天保(bao)持(chi)皮(pi)膚健康(kang)，你必須堅持(chi)“內(nei)外兼修”。首先，應該(gai)(gai)通過(guo)喝水來保(bao)持(chi)皮(pi)膚濕潤。第二，我(wo)們應該(gai)(gai)保(bao)證充足(zu)的睡眠(mian)，還要(yao)注意(yi)情緒調(diao)節。

春天是痤瘡高發的時期。

平時我們稱之(zhi)為(wei)“痘痘”，其專業名稱為(wei)“痤瘡”，在青少(shao)年男女中更為(wei)常(chang)見(jian)，主要是(shi)由于體內激(ji)素分泌紊亂導致皮脂分泌增加。春天是(shi)痤瘡的(de)高發季節。

春(chun)天(tian)氣(qi)溫升高時，皮膚(fu)皮脂腺分泌活動(dong)也會(hui)增加(jia)，毛囊中(zhong)的痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)丙(bing)酸桿(gan)菌(jun)會(hui)大(da)量繁殖，導(dao)致(zhi)繼發炎癥反(fan)(fan)應后(hou)的痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)。此外，空(kong)氣(qi)中(zhong)的花粉、灰塵和(he)螨蟲一個接一個地被“調動(dong)”，細菌(jun)也更加(jia)活躍。如果清潔不(bu)到(dao)位，多余的皮脂會(hui)與灰塵和(he)老化角質混合，堵塞毛孔(kong)，加(jia)重痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)。春(chun)天(tian)空(kong)氣(qi)干(gan)燥，身體的水分蒸發很快(kuai)。如果不(bu)及時補充，口渴的皮膚(fu)會(hui)不(bu)斷分泌油(you)脂來“解渴”。結果毛孔(kong)會(hui)擴大(da)，讓(rang)皮膚(fu)粗糙很難化妝。許多女孩會(hui)“拼(pin)命”用粉底和(he)濃妝來掩(yan)蓋毛孔(kong)，反(fan)(fan)而會(hui)給(gei)皮膚(fu)帶來更多負擔。

如何在春天去除粉刺？

春天，你可以吃更多“敗火解(jie)毒(du)”的(de)蔬菜和水(shui)果(guo)來(lai)“戰(zhan)痘”。

馬蘭頭(tou)、枸杞(qi)頭(tou)和菊花腦富含胡蘿(luo)卜素，能清熱瀉火，增強人體(ti)免(mian)疫體(ti)質。馬蘭頭(tou)不(bu)僅是一種好蔬菜(cai)，還可(ke)以作為(wei)藥物使用，療效顯著。傳統(tong)醫學認(ren)為(wei)馬蘭頭(tou)性刺激涼(liang)爽，具有清熱解毒、涼(liang)血止血等功效。，可(ke)治療咽喉(hou)腫(zhong)痛、癰腫(zhong)、癤腫(zhong)、淋證(zheng)等。

薺(qi)菜具(ju)有(you)明目、降溫、解(jie)熱(re)和利尿(niao)的功(gong)效(xiao)(xiao)。內含的戴(dai)爾芬(fen)能消炎，抗菌和提高(gao)體內維生素(su)C的含量(liang)。蘋果中含有(you)的大量(liang)水分和保(bao)濕(shi)因子對皮膚(fu)有(you)保(bao)濕(shi)效(xiao)(xiao)果，維生素(su)C可以(yi)抑制皮膚(fu)黑色(se)素(su)沉積。脾胃(wei)虛弱、痰濕(shi)壅盛的患者不宜食用冰鎮飲料和食品，以(yi)免加重癥狀。

痤瘡需要分級治療。

根據痤瘡(chuang)引起(qi)的(de)皮膚損傷(shang)程(cheng)度，痤瘡(chuang)可分為(wei)四個等(deng)級。只(zhi)有認識痤瘡(chuang)的(de)程(cheng)度和分類，采用不同的(de)治療方法，才能更快、更有效地達到祛痘的(de)效果。

以上(shang)就是春季祛痘(dou)的一些小知識~ 

聲明(ming)：文章(zhang)"春(chun)季祛痘正當時，讓肌膚(fu)不再(zai)“鬧情緒”"為本(ben)站原創文章(zhang)，轉載請注明(ming)出處，版(ban)權相關問題請聯系頁面客服，謝(xie)謝(xie)合作!