老年(nian)婦女有(you)一個(ge)擔心，那就是臉上長(chang)斑(ban)，尤(you)其是30歲左右的(de)婦女，往往因(yin)為剛分(fen)娩后(hou)，黃體酮、黃體酮、雌激(ji)素紊亂(luan)，容易形成產(chan)后(hou)蝴蝶斑(ban)，妊娠斑(ban)。那么，我們能做些什么來有(you)效地解決(jue)生活中的(de)這些問題呢？

如(ru)何去除(chu)粉刺，蜜點提示

1、蜂蜜(mi)葵瓜子(zi)果仁(ren)雀斑

成(cheng)分:蜂蜜(mi)、冬瓜子、桃仁

如何做(zuo):把所有的瓜(gua)子和(he)玉米磨成(cheng)粉(fen)末(mo)，然后在粉(fen)末(mo)中(zhong)加入蜂蜜，做(zuo)成(cheng)糊(hu)狀(zhuang)。

功效(xiao):每天(tian)(tian)晚上睡覺前涂在臉上的(de)色斑(ban)(ban)上。第二天(tian)(tian)早(zao)起后，用清水沖洗干凈。大(da)約(yue)20天(tian)(tian)，色斑(ban)(ban)可以明顯減(jian)輕或完(wan)全消除。

2、蜂蜜甘油祛斑

材料:蜂(feng)蜜(mi)60克，面粉200克，甘油(you)適量

練習:將面粉放入(ru)(ru)碗中，加入(ru)(ru)清水(shui)，攪(jiao)拌成(cheng)糊狀，然(ran)后加入(ru)(ru)蜂(feng)蜜和甘(gan)油，攪(jiao)拌均(jun)勻后使用。

功效(xiao):每天晚上睡(shui)(shui)覺前最好把它(ta)涂(tu)在臉上，半小時后(hou)睡(shui)(shui)覺前洗掉。一段(duan)時間后(hou)，還可以(yi)看到明顯的祛斑(ban)效(xiao)果(guo)。

3、玫瑰蜂蜜雀斑

材料(liao):2滴玫瑰(gui)精油、2勺蜂蜜和(he)1勺燕麥

練習:在調勻的面(mian)膜碗中(zhong)加(jia)入(ru)2湯匙(chi)蜂蜜(mi)和1湯匙(chi)面(mian)粉(fen)，然后滴(di)2滴(di)玫(mei)瑰精油，混合均(jun)勻備用(yong)。潔面(mian)后，將玫(mei)瑰蜂蜜(mi)面(mian)膜均(jun)勻涂抹在臉上(shang)，30分(fen)鐘(zhong)后用(yong)溫水清(qing)洗。

功效(xiao):早晚各使用一(yi)次(ci)玫(mei)瑰蜂蜜(mi)面膜，能(neng)有效(xiao)分解面部(bu)黑色素(su)沉淀(dian)，從而達(da)到(dao)祛(qu)斑效(xiao)果。

4、蜂蜜檸檬雀斑

材(cai)料:10克蜂(feng)蜜和10毫升(sheng)檸檬汁。

練習(xi):將(jiang)10g蜂(feng)蜜放入(ru)干(gan)凈的玻璃(li)容器(qi)中，在水(shui)中加熱至60℃，然后(hou)加入(ru)10毫(hao)升檸檬汁(zhi)，將(jiang)兩者混合均(jun)勻(yun)。潔面(mian)后(hou)，將(jiang)其(qi)均(jun)勻(yun)涂抹(mo)于面(mian)部。20分鐘后(hou)用溫(wen)水(shui)清洗。

功效:檸(ning)檬含有(you)豐富的維生素C，能有(you)效去除(chu)面部黑色素沉淀，從而達到祛斑的效果。

5、蜂蜜和蛋清祛斑

材料:3勺蜂蜜，1勺新鮮蜂王漿(jiang)和(he)1勺蛋清

練(lian)習:將上述材料混合在一(yi)起(qi)，加入適量(liang)花粉(fen)和(he)水制成糊狀，涂(tu)抹(mo)于(yu)面部(bu)，30分(fen)鐘后用(yong)溫水洗凈，然(ran)后每周用(yong)1克新(xin)鮮蜂(feng)王漿和(he)少量(liang)甘(gan)油均勻涂(tu)抹(mo)于(yu)面部(bu)。

功效:對去除面(mian)部黑斑(ban)和(he)痤瘡特別有效。

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