很多長(chang)(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)小伙伴都是很煩惱的(de)，因為我也(ye)是長(chang)(chang)過痘(dou)痘(dou)的(de)人我能感(gan)受到痘(dou)痘(dou)帶來的(de)煩惱，現在(zai)我已經好(hao)了(le)，但是難免有些時候會長(chang)(chang)一兩顆也(ye)是很正常的(de)事(shi)情，平時做好(hao)護理就(jiu)ok了(le)。

  那么(me)胸前長(chang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)是什么(me)原因(yin)呢(ni)(ni)？長(chang)痘(dou)(dou)(dou)原因(yin)大多為(wei)油(you)脂分(fen)泌，與體內激素分(fen)泌產生的問題性皮膚問題，皮脂腺大量分(fen)泌、痤瘡丙酸(suan)桿菌增殖，毛囊(nang)皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因(yin)素相關。那么(me)怎(zen)么(me)治(zhi)療(liao)胸前痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)呢(ni)(ni)？下面我就給大家說幾個怎(zen)么(me)治(zhi)療(liao)胸前痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)小方法希望對長(chang)痘(dou)(dou)(dou)的伙伴(ban)有幫助哦。

1、胸前長痘(dou)(dou)最重要的(de)(de)(de)是注(zhu)意衛生(sheng)，因為痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)大多都是皮(pi)脂腺炎癥(zheng)所(suo)導致(zhi)的(de)(de)(de)，跟(gen)平時生(sheng)活(huo)用品有著密切(qie)的(de)(de)(de)關系，與床單(dan)被(bei)(bei)褥(ru)很大聯系，需要你注(zhu)意一下，睡覺的(de)(de)(de)地(di)方是否有點(dian)潮，如果(guo)不是干燥的(de)(de)(de)環境的(de)(de)(de)話就會(hui)產生(sheng)更多的(de)(de)(de)細菌(jun)導致(zhi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)生(sheng)長。看看自己是否很久沒有清洗(xi)過自己的(de)(de)(de)床單(dan)，被(bei)(bei)子等床上物品。一般來(lai)說被(bei)(bei)子，床單(dan)半個月就要換洗(xi)一次，有條件還要經過殺(sha)菌(jun)，或是在(zai)太陽下暴曬，這樣會(hui)殺(sha)死一部分細菌(jun)，特別是螨蟲。

2、保持日常的(de)清潔，如果只是胸前(qian)長痘(dou)的(de)話很好解決的(de)，保證胸前(qian)不(bu)要被悶(men)著(zhu)，讓毛孔呼吸順(shun)暢，不(bu)要穿太緊的(de)衣服，這段期間穿一些寬松的(de)，每天(tian)運動，下(xia)午跑跑步什么的(de)，都是有利(li)于去掉(diao)痘(dou)痘(dou)的(de)，每兩(liang)天(tian)洗(xi)澡一次除非(fei)出汗，不(bu)要刻意的(de)搓洗(xi)長痘(dou)痘(dou)的(de)地方以免損(sun)傷流血感染痘(dou)痘(dou)。

3、在飲食(shi)(shi)(shi)方面也是(shi)要(yao)注意的，“四(si)多一少”，即少吃辛辣刺激(ji)食(shi)(shi)(shi)物(wu)(如辣椒、蔥(cong)、蒜）少吃油膩(ni)，油炸(zha)的食(shi)(shi)(shi)物(wu)，少吃甜食(shi)(shi)(shi)，甜食(shi)(shi)(shi)是(shi)一大(da)禁忌，少吃海產類(lei)食(shi)(shi)(shi)物(wu)，平(ping)時多吃維(wei)(wei)生素C/B2B6的食(shi)(shi)(shi)物(wu)，也可以購買維(wei)(wei)生素片(pian)食(shi)(shi)(shi)用。

4、藥物(wu)治療，胸前靠近心臟不建議用太多(duo)的藥物(wu)，還(huan)是(shi)備用一(yi)支藥膏即可(ke)，痘痘發炎紅腫疼的時候可(ke)以涂抹(mo)一(yi)下。

最后(hou)要有一個(ge)好(hao)的生活(huo)規(gui)律，按時睡(shui)覺(jue)每(mei)天最少睡(shui)足八個(ge)小時，最好(hao)是在十一點前入睡(shui)這(zhe)樣會有助(zhu)于(yu)我們身(shen)體(ti)排毒(du)，對治療痘(dou)痘(dou)有很好(hao)的作用哦(e)，怎(zen)么治療胸(xiong)前痘(dou)痘(dou)我已經說了，方法不一效果不一。

  提示：如發現(xian)自己痘痘無法解(jie)決(jue)的時候(hou)請盡(jin)快去到機構看看，不要到時候(hou)越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)糟(zao)。