過敏(min)(min)皮膚(fu)又(you)紅(hong)又(you)癢?這(zhe)五個法(fa)子(zi)能讓(rang)(rang)你快點好(hao)!過敏(min)(min)皮膚(fu)又(you)紅(hong)又(you)癢?這(zhe)五個法(fa)子(zi)能讓(rang)(rang)你快點好(hao)!這(zhe)不，春天來了，天氣開(kai)始變(bian)得暖(nuan)洋(yang)洋(yang)了~心情倒(dao)也舒(shu)暢(chang)了不少!但對于(yu)愛過敏(min)(min)的人(ren)來說，它就是煉獄!小風(feng)兒一(yi)吹暖(nuan)和是暖(nuan)和，舒(shu)服(fu)不了幾分鐘(zhong)臉上就會冒出很多(duo)突起的小疙瘩(da)...害，沒錯，一(yi)年幾度的過敏(min)(min)季又(you)來了，有沒有辦法(fa)舒(shu)舒(shu)服(fu)服(fu)地度過呢?

　　今天小助理就來和大噶(ga)聊(liao)一聊(liao)關于過(guo)敏的那些事兒，告訴你如何避免和處理過(guo)敏性肌膚。

　　1、皮膚過敏，怪保護(hu)層(ceng)太“薄(bo)”?

　　大多(duo)數人認為導致皮膚過敏的(de)主要原(yuan)因是“臉皮薄”，但其實變(bian)薄的(de)是我們臉上(shang)的(de)保護層——角質層。

　　從圖中可以(yi)看到，我們的(de)皮(pi)(pi)膚結(jie)構由外往里，分(fen)為(wei)表(biao)皮(pi)(pi)層、真皮(pi)(pi)層、皮(pi)(pi)下(xia)組織。角質(zhi)層是(shi)表(biao)皮(pi)(pi)最(zui)外層的(de)部分(fen)，主(zhu)要(yao)由10-20層扁(bian)平、沒有細胞核的(de)死亡細胞組成，幫助(zhu)阻擋外界事物(wu)的(de)侵襲(xi)和自然水(shui)分(fen)的(de)流失(shi)，是(shi)保護皮(pi)(pi)膚屏(ping)障的(de)主(zhu)力軍。一旦過度(du)去角質(zhi)(過度(du)洗臉)、使(shi)用了含激素的(de)化妝品，或者做了不合適的(de)美(mei)容治療，這(zhe)層保護膜就可能會(hui)慢慢變薄以(yi)至于(yu)破損(sun)。

　　一旦保(bao)護膜(mo)被(bei)破(po)壞，動物(wu)毛(mao)發、花粉(fen)、塵螨(man)、霧霾、細(xi)菌這些東(dong)西就很容易刺激皮(pi)膚，造成皮(pi)膚過敏、炎癥。

　　但(dan)有些人的(de)角質層薄是天生的(de)，如果皮膚特別(bie)白、或者特別(bie)容易(yi)干(gan)燥，很可能(neng)角質層就會比(bi)較(jiao)薄。

　　2、過敏了(le)，這5招能救急!

　　①洗臉

　　回家先(xian)用清水洗(xi)洗(xi)臉，洗(xi)掉沾在臉上的花(hua)粉、塵螨、細菌，防止(zhi)這些過敏源繼(ji)續(xu)刺(ci)激皮膚。

　　②冷敷

　　皮膚(fu)過(guo)敏的(de)(de)時(shi)候，會導致臉(lian)上的(de)(de)小血擴(kuo)張(zhang)，釋放出一(yi)些炎性物(wu)質，讓你的(de)(de)臉(lian)變(bian)紅、變(bian)熱、發癢;冷敷(fu)能有(you)效縮小擴(kuo)張(zhang)的(de)(de)血管，減(jian)少(shao)炎性物(wu)質的(de)(de)滲出，從而減(jian)輕過(guo)敏的(de)(de)癥狀。

　　在(zai)過敏的(de)(de)(de)急性期(臉很(hen)嚴重(zhong)地(di)發(fa)紅、發(fa)熱)，可以(yi)試(shi)試(shi)用(yong)冰袋包(bao)上干凈的(de)(de)(de)棉柔巾、化妝棉冷敷，一天4-6次、每次10分鐘(zhong)。如果沒(mei)有冰袋的(de)(de)(de)話，也可以(yi)用(yong)冷藏的(de)(de)(de)礦泉水(4~6°C)來(lai)代替。

　　③生理鹽水

　　去藥店(dian)買一瓶生(sheng)理鹽水，就是那種打針用(yong)的藥水，用(yong)來敷臉(lian)，大(da)概(gai)敷個五分鐘(zhong)左右洗掉，給皮膚消個炎。另外(wai)，它對(dui)于褪紅的效果也特別好!

　　④噴霧

　　買一瓶(ping)適(shi)合敏感肌用(yong)的噴霧，把(ba)噴霧噴在化妝棉上，濕敷在臉上，過敏期間就不要敷面膜了(實在想用(yong)，就用(yong)械(xie)字(zi)號面膜)，臉干的話就噴噴霧。

　　⑤做好防護措施

　　出(chu)門(men)的(de)時候(hou)帶上口罩，小助理需要(yao)提醒大家(jia)的(de)是，除(chu)了室外的(de)過(guo)敏源(yuan)，室內(nei)的(de)塵螨(man)也可能讓過(guo)敏加重。貼身衣物、床(chuang)上用(yong)品洗干(gan)(gan)凈之(zhi)后，不要(yao)懸掛在室外晾干(gan)(gan)，最好選(xuan)擇烘(hong)干(gan)(gan)機烘(hong)干(gan)(gan)、或者室內(nei)晾干(gan)(gan)。經常清潔(jie)毛(mao)巾、枕(zhen)套、床(chuang)單，防止上面的(de)塵螨(man)、細菌進(jin)一步加重過(guo)敏。

　　3、過敏了能用洗面奶洗臉嗎?

　　△臉紅熱(re)癢時，最(zui)好只(zhi)用(yong)清水……

　　很多洗(xi)面奶或者化妝品里，都含有“十二(er)烷基硫(liu)酸(suan)(suan)鈉、果酸(suan)(suan)、水楊(yang)酸(suan)(suan)”等成分(fen)，除此之外(wai)，香料(liao)、防腐劑(ji)等添加劑(ji)，也很容易加重皮(pi)膚過敏(min)。

　　而且過敏時(shi)，角(jiao)質層已經很薄弱了，用洗面奶只(zhi)會(hui)進(jin)一步地破壞(huai)角(jiao)質，讓皮膚(fu)過敏得更加(jia)厲(li)害，所(suo)以臉紅熱(re)癢(yang)的時(shi)候，乖(guai)乖(guai)用清水(shui)洗臉就(jiu)夠啦~

　　4、過敏時，啥護膚品都不能擦?

　　△可以用(yong)(yong)“敏感肌”專用(yong)(yong)護膚品。

　　已經(jing)過(guo)敏(min)的(de)皮膚(fu)，外面的(de)保護(hu)(hu)膜已經(jing)破(po)損了(角(jiao)質層非常薄)，在等待角(jiao)質修護(hu)(hu)的(de)時間里，最好給(gei)皮膚(fu)罩上一(yi)個(ge)人工保護(hu)(hu)罩，選(xuan)擇成(cheng)分(fen)單一(yi)、溫和(he)的(de)洗護(hu)(hu)產(chan)品，涂抹(mo)一(yi)些敏(min)感肌專用的(de)醫用護(hu)(hu)膚(fu)品。用之前，也要先(xian)涂在手腕內側(ce)試試會不會過(guo)敏(min)，如果不過(guo)敏(min)再用在臉上。

　　但是(shi)像(xiang)果(guo)酸(suan)(suan)、水(shui)楊(yang)酸(suan)(suan)、維甲酸(suan)(suan)、阿(a)爾法羥酸(suan)(suan)等就不(bu)要(yao)用(yong)了(le)，它們會加速角(jiao)質(zhi)剝脫(tuo)，讓皮膚(fu)更敏(min)感。

　　5、過(guo)敏(min)時，更(geng)要(yao)注重防曬?

　　沒錯!

　　陽光中的(de)紫外線，會阻止皮(pi)膚產生膠質纖維，讓黑色素細胞產生黑色素，加(jia)重(zhong)皮(pi)膚敏感，所以(yi)外出(chu)時，一定要做好防曬措施。

　　△首選(xuan)帽(mao)子(zi)、口罩(zhao)、遮陽傘

　　防曬(shai)霜(shuang)里面的(de)添(tian)加劑可能會加重(zhong)皮膚過敏，最好還是用帽子(zi)、口(kou)罩等(deng)物(wu)理防曬(shai)措施，把(ba)自(zi)己的(de)臉嚴嚴實實地(di)隔(ge)絕在陽光外。

　　△次選敏感(gan)肌專用(yong)防曬霜

　　如果(guo)一定要用防(fang)(fang)曬霜(shuang)，最好不要選含有香精、酒精、對氨基苯甲酸的(de)防(fang)(fang)曬產(chan)品(pin)(pin)，可(ke)以試試物理(li)性防(fang)(fang)曬產(chan)品(pin)(pin)(主要成分(fen)是二氧化鈦(tai)、氧化鋅的(de)防(fang)(fang)曬霜(shuang))或者敏(min)感(gan)皮膚專用的(de)防(fang)(fang)曬產(chan)品(pin)(pin)。

　　6、減少過敏，得使保護層變(bian)“厚”

　　①不要過度清潔

　　盡量使用(yong)溫(wen)和(he)、沒(mei)有刺激成分(fen)的潔面。還有少去(qu)角質，適當給(gei)皮膚補充油脂(zhi)，防止皮膚干燥。

　　②不要亂用護膚品

　　護膚部分使(shi)用正規護膚品，不用微商品牌，盡(jin)量使(shi)用溫和安(an)全的(de)護膚品哦~

　　③減少精神壓力

　　精神(shen)壓力會導致內(nei)分泌失調，讓皮(pi)膚的狀態變(bian)差。

聲明(ming)：文章"皮膚又(you)紅又(you)癢怎么辦"為本站原創文章，轉載請注明(ming)出處，版權相關問(wen)題(ti)請聯系頁面客服，謝(xie)謝(xie)合作!