油性皮(pi)(pi)膚一般與遺傳(chuan)性皮(pi)(pi)脂分泌過(guo)(guo)旺盛有(you)(you)關(guan)，皮(pi)(pi)膚油常易(yi)吸附(fu)灰塵，堵塞(sai)毛孔(kong)，易(yi)長(chang)痤瘡，酒渣鼻(bi)，易(yi)患脂溢性皮(pi)(pi)炎(yan)。但油性皮(pi)(pi)膚抗老(lao)化比(bi)其(qi)它皮(pi)(pi)膚強。可油膩讓人感到(dao)不(bu)舒服，下面介紹(shao)一些行之有(you)(you)效的(de)方法，能有(you)(you)效去油，抑制皮(pi)(pi)脂分泌過(guo)(guo)旺盛，皮(pi)(pi)膚油脂過(guo)(guo)旺，不(bu)及時清除，易(yi)導致痘痘的(de)叢生。

    油性(xing)皮膚要怎(zen)么祛痘痘？

    1.用蒸(zheng)(zheng)汽蒸(zheng)(zheng)面(mian)10分(fen)鐘/每(mei)次(ci)(ci)。可(ke)起到疏(shu)通毛(mao)孔，抑制(zhi)皮脂分(fen)泌。每(mei)天(tian)(tian)或隔(ge)天(tian)(tian)蒸(zheng)(zheng)或三五天(tian)(tian)蒸(zheng)(zheng)，要視皮膚(fu)油膩程度(du)定。皮膚(fu)越(yue)油蒸(zheng)(zheng)面(mian)可(ke)勤次(ci)(ci)數可(ke)多，皮膚(fu)油減(jian)少(shao)蒸(zheng)(zheng)面(mian)可(ke)減(jian)少(shao)次(ci)(ci)數，時(shi)間也(ye)可(ke)減(jian)少(shao)到8分(fen)鐘/每(mei)次(ci)(ci)。蒸(zheng)(zheng)面(mian)后用暗瘡針清(qing)潔(jie)皮膚(fu)。經濟實用的(de)蒸(zheng)(zheng)面(mian)方法是，在(zai)碗(wan)里面(mian)倒(dao)上(shang)開水，然后頭(tou)低下，這樣也(ye)可(ke)以達到這種效果(guo)。

    2.洗面(mian)(mian)用合(he)適的洗面(mian)(mian)產品(pin)配以蛋(dan)清洗面(mian)(mian)，純中藥可調整皮(pi)脂分泌，使之平衡。可清潔毛(mao)孔。

    3.用(yong)珍珠粉每日二次，即可去油又可細嫩皮(pi)膚，還可防曬。

    4.毛(mao)孔粗大，皮膚油(you)膩者可來羽花做幾次特色，即(ji)可收縮毛(mao)孔又可抑制皮脂分泌。

    5.從內部調理，克服遺傳性皮(pi)脂分泌過旺，減少雄性激(ji)素，使(shi)激(ji)素分泌平(ping)衡。適當(dang)服用維生素E，復合維生素B，蜂王漿，蜂蜜。

    6.多用黃瓜作面膜，有(you)收斂作用，減少油脂分泌，使(shi)皮膚光滑不油。

    7.油(you)(you)性皮(pi)膚不(bu)易多洗臉，越(yue)洗越(yue)油(you)(you)，因(yin)為越(yue)洗反而促進(jin)皮(pi)脂的分泌。不(bu)可用堿性肥皂(zao)。

    8.應注(zhu)意飲(yin)食(shi)結構合理，少食(shi)高脂肪，高糖類，刺激(ji)性食(shi)物;多食(shi)蔬萊，水果，高纖維食(shi)物。多飲(yin)水，保持排泄通暢(chang)。

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