有些人會覺得他們已經過了青春期。為什么臉頰上還有下顎長痘？

事(shi)實上，從器官健康(kang)的角度來看，主要是(shi)腎(shen)臟有問(wen)題。因為腎(shen)臟的主要功能是(shi)控制排泄和(he)(he)控制內分泌。因此，一旦腎(shen)功能出現問(wen)題，排水(shui)就(jiu)會(hui)很(hen)差，毒(du)素(su)也不會(hui)排出。這時，多余(yu)的水(shui)分和(he)(he)積累的毒(du)素(su)會(hui)影響全身(shen)的健康(kang)，相(xiang)應的癥(zheng)狀將被(bei)稱(cheng)為尿毒(du)癥(zheng)。這將是(shi)惡心和(he)(he)嘔吐。、等等。

讓我們(men)首先分(fen)析一下我們(men)可以看到(dao)腎臟有問題(ti)的點(dian)：

1、臉頰和下顎長痘。面部的下頜(he)(he)部分(fen)屬(shu)于(yu)腎(shen)臟(zang)的管轄范圍。腎(shen)臟(zang)的解(jie)毒(du)作用不足，過量的毒(du)素(su)在下頜(he)(he)骨部分(fen)表(biao)達。毒(du)素(su)的積累當然會導致痤瘡(chuang)。

2、很容易累。體(ti)內(nei)的(de)毒素消耗(hao)腎臟的(de)能(neng)量，腎臟提供(gong)的(de)能(neng)量減少，從而(er)導致(zhi)身體(ti)疲勞，神疲倦(juan)困倦(juan)，肢體(ti)虛弱(ruo)。

3、月經量少(shao)，月經期短，顏色深(shen)。月經的(de)發生和(he)消失是腎功(gong)能是否強烈的(de)表現(xian)。如果(guo)腎臟(zang)中有許多(duo)毒素，月經血就會減少(shao)。

4、水腫。腎臟管理體內的(de)液(ye)體，并且(qie)在腎臟累(lei)積毒素后，排出(chu)多(duo)余液(ye)體的(de)能力降低，并且(qie)發生水腫。

所以如果我們有下顎長痘的上述(shu)癥狀，如何調整？ 

1、腎(shen)臟(zang)(zang)排(pai)毒(du)食物：冬(dong)瓜。冬(dong)瓜含(han)有豐(feng)富的(de)(de)果汁(zhi)。當它進入人體(ti)(ti)時(shi)，會刺激腎(shen)臟(zang)(zang)增(zeng)加尿液并(bing)從體(ti)(ti)內排(pai)出(chu)毒(du)素。吃的(de)(de)時(shi)候(hou)，可(ke)(ke)以用冬(dong)瓜湯或翻炒，味道應盡量少(shao);每天喝一杯(bei)橙汁(zhi)可(ke)(ke)以增(zeng)加尿液中檸檬酸的(de)(de)含(han)量，減少(shao)結(jie)石(shi)的(de)(de)幾率。 

2、腎(shen)(shen)臟(zang)抗毒(du)(du)食物(wu)：山藥。雖然山藥可同(tong)時滋養許多器官，但仍主要以(yi)補(bu)(bu)腎(shen)(shen)為主。經(jing)常食用(yong)(yong)山藥可以(yi)增(zeng)強(qiang)腎(shen)(shen)臟(zang)的(de)解(jie)毒(du)(du)功(gong)能。山藥是一(yi)種很(hen)好(hao)的(de)吃法。用(yong)(yong)焦糖“煮(zhu)熟”的(de)山藥可以(yi)增(zeng)強(qiang)補(bu)(bu)腎(shen)(shen)和抗毒(du)(du)的(de)效果。 

3、按肝臟解(jie)毒穴位(wei)：涌(yong)泉穴。這(zhe)是人體最低的穴位(wei)。如(ru)果(guo)人體是建筑物，這(zhe)個(ge)穴位(wei)是污水管(guan)的出口，通常(chang)用(yong)于引爆它(ta)(ta)。涌(yong)泉的位(wei)置位(wei)于腳(jiao)掌的前1/3處(chu)（計算中不包括腳(jiao)趾）。這(zhe)個(ge)穴位(wei)很敏感(gan)。不要用(yong)太大(da)的力量。你可以用(yong)它(ta)(ta)來感(gan)受(shou)它(ta)(ta)。幾(ji)分鐘(zhong)左右。 

4、少吃鹽，多(duo)喝水。飲(yin)食中的(de)鹽被腎臟(zang)(zang)代謝(xie)95％。過多(duo)的(de)鹽可(ke)以使腎臟(zang)(zang)負擔(dan)更多(duo)。多(duo)生長水的(de)習慣不僅可(ke)以預防(fang)腎結(jie)石，還可(ke)以幫助尿(niao)液變輕，從而(er)保護(hu)腎臟(zang)(zang)。

 5、不要吃(chi)藥。尿(niao)毒癥的五大原(yuan)因是腎炎、糖(tang)尿(niao)病、高血(xue)壓、多(duo)囊(nang)腎病和(he)用藥。

 6、最適合腎(shen)臟(zang)排(pai)毒(du)的(de)時(shi)間是(shi)早上5點(dian)到7點(dian)。經過一夜的(de)修復后，毒(du)素在早晨(chen)聚集在腎(shen)臟(zang)中。所以(yi)在早上，最好喝(he)一杯(bei)白水，洗凈腎(shen)臟(zang)并排(pai)出毒(du)素。

因此，從健康的角度來看，下顎長痘你(ni)(ni)可以(yi)提(ti)高你(ni)(ni)的(de)腎臟，以(yi)消除粉刺，你(ni)(ni)會有一個更健康(kang)的(de)體質，同時提(ti)高你(ni)(ni)的(de)腎臟。

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