又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季(ji)的(de)時候天氣發生變化，每個人(ren)的(de)適應能力都不一樣，那么(me)我們臉上的(de)痘痘是怎(zen)么(me)長出(chu)來的(de)呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天(tian)氣干燥(zao)這是換季的一(yi)大惡劣因(yin)素，皮膚很容(rong)易缺水(shui)，我們的皮膚為了(le)保持表面(mian)的水(shui)油平衡(heng)就會大量(liang)分泌油脂來滋潤(run)皮膚，而一(yi)旦外界(jie)污染物質(zhi)或身體自身的原(yuan)因(yin)導致毛孔(kong)被堵塞，就很容(rong)易導致痤瘡的發(fa)生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓(ya)力是(shi)(shi)(shi)無形(xing)的，心情也是(shi)(shi)(shi)無形(xing)的，但是(shi)(shi)(shi)對(dui)身體的影響卻是(shi)(shi)(shi)有形(xing)的，就是(shi)(shi)(shi)會紊亂你的內(nei)分(fen)泌(mi)。內(nei)分(fen)泌(mi)失調往(wang)往(wang)會使人體產生大量的雄(xiong)性(xing)激素(su)，壓(ya)力和負(fu)面情緒則是(shi)(shi)(shi)對(dui)于腎上腺(xian)激素(su)和性(xing)激素(su)造成紊亂。從而刺激到雄(xiong)性(xing)激素(su)的靶器官——皮(pi)脂腺(xian)的分(fen)泌(mi)。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)性皮膚是(shi)(shi)痤瘡產(chan)生的(de)最大(da)原因(yin)，這種說法仿佛就是(shi)(shi)在告訴我們，你(ni)放棄吧，你(ni)的(de)痘痘沒(mei)救了？那事實是(shi)(shi)這樣的(de)嗎？顯然是(shi)(shi)不準群的(de)，你(ni)的(de)油(you)性膚質是(shi)(shi)基因(yin)遺傳無法控制(zhi)，但我們可以保持(chi)皮膚清(qing)潔，疏(shu)通毛孔(kong)，使用抑制(zhi)產(chan)品控制(zhi)出油(you)等方法也調控身(shen)體的(de)油(you)脂分泌(mi)水(shui)平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)(ai)化妝，不愛(ai)(ai)運動；愛(ai)(ai)吃辣，不愛(ai)(ai)蔬(shu)菜(cai)；愛(ai)(ai)熬夜，不愛(ai)(ai)早睡(shui)；愛(ai)(ai)上火，不愛(ai)(ai)平(ping)靜。這些都(dou)是培養痘(dou)痘(dou)的(de)(de)絕佳環境(jing)。所以保持(chi)良好的(de)(de)生活習慣也是去(qu)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)重要因素之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一(yi)。經常換洗自己的貼身衣(yi)物，床單被(bei)套。每天溫(wen)水洗臉兩次，出汗后及時清(qing)洗，保證(zheng)自己的皮膚干凈衛(wei)生(sheng)，不給細菌和堵塞留機會(hui)。

臉上長痘痘的原因還(huan)有很(hen)多，但是大家只(zhi)要保持一個長期健康的生(sheng)活方式(shi)，相(xiang)信(xin)任何形式(shi)的痤(cuo)瘡(chuang)都難以入侵，痤(cuo)瘡(chuang)問(wen)題(ti)早治(zhi)療會(hui)輕松很(hen)多，更是預(yu)防大于(yu)治(zhi)療的，相(xiang)信(xin)長期的努力(li)一定能(neng)換來很(hen)好(hao)的結(jie)果(guo)。

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