祛痘方法很多，就要看你需要什么的祛痘方法了，但是有一點必須說清楚，如果你臉上痘痘很多，很久了，勸你就不要搜索有什么方法可以祛痘了，因為你在網上搜索的這些方法是不起到什么作用的，是不大可能把你的痘痘改善好的，還是及時就醫，或是祛痘機構看看吧！

 痘痘有什么方法可以祛痘呢？祛痘的方法不一定是用在臉上的東西，需要你做的可能是養成一個良好的習慣，以及飲食習慣，那么你的痘痘就會慢慢的好起來，不敢保證一顆不長但是至少是一個周甚至半個月都不會長，那么下面我就細說一下。

  第(di)一(yi)點(dian)，不要熬(ao)夜在十一(yi)點(dian)之(zhi)前保證入睡，身體排(pai)毒時間(jian)在十一(yi)點(dian)到凌(ling)晨兩點(dian)之(zhi)間(jian)。

  第(di)二(er)點，衛生方面，特(te)別是(shi)(shi)(shi)睡覺的地方要額外的注意(yi)一下(xia)，被(bei)套(tao)半個(ge)月；枕頭套(tao)保(bao)證三(san)天(tian)就換洗，這樣可以有效的避免(mian)細菌(jun)感染，特(te)別是(shi)(shi)(shi)螨(man)蟲，有條件還是(shi)(shi)(shi)把被(bei)子拿去太陽下(xia)暴曬，保(bao)持室內(nei)通風，不潮(chao)濕。

  第三點(dian)，吃(chi)的(de)(de)方面；做到(dao)(dao)多(duo)喝水(shui)，不(bu)要等到(dao)(dao)感覺口(kou)渴才喝水(shui)那(nei)樣(yang)已經晚了(le)，每天至少喝1500毫(hao)升的(de)(de)水(shui)，多(duo)吃(chi)水(shui)果，除開一些(xie)熱(re)性(xing)水(shui)果要少吃(chi)，吃(chi)一些(xie)平常可見的(de)(de)水(shui)果，如，梨、蘋(pin)果、香(xiang)蕉、葡萄就好了(le)，不(bu)能吃(chi)的(de)(de)就有點(dian)多(duo)了(le)，但(dan)是你想痘(dou)痘(dou)好起來就只有這樣(yang)了(le)，煎炸的(de)(de)，油膩的(de)(de)，辛辣(la)刺激的(de)(de)都不(bu)要吃(chi)，海鮮也是不(bu)可以的(de)(de)，發物都不(bu)行。

  第四(si)點，運動(dong)(dong)，多運動(dong)(dong)，保證流汗(han)，這有利于毛孔疏通，排毒等，所(suo)以運動(dong)(dong)最好是(shi)選擇在下午，或者晚上(shang)，其實你會(hui)發現常常打(da)籃球(qiu)的人是(shi)不會(hui)長痘的，因為運動(dong)(dong)。

  第五點；護(hu)理；在(zai)(zai)護(hu)理痘(dou)痘(dou)肌膚方面(mian)，不要購買太多而且太雜的(de)(de)產(chan)品，用一個(ge)系列(lie)的(de)(de)品牌(pai)就(jiu)好，早(zao)晚洗臉后(hou)使用保濕，爽膚水等，平均在(zai)(zai)三到(dao)四天敷一片補(bu)水面(mian)膜。痘(dou)痘(dou)不要擠，涂抹(mo)祛痘(dou)膏治療，過幾天你會發現(xian)痘(dou)痘(dou)干(gan)癟，慢慢會自己脫落的(de)(de)，所以就(jiu)忍著難(nan)看一點也(ye)是無所謂。如果擠掉會怎(zen)樣呢？痘(dou)印是必然的(de)(de)，痘(dou)坑也(ye)有很(hen)大的(de)(de)概(gai)率。

  最后總結：有什么方法可以祛痘？以上就是方法。當你長痘肯定是有原因的，不會無緣無故的長，看你最近有么有熬夜，吃辣的，什么的，愛長痘的人發個脾氣，壓力大都會長顆痘。所以很正常的事，有很多人問到，什么時候不會長，可能要到30歲以后才不會長，但是有的只是長了那么幾年，每個人是說不一定的，所以要做好“戰痘”的準備。

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