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治療臉上痘痘方法

澤十(shi)字祛(qu)痘2018-08-08 14:23:4928213次
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  1. 臉上(shang)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)千萬不能(neng)擠，避免留(liu)下難看的痘(dou)(dou)印，痘(dou)(dou)疤。擠壓痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)也(ye)會導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)發炎，細菌感染等問題(ti)。

2.保持皮膚日(ri)常清(qing)潔，做(zuo)好(hao)卸妝(zhuang)工作，避免(mian)灰塵，多余皮脂、殘留化妝(zhuang)品阻塞毛孔，

3. 不(bu)宜(yi)選(xuan)用油(you)(you)(you)質(zhi)化妝品，慎用防曬霜(shuang)、遮蓋(gai)霜(shuang)及粉底等。盡量選(xuan)用補(bu)水(shui)性好的(de)柔(rou)膚水(shui)，油(you)(you)(you)性皮膚多(duo)補(bu)充(chong)水(shui)分(fen)(fen)可達到平(ping)衡油(you)(you)(you)脂分(fen)(fen)泌，改善油(you)(you)(you)性皮膚的(de)作用。你也許(xu)認(ren)為，皮膚已經夠油(you)(you)(you)的(de)了(le)，怎麼還需要保(bao)濕？這是個嚴重的(de)錯(cuo)誤觀念(nian)，因為這些油(you)(you)(you)分(fen)(fen)并(bing)不(bu)能肌(ji)膚所(suo)需的(de)水(shui)分(fen)(fen)和(he)滋潤功能，只不(bu)過是因為平(ping)常臉部油(you)(you)(you)脂堆積，讓干(gan)燥缺(que)水(shui)的(de)狀況(kuang)不(bu)宜(yi)顯現而已。很多(duo)例(li)子顯示(shi)：肌(ji)膚如(ru)果長時間缺(que)乏(fa)水(shui)分(fen)(fen)，體內為提供保(bao)護屏障(zhang)作用加速分(fen)(fen)泌更多(duo)油(you)(you)(you)脂，最(zui)后形成(cheng)油(you)(you)(you)性肌(ji)膚特有的(de) “內干(gan)外油(you)(you)(you)”現象。

4. 均衡飲食(shi)。少吃辣(la)椒(jiao)、羊肉、油膩、海鮮，巧克力(li)等(deng)刺激性食(shi)品和含(han)碘的(de)食(shi)物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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