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吃什么食物可以美白和祛痘？

澤(ze)十字祛痘2019-01-29 09:20:5130085次
標簽：潤州區吃什么食物可(ke)以美白和祛痘？,潤州區皮膚管(guan)理加盟

吃什么可以美白？您可以(yi)通過食用以(yi)下食物來緩解痤瘡和美(mei)白：

1、番茄美白材料(liao)：番茄一(yi)片(pian)

方(fang)法：將(jiang)番茄搗(dao)爛，將(jiang)濾汁(zhi)涂抹(mo)于面部，20分鐘后(hou)洗凈，每(mei)日數次(ci)，皮膚(fu)可(ke)以變白，雀斑得(de)到治療。

2、馬鈴(ling)薯美(mei)白(bai)材(cai)料：馬鈴(ling)薯1 \ 3，面粉或(huo)奶粉

方法：將馬鈴(ling)薯去皮，研磨(mo)成糊狀(zhuang)，過濾(lv)出水，將面(mian)(mian)粉轉移到面(mian)(mian)部，將其(qi)作為面(mian)(mian)膜敷在臉上(shang)，25分鐘后用清水沖洗干(gan)凈。它對皮膚下的黑(hei)色素有漂白作用，特(te)別是消除(chu)黑(hei)眼圈(quan)是非(fei)常有效(xiao)的，如果(guo)你添加一個(ge)良好的奶粉效(xiao)果(guo)。

3、白菜(cai)美白材料：新鮮白菜(cai)

做法：將卷(juan)心菜切成(cheng)片，貼在(zai)臉(lian)上，具有使黑色(se)皮膚(fu)變白的功能(neng)。


吃什么可以美白其他祛痘美白食品：

方法(fa)1：營(ying)養(yang)性痤瘡美白(bai)

牛(niu)奶是好(hao)的，營養均(jun)勻，對皮膚的美白有很好(hao)的效果，它也(ye)可以用作面(mian)膜、來洗臉等。但它不(bu)容易吸收(shou)，推薦營養舒(shu)緩牛(niu)奶。

蜂蜜(mi)，真正(zheng)的蜂蜜(mi)具有很高的營養(yang)價(jia)值。在中(zhong)醫(yi)經典中(zhong)，蜂蜜(mi)也(ye)可以(yi)作(zuo)為藥物使用(yong)，易于吸(xi)收(shou)。它(ta)的蜂膠也(ye)可以(yi)用(yong)作(zuo)面膜。它(ta)是天然美白食品(pin)中(zhong)的好產品(pin)。

方(fang)法2：天然(ran)谷(gu)物痤(cuo)瘡美白

薏苡(yi)仁：天然谷物，美白效果相當不錯！它在美白食品中享(xiang)有很高的(de)贊譽。

下百合、綠(lv)豆(dou)、雪耳朵、蓮子有均勻膚色(se)的效果。

 

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