我不知道有多少男生會常常擔心自己的皮膚，但我知道油性皮膚是全球數百萬男性面臨的常見問題。很多人想知道男生祛痘方法卻找不到答案。所以對于(yu)想要了解這(zhe)個(ge)問(wen)題的(de)(de)人來(lai)說，這(zhe)里會提供幾個(ge)很好的(de)(de)配(pei)方，讓皮膚變得干凈，如(ru)果你有它們可以減少油膩和粉刺 ，甚至可以看到痘(dou)痘(dou)疤痕 ！ 請放(fang)心，大多數問(wen)題始(shi)終存在(zai)解決方案。 

男生祛痘方法1：減少皮膚油(you)脂(zhi)分(fen)泌

·配料：

200毫(hao)升玫瑰水 

2tsp的粉狀樟腦

·方法：

將其(qi)混合均勻(yun)，放入(ru)密封瓶中，放入(ru)冰(bing)箱保(bao)存。 這可(ke)以用(yong)來每天擦拭(shi)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)3-4次。 它(ta)不(bu)僅可(ke)以減少油脂和(he)細菌在(zai)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)上的積聚，還(huan)有助于(yu)減少皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)感染，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)發(fa)癢(yang)和(he)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)色調的機會，使皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)不(bu)易(yi)出現粉刺 。 

男生祛痘方法2：定期去角質(zhi)去除黑頭和(he)白頭

很多男士(shi)都沒(mei)有(you)正確的(de)清(qing)潔皮膚，也不太注(zhu)重保(bao)養(yang)，也因此會產生大量的(de)黑(hei)頭白頭，這(zhe)會導致(zhi)痤(cuo)瘡和青春痘，對于所(suo)有(you)想要(yao)清(qing)潔和清(qing)潔皮膚的(de)好看的(de)男人來說，這(zhe)絕(jue)對是一場災(zai)難(nan)。 關鍵(jian)是要(yao)保(bao)持皮膚清(qing)潔。

1配料： 

4湯匙橙皮(pi)粉(fen) 

4湯(tang)匙檸(ning)檬皮粉 

5湯匙米粉 

·方法：將(jiang)所有干(gan)燥成分(fen)混合并(bing)儲(chu)存在罐(guan)子里(li)。 每次服用一茶匙，加入(ru)薄荷水，敷在皮(pi)膚(fu)上(shang)。半干(gan)時，用水輕(qing)輕(qing)擦洗 。 這將(jiang)有助(zhu)于去除黑(hei)頭和白頭，讓(rang)你(ni)的皮(pi)膚(fu)超(chao)級干(gan)凈，無油。 

男生祛痘方法3：要遵循(xun)的基本護(hu)膚規則 

最重要的是，清潔和(he)美觀肌膚的基本(ben)規則(ze)如下 -

·水：每天(tian)喝10-12杯水，這(zhe)是必須的！ 減少酒精攝(she)入量。 如果你認為啤酒是冷卻(que)的，那(nei)對于口(kou)腔來說(shuo)就是如此。

·注意飲(yin)食：吃新(xin)鮮(xian)的沙拉(la)和(he)水果(guo)應該(gai)在你的清單上(shang)。 如bael ， chaach ，石灰水和(he)椰子水等涼爽(shuang)飲(yin)料(liao)應該(gai)是(shi)您每日攝入量的一(yi)部分。 避免沉重(zhong)的肉汁和(he)油炸(zha)食品，以(yi)及(ji)充氣飲(yin)料(liao)和(he)蘇打水 。

·服(fu)裝：穿寬(kuan)松(song)的天然纖(xian)維，如棉， mul ，黃(huang)麻等。這些是最好的夏季(ji)服(fu)裝，因為它們通風輕盈。

·運動：如(ru)果你(ni)容易出現(xian)油性皮膚(fu)，可以通過(guo)鍛煉來增(zeng)加血液循環和排(pai)毒。 記(ji)得(de)每(mei)天(tian)至少淋(lin)浴兩次。

·代(dai)謝(xie) ：許多人可(ke)能(neng)不知(zhi)道這一點，但皮膚和(he)痤瘡與胃直(zhi)接相關。 如果您患(huan)有新陳代(dai)謝(xie)遲緩和(he)便秘(mi)，那(nei)么(me)您很可(ke)能(neng)會患(huan)上粉刺和(he)青春(chun)痘。 吃綠色蔬菜(cai)和(he)大(da)量水果來(lai)清(qing)理(li)你(ni)的(de)系統。

男生祛痘方法4：專業祛痘療程

當然如果你的痤瘡問題比較嚴重，或許日常的家居方式已經不再適用，這不代表你可以不再使用家居方法，因為他們仍然能夠對你的皮膚形成良好的保護，只是可能沒有那么快的直觀效果，那么最好的男生祛痘方法是什么呢？針對比(bi)(bi)較(jiao)嚴重的(de)痤(cuo)瘡問(wen)題(ti)，推(tui)薦(jian)我(wo)們專業祛(qu)痘(dou)的(de)男(nan)(nan)女(nv)分型(xing)療程，這(zhe)是zecross首創的(de)療程，因為男(nan)(nan)女(nv)的(de)膚(fu)質(zhi)不同，男(nan)(nan)生的(de)皮膚(fu)問(wen)題(ti)由于(yu)毛(mao)孔粗大和皮質(zhi)角(jiao)質(zhi)比(bi)(bi)較(jiao)厚，需要獨特的(de)治療方案(an)，才能快速達到效果避免(mian)復發。

以上幾種男生祛痘方法大家(jia)都學會了(le)嗎？痤瘡作為人(ren)類(lei)最(zui)常見的皮膚病之(zhi)一，雖然具(ju)備(bei)自愈(yu)功能，但是(shi)還是(shi)建(jian)議您接受專業祛痘療程來避免留下后遺問題哦。

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