專業(ye)祛痘(dou)(dou)(dou)連鎖機構(gou)給(gei)您分享，青春多么美(mei)好，但痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)卻是(shi)青春的煩(fan)惱(nao)之一(yi)(yi)。尤其天(tian)氣一(yi)(yi)開始轉熱，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)更是(shi)一(yi)(yi)波(bo)(bo)又一(yi)(yi)波(bo)(bo)，此起彼(bi)伏，如何才能留住青春不(bu)留痘(dou)(dou)(dou)?

　　第一：建立良好飲食習慣

　　由于青春痘病程(cheng)波動很(hen)大，因此治療上(shang)變化也大。首(shou)先應注意飲食習(xi)慣(guan)，少吃辛辣，富含(han)油脂的食物及(ji)甜食，多吃新(xin)鮮蔬(shu)菜及(ji)水果，調整消(xiao)化道功(gong)能。用溫(wen)水，香皂洗滌患部，避(bi)免用手擠(ji)壓。

　　第二：合理清潔

　　不(bu)要選(xuan)擇含(han)有薄荷等清涼(liang)成分(fen)的(de)清潔產(chan)(chan)品，當時用完(wan)很清爽，長久使用會對皮膚(fu)造成刺(ci)激;不(bu)要選(xuan)擇有物(wu)理(li)磨砂顆粒的(de)產(chan)(chan)品，再厚(hou)的(de)皮膚(fu)，都承受不(bu)住每天兩次的(de)物(wu)理(li)摩擦;不(bu)要選(xuan)擇含(han)有殺菌成分(fen)的(de)產(chan)(chan)品，長期使用會對皮膚(fu)造成刺(ci)激。

　　第三：檢視長痘的原因

　　要檢(jian)視痘(dou)痘(dou)生(sheng)長的(de)(de)原因(yin)(yin)(yin)還是得(de)從飲(yin)食、作息(xi)、環境、皮脂毛囊等(deng)各方(fang)面入手進行綜合分(fen)析(xi)，找(zhao)對病因(yin)(yin)(yin)對癥下藥，才能讓痘(dou)痘(dou)永遠(yuan)消(xiao)失。這些都(dou)是引起痘(dou)痘(dou)產(chan)生(sheng)的(de)(de)誘因(yin)(yin)(yin)，而且每個人的(de)(de)膚(fu)質不同，痘(dou)痘(dou)產(chan)生(sheng)的(de)(de)原因(yin)(yin)(yin)也會有(you)所不同，所以要懂得(de)分(fen)清楚自己臉上的(de)(de)痘(dou)痘(dou)是屬于哪一(yi)種(zhong)類型(xing)的(de)(de)。

　　第四：趁早治療

　　當你發現(xian)有(you)(you)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)在蠢蠢欲動時(shi) (就(jiu)是(shi)紅紅的(de)(de)，有(you)(you)點(dian)硬有(you)(you)點(dian)痛，你有(you)(you)預感它(ta)(ta)將長大(da)成痘(dou)(dou)時(shi)) ，可以使用抗發炎(yan)的(de)(de)治痘(dou)(dou)藥物或成分較單純的(de)(de)抗痘(dou)(dou)保養品，沾取(qu)一(yi)些點(dian)壓在痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)上，1~2小時(shi)補擦(ca)一(yi)次，就(jiu)有(you)(you)很(hen)大(da)的(de)(de)機會能將痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)抑(yi)(yi)制住。學堂小編(bian)就(jiu)是(shi)在青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)蠢蠢欲動時(shi)涂抹蘆薈(hui)膠抑(yi)(yi)制它(ta)(ta)的(de)(de)生長，涂抹的(de)(de)時(shi)候不要(yao)只(zhi)涂抹患處(chu)，要(yao)增大(da)范圍(wei)，抑(yi)(yi)痘(dou)(dou)效果還不錯。

　　第五：控油補水要同步

　　大部分(fen)的(de)痘(dou)痘(dou)肌(ji)(ji)(ji)都(dou)是油(you)性膚質，名副其(qi)實的(de)大油(you)田，為(wei)此很多痘(dou)痘(dou)肌(ji)(ji)(ji)拼命控油(you)，卻(que)不(bu)做好補水(shui)保濕，殊不(bu)知當皮膚干燥的(de)時候會(hui)分(fen)泌(mi)更多的(de)油(you)脂來保護肌(ji)(ji)(ji)膚。

　　第六：防曬要做好

　　部分(fen)人認為防(fang)曬(shai)霜的厚重(zhong)感(gan)會堵塞毛孔(kong)所以完全(quan)不敢擦防(fang)曬(shai)，事實(shi)上超負荷(he)的紫外線輻射(she)會讓(rang)痘印(yin)痘痕的色素沉淀加重(zhong)，從而形成(cheng)深色的痘印(yin)痘疤(ba)。所以痘痘肌出門(men)前20分(fen)鐘一定要(yao)涂抹(mo)質地清爽輕薄的防(fang)曬(shai)霜，回來之后(hou)也(ye)要(yao)用(yong)面膜進行(xing)急救防(fang)止痘印(yin)加重(zhong)，最后(hou)再用(yong)修護(hu)產(chan)品進行(xing)鎮定修復。

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