臉(lian)上長(chang)痘痘，問題(ti)在臟(zang)腑——長(chang)痘的(de)位置有研究

　　在中醫看來，臉上長痘(dou)痘(dou)與身體里有多(duo)余的濕(shi)和熱(re)有關(guan)，濕(shi)熱(re)纏(chan)綿易(yi)造成臟腑功(gong)能(neng)失調(diao)，影響正常的經絡氣血(xue)運行(xing)，就會導致面部皮膚的氣血(xue)循環不暢，痘(dou)痘(dou)也就會自然(ran)(ran)而然(ran)(ran)的出(chu)現了，另(ling)一(yi)方(fang)面，中醫認為(wei)，免不得器(qi)官，部位與各臟腑器(qi)官有一(yi)定的對應關(guan)系，痘(dou)痘(dou)出(chu)現在什么位置，就可以反映出(chu)該(gai)位置對應的臟腑出(chu)現的某種問題。

　　額頭長痘

　　額(e)(e)頭(tou)與(yu)心(xin)(xin)(xin)(xin)肺有一定的(de)關系，額(e)(e)頭(tou)特(te)別(bie)是倆眉(mei)之間(jian)長痘，常常代表心(xin)(xin)(xin)(xin)火過(guo)旺，血液循(xun)環有問題(ti)，這(zhe)與(yu)平時(shi)作息(xi)不規律，睡(shui)眠(mian)質量(liang)差，工作壓力大，勞心(xin)(xin)(xin)(xin)傷神有關，也可能是進了熱性(xing)，刺(ci)(ci)激性(xing)的(de)食(shi)物，引起濕熱堆積，心(xin)(xin)(xin)(xin)火上升所致，額(e)(e)頭(tou)長痘的(de)人往(wang)往(wang)脾(pi)氣不好，容(rong)易煩躁(zao)，經常失眠(mian)，有時(shi)也會(hui)出現心(xin)(xin)(xin)(xin)悸，胸悶(men)，口(kou)腔潰瘍(yang)，便血等(deng)問題(ti)，對此平時(shi)應養成早(zao)睡(shui)早(zao)起的(de)習(xi)慣(guan)(guan)，保證(zheng)充足的(de)睡(shui)眠(mian)，并盡量(liang)調(diao)整情緒，改(gai)變思慮過(guo)度，煩惱過(guo)多(duo)的(de)習(xi)慣(guan)(guan)，另外，這(zhe)類(lei)人還應注意多(duo)喝水，吃(chi)(chi)(chi)些涼(liang)性(xing)的(de)食(shi)物如(ru)梨，柚子(zi)，冬瓜，綠豆湯(tang)，盡量(liang)少吃(chi)(chi)(chi)或不吃(chi)(chi)(chi)辛辣等(deng)刺(ci)(ci)激性(xing)食(shi)物。

　　三角區長痘

　　三角區(qu)指的(de)(de)(de)是(shi)從兩(liang)眼(yan)之間到(dao)鼻(bi)根(gen)部(bu)位的(de)(de)(de)中(zhong)點，與雙嘴(zui)角為基礎(chu)構成的(de)(de)(de)一個三角區(qu)區(qu)域，這個位置經常長痘(dou)，表示可(ke)能有胃腸(chang)(chang)不適的(de)(de)(de)問題，平時可(ke)能經常有便秘，消(xiao)化(hua)不良(liang)，口臭等問題，原因(yin)的(de)(de)(de)經常吃一些熱性(xing)食(shi)(shi)物，影響胃腸(chang)(chang)消(xiao)化(hua)，造成毒素堆積所致，因(yin)此(ci)，平時調(diao)養就要(yao)多(duo)注意養護腸(chang)(chang)胃，多(duo)吃清(qing)淡，易消(xiao)化(hua)的(de)(de)(de)食(shi)(shi)物，多(duo)喝(he)水(shui)，少(shao)吃熱性(xing)食(shi)(shi)物，特別(bie)是(shi)油(you)膩，辛辣的(de)(de)(de)食(shi)(shi)物和煙，酒等，都要(yao)盡可(ke)能避免食(shi)(shi)用(yong)

　　溫(wen)馨(xin)提示

　　女性(xing)在月(yue)經前期(qi)，由于雌(ci)性(xing)激素水平上(shang)升而雄性(xing)激素水平相(xiang)對下降，會刺激皮(pi)脂分泌增(zeng)加(jia)，肌膚出油量暴(bao)增(zeng)，引起(qi)痘痘生產，這種現(xian)象一般會隨著生理期(qi)的進展而消退，因此不必過(guo)于擔心(xin)。

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