油(you)性皮(pi)(pi)膚一(yi)般與(yu)遺傳性皮(pi)(pi)脂分泌過(guo)旺(wang)盛有關，皮(pi)(pi)膚油(you)常易(yi)吸附(fu)灰塵，堵塞(sai)毛孔，易(yi)長痤瘡，酒(jiu)渣(zha)鼻，易(yi)患脂溢(yi)性皮(pi)(pi)炎(yan)。但(dan)油(you)性皮(pi)(pi)膚抗老化比其它皮(pi)(pi)膚強。可油(you)膩讓(rang)人感到不(bu)舒服，下(xia)面介紹一(yi)些行之有效的方法，能(neng)有效去(qu)油(you)，抑制皮(pi)(pi)脂分泌過(guo)旺(wang)盛，皮(pi)(pi)膚油(you)脂過(guo)旺(wang)，不(bu)及時清除(chu)，易(yi)導(dao)致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的叢生(sheng)。

    油性皮(pi)膚要(yao)怎么祛痘痘？

    1.用(yong)蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)蒸(zheng)(zheng)(zheng)面10分(fen)鐘(zhong)(zhong)/每次。可起到(dao)疏通毛孔，抑制皮脂分(fen)泌。每天或(huo)隔天蒸(zheng)(zheng)(zheng)或(huo)三五天蒸(zheng)(zheng)(zheng)，要視皮膚(fu)(fu)油膩程度定。皮膚(fu)(fu)越油蒸(zheng)(zheng)(zheng)面可勤次數可多，皮膚(fu)(fu)油減(jian)(jian)少(shao)蒸(zheng)(zheng)(zheng)面可減(jian)(jian)少(shao)次數，時間也(ye)可減(jian)(jian)少(shao)到(dao)8分(fen)鐘(zhong)(zhong)/每次。蒸(zheng)(zheng)(zheng)面后用(yong)暗瘡針清(qing)潔(jie)皮膚(fu)(fu)。經濟(ji)實用(yong)的蒸(zheng)(zheng)(zheng)面方法是，在碗里面倒上開(kai)水，然后頭低下，這樣(yang)也(ye)可以達到(dao)這種效果。

    2.洗(xi)面(mian)(mian)用合適的洗(xi)面(mian)(mian)產品配以蛋清洗(xi)面(mian)(mian)，純中(zhong)藥可調整皮脂分泌，使(shi)之平衡。可清潔(jie)毛孔(kong)。

    3.用珍(zhen)珠粉每日二次，即可(ke)(ke)去油又(you)可(ke)(ke)細嫩(nen)皮膚，還可(ke)(ke)防曬。

    4.毛孔(kong)粗大，皮膚油膩者可(ke)(ke)來羽(yu)花(hua)做幾次(ci)特色，即可(ke)(ke)收縮毛孔(kong)又可(ke)(ke)抑(yi)制皮脂分泌。

    5.從內部調理，克服(fu)遺傳性(xing)皮(pi)脂(zhi)分泌過旺，減(jian)少雄性(xing)激(ji)(ji)素(su)，使(shi)激(ji)(ji)素(su)分泌平衡。適當服(fu)用維生(sheng)素(su)E，復合維生(sheng)素(su)B，蜂(feng)王漿，蜂(feng)蜜(mi)。

    6.多(duo)用黃瓜作面膜，有收斂作用，減少油(you)脂分泌，使皮膚光滑不油(you)。

    7.油性(xing)皮膚不易多(duo)洗臉(lian)，越洗越油，因為越洗反而促進皮脂的分泌。不可用堿性(xing)肥皂。

    8.應注意飲食(shi)結(jie)構(gou)合理(li)，少食(shi)高脂肪，高糖類，刺激性食(shi)物;多(duo)食(shi)蔬萊(lai)，水果(guo)，高纖維(wei)食(shi)物。多(duo)飲水，保持(chi)排(pai)泄通(tong)暢。

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