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男生臉上長痘痘怎么辦

澤十字祛痘2020-04-22 17:05:2542269次
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■注意事項

1. 早(zao)睡(shui)早(zao)起，生活規律，保證充(chong)分睡(shui)眠。保持(chi)患(huan)部(bu)清潔。不濫(lan)用(yong)化妝品和藥物。
2. 不(bu)吃(chi)辛辣刺激性食(shi)物(wu)。多吃(chi)新(xin)鮮(xian)蔬菜和水果(guo)。多飲開水。
3. 樹立信心，不憂傷，不苦(ku)惱(nao)，心情愉(yu)快。


■日常清潔(jie)

1．堅持使(shi)用暗瘡(chuang)皮膚專(zhuan)用的(de)洗臉皂或潔面劑。不含皂基和(he)酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺(ci)激。

2．不能過度清潔(jie)皮(pi)膚(fu)。因為清潔(jie)過度會(hui)刺(ci)激細胞分泌更多油(you)脂，形成惡性(xing)循環。

3．卸妝、潔(jie)面(mian)必(bi)須(xu)分(fen)別進行，因為只有含油分(fen)的卸妝液才能(neng)徹底清除同屬油性的(de)化(hua)妝品(pin)。

4．要用(yong)專用(yong)海綿(mian)輔助洗(xi)臉，讓(rang)油膩的皮(pi)膚變得清(qing)爽。要把潔面液在手心揉搓(cuo)出(chu)泡沫，再用海(hai)綿使泡沫增加；把海(hai)綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等(deng)處順序輕刷，最(zui)后用溫水沖(chong)走泡沫(mo)，再(zai)用冷水拍臉(lian)。


■從生活起(qi)居做起(qi)

1．不用油(you)性化妝品，如含高(gao)油(you)分的防曬霜等。


2．如口(kou)部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。


3．痘痘成長(chang)期暫(zan)時不要吃海鮮(xian)、芒果和補品。


4．避免使用皂基成分的(de)潔(jie)面品(pin)，以免破壞皮膚的(de)酸性保護膜，使皮膚失(shi)去抵抗力，更容易引起細(xi)菌感(gan)染(ran)，產(chan)生敏(min)感(gan)痘痘。

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