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換季長痘是什么原因？

澤十字(zi)祛痘2018-12-08 14:16:5427370次
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一、換季長痘的原因


（一）內(nei)(nei)因：內(nei)(nei)分泌功(gong)能紊亂，雄性(xing)激素(su)分泌增加(jia)，刺激皮(pi)脂腺增生，增加(jia)油脂分泌量。


（二）痤瘡誘因：神(shen)經精神(shen)因素;飲食因素;大便、睡(shui)眠等(deng)個人(ren)行為因素;煙、酒因素、藥物因素、化妝品和護膚因素等(deng)，基本誘因如下(xia)：


1、排便干燥、便秘、清氣不升，濁(zhuo)氣不降(jiang)，致毒氣上升，毒素上泛，口(kou)舌生瘡(chuang)、牙齦腫痛(tong)、聲音嘶(si)啞，皮膚油膩，誘發(fa)痤(cuo)瘡(chuang)，脂溢性皮炎，脂溢性脫發(fa)。


2、飲(yin)食因(yin)素偏愛(ai)辣、油膩、海(hai)鮮、油炸食物和煙草，可刺激皮脂腺肥大(da)、增生，分泌(mi)大(da)量皮脂，誘發痤瘡。


3、油性皮(pi)膚皮(pi)脂腺分(fen)泌(mi)旺盛，容易(yi)成為痤瘡細菌、毛囊、螨蟲等營養環境，發生感染。


4、藥物因素(su)：長(chang)期口服避孕藥;藥物誘導(dao)的雄激素(su)或激素(su)旺(wang)盛。


二、換季長痘(dou)該怎(zen)么辦?


1、痘痘的出(chu)現除了皮膚太油(you)膩外，最大的可能是平常(chang)的生(sheng)活習(xi)慣是不規(gui)律的，


也就是說，熬夜(ye)和壓(ya)力最(zui)有(you)可能導致痘(dou)痘(dou)的(de)增(zeng)長。


因此(ci)，我希望這些忙碌的上班族能夠學會調整(zheng)自己，保持愉(yu)快和樂觀的情緒。


2、注意(yi)內部毒素的排(pai)解。首(shou)先(xian)，保持大便通暢(chang)是(shi)治療痤(cuo)瘡最重要(yao)的一(yi)步。也(ye)就是(shi)說，最好每天(tian)保持一(yi)次排(pai)便的規律性，以(yi)便有效地(di)排(pai)毒和(he)通便。


3、最重要的是要注意清(qing)潔(jie)。睡覺(jue)的枕頭和與臉部接觸的衣(yi)服應保持清(qing)潔(jie)，并且必須經(jing)常清(qing)潔(jie)。


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