維生素e能去痘印嗎？大家可能沒有覺得，但是小編最近發現這還是個熱門話題，那么小編今天就請到了專業的澤十字皮膚專家為大家解答維生素e能去痘印嗎？有些(xie)人可能(neng)還不清楚維生素e是(shi)什么，所(suo)以今天首先(xian)我(wo)們先(xian)來了(le)解下什么是(shi)維生素e。

維生素e    維生(sheng)(sheng)素E是有8種(zhong)形式(shi)(shi)的脂(zhi)溶性(xing)維生(sheng)(sheng)素，為(wei)一重(zhong)要(yao)的抗氧化劑。維生(sheng)(sheng)素E包括生(sheng)(sheng)育酚(fen)和三(san)烯生(sheng)(sheng)育酚(fen)兩類共8種(zhong)化合物，即(ji)α、β、γ、δ生(sheng)(sheng)育酚(fen)和α、β、γ、δ三(san)烯生(sheng)(sheng)育酚(fen)，α-生(sheng)(sheng)育酚(fen)是自然界(jie)中分布最(zui)廣泛含量最(zui)豐富活(huo)性(xing)最(zui)高的維生(sheng)(sheng)素E形式(shi)(shi)。

維(wei)生(sheng)素(su)e的空(kong)間(jian)構造

太(tai)專業的(de)咱理(li)解不了， 只要記住一(yi)點， 維E的(de)質地就像油(you)， 涂到臉上(shang)也是油(you)油(you)的(de)感(gan)覺， 在身體(ti)里(li)怎么儲(chu)存的(de)呢(ni)？。。。能想(xiang)到嗎？ 對(dui)的(de)， 和(he)脂(zhi)肪(fang)一(yi)起儲(chu)存在脂(zhi)肪(fang)細胞(bao)里(li)面。 那么， 可以(yi)推算(suan)出來， 越胖的(de)人， 體(ti)內的(de)維E就越多(duo)（因為脂(zhi)肪(fang)多(duo)）具體(ti)來看一(yi)下(xia)， 維E能起什么作用

維生素E具有(you)許(xu)多生物(wu)學功(gong)能

1) 作為(wei)抗(kang)氧(yang)化(hua)劑，維生素E能清(qing)除(chu)一些過氧(yang)自由(you)基(ji)，減少自由(you)基(ji)對細胞(bao)組織的損傷(shang)(shang) 。維E的脂溶性，能夠摻入到細胞(bao)膜中，從而保(bao)護它(ta)們免受氧(yang)化(hua)損傷(shang)(shang)。

2) 作為酶(mei)(mei)活(huo)性調(diao)節(jie)劑，例如，蛋(dan)白激酶(mei)(mei)C（PKC），它在平(ping)滑肌生(sheng)長(chang)的(de)作用，可以由(you)α-生(sheng)育(yu)酚抑制(zhi)。α-生(sheng)育(yu)酚對(dui)脫磷酸(suan)酶(mei)(mei)，蛋(dan)白磷酸(suan)酶(mei)(mei)2A具(ju)有刺激作用，蛋(dan)白磷酸(suan)酶(mei)(mei)2A又從(cong)PKC切割(ge)磷酸(suan)基團(tuan)，導致(zhi)其失活(huo)，使平(ping)滑肌生(sheng)長(chang)停止(zhi)。

3) 維生素(su)E在眼和神(shen)經中也起到(dao)重要的(de)作(zuo)用(yong)，也有抑(yi)制血小板(ban)凝結的(de)作(zuo)用(yong)。

4)維生素E也(ye)保(bao)護脂(zhi)質(zhi)和防(fang)止多不(bu)飽(bao)和脂(zhi)肪酸的氧化。

維生素e能去痘印嗎維E有很多功能， 我(wo)們只要記住一點， 它是(shi)我(wo)們身體(ti)里(li)的一種重(zhong)要的抗氧化劑， 能清除自(zi)由(you)基(ji)，防止脂質氧化。

可能有(you)些人對于什(shen)么(me)是抗氧(yang)(yang)化，還(huan)不(bu)是很(hen)了解。。。舉一個例(li)子吧， 削開的(de)蘋(pin)果(guo)表(biao)面， 顏(yan)色一會(hui)兒就(jiu)變(bian)暗(an)了， 這(zhe)就(jiu)是一個氧(yang)(yang)化的(de)過程(cheng)。如(ru)果(guo)， 把維(wei)(wei)E涂在剛削好的(de)蘋(pin)果(guo)表(biao)面， 就(jiu)能保持住(zhu)蘋(pin)果(guo)新鮮的(de)顏(yan)色。。。維(wei)(wei)E起到的(de)作(zuo)用就(jiu)叫做抗氧(yang)(yang)化。

既然維生素E這(zhe)么重(zhong)要， 我(wo)們的身體會缺(que)嗎？

維生素E對皮膚的保養作用

維e在我們皮膚(fu)里是廣泛存在的

大概意思是(shi)： 維生素E在角質層、表皮和真皮中都有分(fen)布。

α-生(sheng)(sheng)育酚和γ-生(sheng)(sheng)育酚（維生(sheng)(sheng)素(su)E的形(xing)式）存在于皮(pi)膚(fu)(fu)中，緩沖來自環境的氧(yang)(yang)化(hua)損傷。維生(sheng)(sheng)素(su)E是皮(pi)膚(fu)(fu)最外層(ceng)(ceng)（角質層(ceng)(ceng)）中的主要抗氧(yang)(yang)化(hua)劑，而維生(sheng)(sheng)素(su)E的抗氧(yang)(yang)化(hua)能力(li)與皮(pi)膚(fu)(fu)下(xia)層(ceng)(ceng)中的維生(sheng)(sheng)素(su)C的抗氧(yang)(yang)化(hua)能力(li)產生(sheng)(sheng)協同效應。

那么就產生了一個(ge)有趣(qu)的問題：

如果在皮膚表面涂維(wei)生素(su)e， 是不是能幫助皮膚抗氧(yang)化，應(ying)對損傷(shang)呢(ni)(ni)？ 是否能減緩皮膚衰老(lao)呢(ni)(ni)？

這個(ge)問(wen)題貌(mao)似很難(nan)回答。 但如果換一個(ge)提問(wen)， 就(jiu)能(neng)秒(miao)懂了是不(bu)是當我們一出生，從嬰兒開始， 每天在皮膚上涂維生素e， 就(jiu)能(neng)幫助延緩皮膚衰老呢？

顯然不(bu)是！ 前面提到過， 我們(men)的皮膚里(li)有一定量(liang)的維生(sheng)素(su)e， 能應對各種損(sun)傷， 只(zhi)要你正常飲(yin)食， 身體不(bu)缺維e，就不(bu)會(hui)產生(sheng)問題。

而且， 皮(pi)膚更厲害(hai)的一點(dian)是， 能夠源源不斷的自我更新。 表皮(pi)最(zui)底部的生長細胞， 通過(guo)分裂、演化(hua)， 經(jing)過(guo)48天能到達表皮(pi)最(zui)外面， 從而不斷替換(huan)掉受損細胞。

so， 在皮(pi)(pi)膚表面(mian)涂(tu)維生素e， 主要起的(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)是防止其(qi)他(ta)成分(fen)的(de)(de)被氧化， 對皮(pi)(pi)膚來說， 更多(duo)的(de)(de)是保(bao)濕滋潤的(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)。

維生素e能去痘印嗎？

看下面的介紹

大意是(shi)： 并(bing)沒有(you)充(chong)分的(de)人體研究證據(ju)顯示維(wei)生素E對痘痕痘疤有(you)效(xiao)，相反(fan)， 可能反(fan)而會產生刺激發(fa)紅的(de)癥狀。

來(lai)看大家關心的(de)維e的(de)其他幾個問題

維生素e對頭發(fa)生長有幫助嗎？有種說法(fa)是ve滴進洗發(fa)液里用(yong)

有人說維(wei)生素E就能讓睫毛(mao)變長(chang)

吃維生素e有助于痘印退化嗎

維生素e能去痘印嗎？并沒有(you)明確的(de)證據， 能說明維生素(su)e有(you)上面的(de)這些(xie)功效。 即使有(you)些(xie)人感覺到(dao)對自己有(you)效果， 那只是(shi)個案， 可以說是(shi)民(min)間(jian)偏方(fang)， 不具有(you)普(pu)遍的(de)適合大部分(fen)人的(de)效果。長痘了(le)也不要(yao)害(hai)怕(pa)，一定(ding)不要(yao)用手摳(kou)，也不要(yao)在大太陽(yang)下暴曬(shai)

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