臉上長痘痘會破壞每一位愛美人士的無暇夢，然而生活中許多人的臉上都會長痘痘，尤其是青春期，破壞形象，有沒有去除臉上的痘痘方法？

要想祛除臉上痘痘首先應該先找到導致冒痘的原因，做針對性的治療，才能夠做出正確科學去除臉上的痘痘方法。

1.日常(chang)注(zhu)意保(bao)(bao)持(chi)臉部衛生(sheng)，避免灰(hui)塵、皮膚分泌物、油脂(zhi)、細菌等(deng)阻塞毛孔，引起痘痘爆發；枕(zhen)巾、被(bei)褥(ru)等(deng)因為容易(yi)沾染灰(hui)塵滋生(sheng)細菌螨(man)蟲，也要定(ding)期清(qing)洗曝曬，保(bao)(bao)持(chi)枕(zhen)巾被(bei)褥(ru)清(qing)潔干爽。平(ping)時做好肌(ji)膚護理保(bao)(bao)養工作，定(ding)期去(qu)角質，保(bao)(bao)持(chi)肌(ji)膚濕潤，保(bao)(bao)持(chi)皮膚油水混合。

2.避(bi)免化濃妝(zhuang)(zhuang)、避(bi)免使(shi)用油(you)類、粉類化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)(pin)。避(bi)免毛孔阻塞使(shi)毛囊阻塞，導致冒痘(dou)(dou)。化淡妝(zhuang)(zhuang)要避(bi)開痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)患處(chu)，避(bi)免刺激痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，使(shi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情況(kuang)惡化。做好卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)工作，避(bi)免化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)(pin)殘留、避(bi)免使(shi)用刺激性的(de)卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)水/卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)棉。刺激皮(pi)膚引起(qi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)滋生。潔(jie)面產品(pin)(pin)(pin)不宜選用強控油(you)的(de)潔(jie)面產品(pin)(pin)(pin)，皮(pi)膚皮(pi)脂(zhi)(zhi)過度被清理掉(diao)，會刺激皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺分泌更(geng)多的(de)皮(pi)脂(zhi)(zhi)，所以要選擇溫和型的(de)潔(jie)面產品(pin)(pin)(pin)。

3.保(bao)持良好作息習(xi)(xi)慣，避(bi)免(mian)熬夜(ye)、保(bao)持充足的(de)(de)睡眠，夜(ye)晚22時(shi)到(dao)次(ci)日3時(shi)是(shi)人體最(zui)佳的(de)(de)休息時(shi)間。保(bao)持健康的(de)(de)飲食(shi)習(xi)(xi)慣，避(bi)免(mian)食(shi)用含油(you)脂較高(gao)、油(you)炸、辛辣刺激(ji)性食(shi)物，導致分(fen)泌(mi)失調，腎(shen)上腺激(ji)素(su)分(fen)泌(mi)旺盛，促進皮(pi)脂腺分(fen)泌(mi)大量皮(pi)脂，容易使毛孔阻塞，引起(qi)痘痘生長。

4.到(dao)專業祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)機構(gou)進行針對性治療，在醫(yi)師的指(zhi)導下選擇純天然不(bu)刺激、高效(xiao)具(ju)有針對性的祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)產(chan)品，或者進行針對性治療，千(qian)萬不(bu)要用手去擠壓痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，會(hui)導致痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)情(qing)況(kuang)惡化(hua)、留(liu)下難(nan)看的痘(dou)(dou)(dou)印痘(dou)(dou)(dou)坑(keng)和疤痕。

聲明：文章"去除臉上的痘痘方法"為(wei)本(ben)站原創文章，轉(zhuan)載請注(zhu)明出(chu)處，版權相關問題(ti)請聯系頁面客服(fu)，謝謝合作!