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如何提高肌膚感應能力？

澤十字祛痘2019-06-20 15:31:4425818次(ci)
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提高肌膚的感應能力也(ye)相應有兩個(ge)積極(ji)的結果：

恢復肌膚消耗已久的(de)(de)元氣，恢復敏(min)銳(rui)的(de)(de)感知水平，能夠更有(you)效地傳導有(you)效護膚成分；

增強肌膚適應(ying)環境的能力，有效對抗外界刺(ci)激與(yu)壓力，及時作(zuo)出調整。

 

提高肌膚感應能力，也就能更(geng)長久地保持住肌膚年(nian)輕光鮮的巔峰狀態(tai)。

 

不挑戰極限環境：

盡量減少生活中的(de)物理(li)刺(ci)激——譬如冷熱交替洗(xi)臉，其實對皮膚并(bing)無好處。

在遭遇極(ji)冷、即熱的(de)(de)環境(jing)時(shi)，要(yao)做好必要(yao)防護，夏(xia)日的(de)(de)防曬(shai)，冬日的(de)(de)口罩圍巾，都(dou)是必要(yao)的(de)(de)防護手段(duan)。

 

良好的情緒管理：

情緒的壓力也是一種刺激，且并不亞于生理刺激。調整好情緒對提高肌膚感應能力又會有很大幫助。

有研究表明，女性(xing)在皮(pi)膚(fu)接觸熱或(huo)冷刺激之前施(shi)加了心理壓力模型(xing)，感(gan)受到的刺激就更加激烈。

也就是說，當我們在高(gao)壓的(de)生活狀態下(xia)，內心的(de)情緒也會(hui)導致我們肌(ji)膚(fu)的(de)狀態下(xia)降(jiang)，所以學著心平氣和，放平心態，會(hui)讓自己更美麗~

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