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高港區吃什么食物可以美白和祛痘？,高港區皮膚管理加盟

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吃什么食物可以美白和祛痘？

澤十字祛痘2019-01-29 09:20:5130141次
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吃什么可以美白？您可以(yi)通過食用以(yi)下(xia)食物來緩解痤(cuo)瘡和美白：

1、番茄(qie)美白材料：番茄(qie)一片

方(fang)法：將番(fan)茄搗(dao)爛(lan)，將濾汁(zhi)涂抹(mo)于面部，20分鐘后洗凈，每日數(shu)次，皮膚可以變白(bai)，雀斑得到治療。

2、馬鈴薯(shu)美白材(cai)料：馬鈴薯(shu)1 \ 3，面粉(fen)或(huo)奶粉(fen)

方法：將馬鈴(ling)薯去皮(pi)，研磨成(cheng)糊狀，過濾出水(shui)，將面(mian)粉轉移到(dao)面(mian)部，將其作(zuo)為面(mian)膜敷在臉上，25分鐘(zhong)后用清水(shui)沖洗(xi)干凈。它對皮(pi)膚下的黑色素有(you)漂白作(zuo)用，特別是消除黑眼圈是非(fei)常(chang)有(you)效(xiao)的，如果你(ni)添(tian)加(jia)一個良(liang)好的奶粉效(xiao)果。

3、白(bai)菜(cai)(cai)美白(bai)材料：新鮮白(bai)菜(cai)(cai)

做法：將卷心菜切成片，貼在臉(lian)上，具有使黑色皮膚變白的功(gong)能。


吃什么可以美白其他祛痘美白食品：

方法1：營養性痤瘡(chuang)美白

牛奶(nai)是好(hao)的(de)，營養均勻，對皮膚(fu)的(de)美白有(you)很好(hao)的(de)效果，它也可以用(yong)作面膜、來(lai)洗(xi)臉等。但它不容易吸收(shou)，推薦營養舒緩(huan)牛奶(nai)。

蜂蜜(mi)，真正的(de)蜂蜜(mi)具有很高的(de)營養價值。在中醫經典中，蜂蜜(mi)也(ye)可以作為藥物使用，易于(yu)吸收(shou)。它(ta)的(de)蜂膠(jiao)也(ye)可以用作面(mian)膜(mo)。它(ta)是(shi)天然美白(bai)食品中的(de)好(hao)產(chan)品。

方(fang)法2：天然谷物(wu)痤瘡美白

薏苡仁：天然谷物，美(mei)白效果相當(dang)不(bu)錯！它在(zai)美(mei)白食(shi)品(pin)中享(xiang)有很高的贊(zan)譽。

下百合、綠豆、雪耳朵、蓮(lian)子有均勻膚(fu)色(se)的(de)效果。

 

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