痤瘡在嘴周圍 - 是什么(me)原因及其最佳治療選擇

你是否設法成功清除了(le)所有痤瘡 - 除了(le)口腔周圍(wei)的(de)頑固性痤瘡？ 這實(shi)際上是一種非(fei)常常見的(de)情況，因為(wei)我們使用(yong)的(de)一些日常護理產品可以特別促進口(kou)腔周(zhou)圍的(de)痤瘡。 牙(ya)膏和唇膏通常是罪魁(kui)禍首，盡管正畸或牙(ya)科(ke)手術也可能導致口腔(qiang)周圍的痤瘡。 在(zai)某些情況下(xia)，這(zhe)些突(tu)破可(ke)能根本不是痤瘡，而是口周皮炎。 如(ru)果我們的(de)提示和技(ji)巧沒有幫助，或者如(ru)果你的(de)粉刺開始(shi)看起來(lai)更(geng)像皮(pi)疹(zhen)，你可(ke)能想看皮(pi)膚(fu)科醫生(sheng)檢查口周皮(pi)炎。 如果真(zhen)的是粉刺，你(ni)就(jiu)相對幸運了。 通(tong)常可(ke)以通(tong)過切換一些日常護理產(chan)品來簡單地(di)治療口腔周圍(wei)的痤瘡。

這篇(pian)文(wen)章將(jiang)解釋為(wei)什么某些(xie)(xie)唇(chun)膏(gao)或牙膏(gao)會在(zai)口腔周圍引(yin)起痤(cuo)瘡，提(ti)供一些(xie)(xie)你可能想嘗試的產(chan)品(pin)，描(miao)述口腔周圍痤(cuo)瘡與口周皮炎之間的區別，并回答一些(xie)(xie)關于此(ci)問題的常見問題。特別是痤(cuo)瘡。

概(gai)要：

•  口腔周圍的痤瘡通常是(shi)由皮膚刺(ci)激和毛孔堵(du)塞引起的

•  雖然(ran)它們聞起(qi)來(lai)很神奇(qi)，但有香(xiang)味的潤唇膏可能是(shi)你嘴巴(ba)周圍痘痘的原因

•  有些牙膏含有十二烷基硫酸鈉(na)，這是(shi)一種刺激皮膚(fu)的(de)化學物(wu)質，可能(neng)會導致口(kou)腔周圍的(de)痤瘡(chuang)

•  正畸和牙科(ke)手術有時會導(dao)致口腔周圍特定類型的痤瘡，稱為痤瘡機(ji)械

•  如果口腔周圍的(de)痤瘡實際上是口周皮炎，你可能可以(yi)在家治療，但大量病(bing)例需要皮膚科(ke)醫生(sheng)干預

•  轉換牙膏或唇膏可以幫(bang)助清除(chu)口腔周(zhou)圍的痤(cuo)瘡，但臉部(bu)或身體上的痤(cuo)瘡最(zui)好通(tong)過(guo)溫和，一致的痤(cuo)瘡治療系(xi)統治療

避免口腔痤(cuo)瘡(chuang)的最佳方法是避免刺激

如果你有粉刺(ci)(ci)，你可以避免(mian)使(shi)用像(xiang)“溫柔(rou)”或“舒緩”這樣的(de)詞，因(yin)為你需(xu)要更強烈的(de)東西來消滅你的(de)粉刺(ci)(ci)。 您(nin)可以嘗試擦洗刷子，去角質肥皂(zao)和干燥面(mian)霜(shuang)，但這(zhe)是完全錯誤的(de)策略。 在過(guo)去十年中(zhong)， 皮膚科醫(yi)生已(yi)經(jing)發(fa)現痤瘡的主要原(yuan)因是炎癥 ，并且(qie)使皮膚發(fa)炎的最(zui)佳方法是使用苛刻的產品。 不幸的是，你用來幫(bang)助痤(cuo)瘡的產(chan)品可(ke)能會(hui)使情況變得(de)更(geng)糟(zao)。

同(tong)樣的想法適(shi)用于口腔(qiang)周圍(wei)的痤瘡，即使你通常沒有其他(ta)地方(fang)的粉刺。 牙膏和潤唇膏可能導致(zhi)問題，而不是抗痘(dou)產品。 眾所周知，這些產(chan)品中(zhong)的成分(fen)會刺激皮(pi)膚。 但究竟是如(ru)何(he)導(dao)致(zhi)痤瘡？

當(dang)皮膚受(shou)(shou)到刺(ci)(ci)激時，它會試(shi)圖保護(hu)自(zi)己免受(shou)(shou)刺(ci)(ci)激。 皮膚的兩個主要方式是通(tong)過增加(jia)油(you)脂分泌和炎癥反應。 通(tong)過生產更多的油(you)（也稱為皮脂），你的皮膚在它和刺激皮膚的任何東西之間(jian)創造了一(yi)層保護。 炎癥反(fan)應導致皮膚(fu)(fu)輕微腫脹，從(cong)而以幾(ji)種(zhong)方(fang)式保護皮膚(fu)(fu)。它可以收(shou)緊毛(mao)(mao)孔，防止刺(ci)激(ji)皮(pi)膚的任何(he)東西穿透更深層次，如果它已經進入毛(mao)(mao)孔，炎癥(zheng)可以防止刺(ci)激(ji)的來源擴散。

雖然這是(shi)一種非常有效的保護方法，但它是(shi)痤(cuo)瘡(chuang)的主要原(yuan)因。 當毛孔(kong)脫落時(shi)，皮膚表面的(de)所有皮脂，死皮細胞和(he)細菌都會被困在(zai)里面。 這會導致(zhi)痤(cuo)瘡(chuang)，因(yin)此避免刺激皮膚的產(chan)品非(fei)常重要。 不幸(xing)的是，許多品牌的牙膏(gao)和潤唇膏(gao)都會(hui)非常刺(ci)激。

唇膏是否(fou)有刺激或舒(shu)緩？

我(wo)們(men)中的(de)許多(duo)人在唇裂時會使(shi)用(yong)潤唇膏(gao)來舒緩(huan)我(wo)們(men)的(de)嘴(zui)唇，或(huo)者用(yong)令人驚奇的(de)氣味來安慰我(wo)們(men)，這些氣味讓我(wo)們(men)想(xiang)起(qi)圣誕餅干或(huo)游(you)泳池(chi)的(de)夏日，甚至是我(wo)們(men)最喜歡的(de)蘇打水。一些消息(xi)來源聲稱，令人愉悅的香味有助于形(xing)成一種叫做潤唇膏的東西（更多(duo)信息(xi)，請參閱(yue)常見問題解答部分）。 它(ta)可(ke)以舒緩我們的(de)嘴唇(chun)，但潤唇(chun)膏經常會刺激我們的(de)皮膚，這些令人(ren)安慰的(de)氣(qi)味通(tong)常是罪魁禍首。

產生(sheng)香味的(de)(de)化(hua)(hua)學物質(zhi)通常會(hui)刺(ci)激皮膚，潤唇(chun)膏的(de)(de)蠟質(zhi)性質(zhi)會(hui)堵塞毛孔，將這(zhe)些刺(ci)激性化(hua)(hua)學物質(zhi)捕獲(huo)在皮膚中(zhong)。 如果潤(run)唇膏(gao)從嘴唇遷移(yi)到嘴唇周圍(wei)的皮膚上(shang)，痤瘡肯(ken)定會隨之發(fa)生。 為了幫助避免口腔(qiang)痤瘡，我們最好的(de)建議是嘗試無香味的(de)潤唇(chun)膏。 我們知道，它帶走了(le)一半的樂趣，但它也消除了(le)痤瘡的潛在原因的一半。

起初(chu)，您可(ke)能在尋找無香型潤唇(chun)膏(gao)時遇到(dao)一些麻(ma)煩，因為(wei)香味已經成為(wei)潤唇(chun)膏(gao)行業的推(tui)動力(li)。 但也有一些選(xuan)擇，如Badger Balm ，一種(zhong)全天然潤唇膏(gao)，只含有四種(zhong)成分：橄欖(lan)油(you)，蜂蠟，蓖(bi)麻油(you)和迷迭(die)香提取物。 雖然(ran)蜂蠟仍然(ran)可能(neng)導致毛孔堵塞，但缺乏人工(gong)香(xiang)精化(hua)學品應該(gai)有(you)助于減少刺激。

如果您是(shi)(shi)Burt's Bees的忠實用戶，可以選(xuan)擇無(wu)香味，但要注意并非所有產(chan)品都是(shi)(shi)。 我們推薦(jian)他(ta)們的超調潤(run)唇(chun)膏(gao) 。 然而，成(cheng)分列表比使用Badger Balm要長得多(duo)，所以(yi)如(ru)果你發現換(huan)用Ultra Conditioning Balm無助(zhu)于(yu)減(jian)少粉刺(ci)，它(ta)可能含有刺(ci)激皮膚的東西。

檢查(cha)牙膏上的標簽

如果你的(de)嘴周(zhou)圍有痤(cuo)瘡，可(ke)能(neng)導致它的(de)一個因素是你的(de)牙膏(gao)。 大多數牙膏品牌(pai)都含有一種名(ming)為十(shi)二烷基硫酸鈉的化學物(wu)質。 一(yi)般來說，重要的是要記(ji)住(zhu)化學品(pin)不一(yi)定是壞事。畢竟，一切都可以分解(jie)為(wei)化學成(cheng)分。 同樣，一(yi)些化學(xue)品非常善于做他們(men)想做的(de)事情(qing)，但不幸的(de)是有一(yi)些無(wu)意的(de)負面影(ying)響。 十(shi)二(er)烷基硫酸鈉（SLS）就(jiu)是這種(zhong)情況(kuang)。

SLS是(shi)一(yi)種叫做表(biao)面活性劑的(de)(de)東西，它的(de)(de)作用是(shi)緊(jin)貼(tie)牙齒上的(de)(de)牙菌(jun)斑，然后形(xing)成小氣泡，抬起牙菌(jun)斑并將(jiang)其(qi)去除。 這(zhe)項工作很擅長，但當SLS與你(ni)的皮膚接觸(chu)時，它(ta)有時會引(yin)起刺激。 這適(shi)用于(yu)您口腔周圍的皮膚，您可(ke)能會遇到痤瘡，但如(ru)果您有潰(kui)瘍瘡，SLS也可(ke)能對(dui)此負責。

盡管SLS可(ke)以幫(bang)助(zhu)清除牙菌斑，但還有其他一些刺激(ji)性(xing)較小的化學物質也可(ke)以解決問題(ti)。 如(ru)果你(ni)(ni)認為你(ni)(ni)的牙膏可能會導致(zhi)口腔痤瘡，你(ni)(ni)可以嘗試一(yi)些(xie)品(pin)牌。 一個是Brandless ;，一家生產不(bu)(bu)含(han)(han)SLS牙膏的公司，但也不(bu)(bu)含(han)(han)氟(fu)化物，不(bu)(bu)含(han)(han)酒精，不(bu)(bu)含(han)(han)殘留物。 另(ling)一種不(bu)含SLS的(de)牙膏是Tom's of Maine，SLS-Free Botanically Bright牙膏。 與Brandless相似，這款牙膏具有清新的(de)薄(bo)荷味，但沒有潛在的(de)刺激性SLS。

你能在牙醫那里得到(dao)粉刺(ci)嗎？

奇怪的是(shi)，是(shi)的，你可以。 澄清一下，常規(gui)清潔不會導致口腔周圍(wei)的痤瘡。 然而，口腔外側的牙科硬(ying)件如下顎分(fen)裂，或需要(yao)將嘴張開的長(chang)程序可能會導致一(yi)種非常特殊的痤瘡(chuang)(chuang)，稱為痤瘡(chuang)(chuang)機械(xie) 。 這通(tong)常被稱為(wei)運動(dong)痤(cuo)瘡，但它可以由(you)各種事物引(yin)起，而不僅(jin)僅(jin)是運動(dong)。 痤瘡(chuang)機械(xie)痤瘡(chuang)主要(yao)是由摩擦和(he)壓力引起的痤瘡(chuang)，就(jiu)像緊(jin)貼皮膚的緊(jin)致制服。

密(mi)集的(de)(de)正畸或(huo)牙科手術/硬件可(ke)以具(ju)有(you)相同的(de)(de)效果。 用于在(zai)長時間手(shou)術期間保持(chi)嘴巴張開和穩定的(de)夾(jia)板和裝置都(dou)在(zai)口腔(qiang)周(zhou)圍施(shi)加持(chi)續(xu)的(de)壓力，將(jiang)毛囊捕獲在(zai)毛孔(kong)中。 雖然它們通常不摩擦并且(qie)引起很大摩擦，但是已經證明這(zhe)些裝置壓(ya)在(zai)皮膚上的時間增加(jia)了痤瘡(chuang) 。在毛孔中長時間捕獲皮脂(zhi)會堵塞它們(men)甚至引起(qi)炎癥，導(dao)致黑(hei)頭 ，白(bai)頭，以及可能(neng)在嘴周圍的其(qi)他痤瘡。

與潤唇膏(gao)或牙(ya)膏(gao)不同(tong)，實際上沒有辦法避(bi)免(mian)重要的牙(ya)科(ke)或正畸程序或硬件。 避免額外痤瘡(chuang)的最佳方法是在(zai)離開(kai)手術(shu)前涂抹全面的護(hu)膚程序(xu)，并在(zai)手術(shu)后盡快安全地(di)沖(chong)洗臉部，尤其是口腔周圍。 希望(wang)這不是一個反復出現的問題，所以即使你確(que)實有一個小突破，它也(ye)不會持久。

如何判斷它是否真的痤(cuo)瘡

如(ru)果你的嘴周圍有小(xiao)的，紅色或白色的凸起(qi)的凸起(qi)，它(ta)可能(neng)看起(qi)來很明顯，它(ta)是痤瘡，特別(bie)是如(ru)果你的皮膚上(shang)有其(qi)他類似的突破。 但(dan)它實際上可(ke)能是一(yi)種叫做口(kou)周皮炎的東(dong)西。

口(kou)周(zhou)皮(pi)炎(yan)是一種常見于口(kou)腔周(zhou)圍的(de)皮(pi)疹，但(dan)也可見于眼睛(jing)，鼻子甚至生殖(zhi)器周(zhou)圍。 它看(kan)起來像(xiang)紅色(se)或(huo)皮膚(fu)色(se)調的凸起，類似于(yu)粉刺突破，皮膚(fu)通常是干(gan)燥和片狀。 皮(pi)疹伴有瘙癢或燒灼感并不罕(han)見，但有些人患有口周皮(pi)炎而沒(mei)有任何瘙癢或灼熱(re)。

截至目前(qian)，皮(pi)膚科醫生并不完全確定導致口(kou)周皮(pi)炎的原因。 一個可(ke)能的原因是過(guo)度使(shi)用皮質(zhi)類固醇霜。 如果(guo)你一直在使用(yong)皮(pi)質類固醇霜，并(bing)且你的嘴周(zhou)圍有(you)(you)一致的痤瘡樣突破，并(bing)且似乎沒有(you)(you)痤瘡治療，請嘗試停止使用(yong)皮(pi)質類固醇。 如(ru)果由醫生開處方，在(zai)停止任何(he)治療(liao)前與他們交談，但如(ru)果是非(fei)處方藥，您應該能夠停止使用而不會(hui)對您的健(jian)康產(chan)生重大影響。

起初，這可能(neng)會(hui)使皮(pi)疹變得(de)更糟(zao)，但重要的是不再開始使用乳(ru)膏。 如(ru)果在沒有(you)皮質類固醇(chun)的情況下幾天(tian)后沒有(you)開始褪色，你應該去看醫生。 口腔皮炎通常可以在家中通過(guo)停(ting)止使用可能有問(wen)題的皮膚產(chan)品或(huo)乳霜來治療(liao)，但有時來自醫生的抗生素(su)是最好的解決方案。

即使你(ni)不使用皮質類固醇，口腔周圍的(de)痤瘡也有可能(neng)是口周皮炎。 如果痤(cuo)瘡產品的(de)應用開始蔓延，瘙癢，燒傷或惡化，請與您(nin)的(de)皮膚科醫(yi)生預(yu)約，討論口周皮炎的(de)可能性。

最好的痤瘡(chuang)治療解決方案

如果你的嘴(zui)周(zhou)圍只有痘痘，很可能會出現(xian)像潤(run)唇膏或牙膏這樣(yang)的產(chan)品。 但如(ru)果(guo)你的其(qi)他地(di)方也有痤瘡，你目前的護膚程序可能(neng)沒(mei)有那么有效。 一些(xie)痤瘡(chuang)治療系(xi)統太(tai)苛刻，它(ta)們(men)會刺(ci)激皮膚并抵消它(ta)們(men)可(ke)能提供的任何好處。 如果您嘗試了一個特定的治療(liao)系(xi)統，并且您的痤瘡最初很(hen)快就會被清(qing)除，那么(me)幾周之(zhi)后就會恢(hui)復，這(zhe)可能會過于刺激(ji)。

護理皮(pi)膚和(he)預防粉刺(ci)的(de)最佳方(fang)法(fa)是使用(yong)溫和(he)的(de)護膚系統，清潔，治療和(he)滋潤(run)皮(pi)膚。 如果您有油性皮膚 ，您可能會對保(bao)濕劑保(bao)持(chi)警惕，但(dan)是當您治療痤瘡時(shi)，您的皮膚確實(shi)需要保(bao)持(chi)其水分。 水基保濕劑不會堵塞毛孔，通(tong)常不會增加皮膚上的油脂。

至于清(qing)潔和(he)治療(liao)階段，最好(hao)的(de)(de)治療(liao)方法(fa)是使用活性成分的(de)(de)組合來(lai)解決痤(cuo)瘡的(de)(de)所有原(yuan)因(yin)，但不要壓倒(dao)皮(pi)膚。 到目前(qian)為止(zhi)，我們發現的最佳系統是Exposed Skincare 。 它們的成分足(zu)夠強大，可以(yi)顯(xian)著(zhu)減少痤瘡，但(dan)足(zu)夠溫和，以(yi)避(bi)免額外的炎癥。

我們(men)(men)(men)推薦它(ta)們(men)(men)(men)的另一(yi)個原因是因為他們(men)(men)(men)的退(tui)款保證(zheng)。 如果您嘗試暴露并且(qie)它不(bu)適(shi)合您，您可以將(jiang)其發回并獲得大部(bu)分資(zi)金。 他們不會退還(huan)您(nin)的(de)運(yun)費(fei)，但仍然是一個(ge)相當低(di)風險的(de)投(tou)資。 我們(men)發現他們(men)的產品(pin)適用于(yu)所有皮膚類(lei)型(xing)，從油性到敏感，但(dan)如果它不適合(he)您，您所要(yao)做(zuo)的就是在使用的第一年內將(jiang)其退回。 與(yu)其他一些護膚品公司不(bu)同的是，他們不(bu)會(hui)通過電話為您提供解決方(fang)案，也不(bu)會(hui)讓(rang)您故(gu)意退(tui)回產品。

經常問的問題(ti)：

問：唇膏成(cheng)癮真的(de)是一件事嗎？

答：這真的取決于(yu)你(ni)認為的補充。 成癮通常有兩個(ge)組(zu)成部分：生理依賴(lai)和心理依賴(lai)。生理依賴是(shi)指您的身體需要某種(zhong)物質，或者(zhe)會產生嚴(yan)重的負面影響（想想戒斷出汗(han)和晃動）。 當你(ni)覺得你(ni)需要一種非(fei)常緊急的方式時，心理依賴性，但從(cong)技術上講，如果(guo)你(ni)沒有得到它，就不會造成身體(ti)上的傷(shang)害。

潤(run)唇膏(gao)不是生理上令(ling)人(ren)上癮(yin)的，但使用潤(run)唇膏(gao)確(que)實可(ke)以(yi)為(wei)某些(xie)人(ren)“形(xing)成(cheng)習慣”。 他(ta)們可(ke)能經常使用它，以至于當他(ta)們放得更多時他(ta)們甚至都沒有意識到這一點(dian)，或者他(ta)們認為必(bi)須以不合理的頻率(lv)執行它們可(ke)能會成為一種(zhong)強迫行為。 因為(wei)(wei)這可能會(hui)降(jiang)低一(yi)個人的(de)生活(huo)質量，有些(xie)人可能會(hui)認(ren)為(wei)(wei)這是一(yi)種上(shang)癮。

同時，在(zai)其(qi)他成癮的(de)背(bei)景下考慮潤唇膏“成癮”是很(hen)重要(yao)的(de)，并且認識到互聯網上(shang)的(de)大(da)部分炒作被(bei)夸(kua)大(da)或者意味著諷刺(ci)。 例如，有一個名為(wei)“Lip Balm Anonymous”的(de)網(wang)站，其中概述了與唇膏有關的(de)12個恢(hui)復步驟。 有些人聲稱這個網站是這個問題(ti)的(de)合法資(zi)源，但它(ta)通常被認(ren)為(wei)是一個模仿網站。

問：我(wo)以為(wei)細菌引(yin)起粉刺？

A.細菌絕對是(shi)(shi)痤(cuo)瘡的一(yi)個因素，但(dan)它們不(bu)是(shi)(shi)原因。 研(yan)究人員過去認為痤瘡的根本(ben)原因是一(yi)種(zhong)特(te)殊(shu)的細菌(jun)，稱為p。 粉刺。 然而，近年來(lai)，研究表明痤瘡(chuang)不是從(cong)細菌開始的(de)。 它始于炎癥(zheng)。

我們(men)的身體是一個微妙的細菌生態系統，我們(men)的皮膚也不例外。 痤(cuo)瘡丙(bing)酸(suan)桿菌(jun)細(xi)菌(jun)總是在某種程度(du)上(shang)生活在你的皮(pi)膚表面。 在健康的數字，他們(men)(men)甚至可以(yi)幫助(zhu)，因為他們(men)(men)消耗(hao)皮(pi)脂作為食物來源，因此他們(men)(men)可以(yi)防止皮(pi)脂積(ji)聚，往往導致黑頭和白頭。

當(dang)皮膚(fu)發炎時，細(xi)菌只會成為一個問題(ti)。 炎癥(zheng)導致毛孔閉合，俘獲皮脂，死(si)皮細胞和(he)表(biao)面下(xia)的(de)細菌(jun)(jun)，這就(jiu)是細菌(jun)(jun)導致痤瘡的(de)原因。 如果它們成(cheng)為(wei)一(yi)(yi)個(ge)問(wen)題(ti)，沒有炎癥，細(xi)菌(jun)將是(shi)一(yi)(yi)個(ge)相對(dui)較小的(de)問(wen)題(ti)。 一旦皮膚發炎(yan)，細菌(jun)肯定會導致粉刺(ci)和囊腫(zhong) 。

它(ta)們的(de)食物來源被(bei)困(kun)在(zai)毛(mao)孔中(zhong)，它(ta)們的(de)數量(liang)一直(zhi)在(zai)增長(chang)，直(zhi)到免疫(yi)系統(tong)將(jiang)其識別(bie)為感染并發送細胞來破壞細菌。 這(zhe)通常(chang)會進一(yi)步增加(jia)炎(yan)癥(zheng)，這(zhe)就是使(shi)丘(qiu)疹如此抬高，有時甚至是疼痛的原(yuan)因。 在殺死(si)細(xi)菌的(de)過程中(zhong)，免疫系統細(xi)胞(bao)通常(chang)也會死(si)亡，所有這些死(si)細(xi)胞(bao)都會產生膿(nong)液，這就是丘(qiu)疹(zhen)的(de)白(bai)色(se)或黃(huang)色(se)。

因(yin)此(ci)細(xi)菌在痤瘡中(zhong)發揮重(zhong)要(yao)作用，特別是丘疹或囊腫，但炎癥似乎是真正(zheng)的原因(yin)。

問(wen)：口紅可以和潤唇膏一(yi)樣有效嗎？

A.唇(chun)膏不一(yi)定與唇(chun)膏一(yi)樣(yang)，但它可(ke)能會導致口腔周圍的痤瘡，尤其是“唇(chun)漬”類型。 用于“染色”的(de)口紅通常會在嘴(zui)唇上形成一種密封，以防止顏色弄臟(zang)或剝落。 如果任何一(yi)個進入嘴唇周圍的皮膚，它(ta)會(hui)密封毛(mao)孔，有(you)效地捕獲表面下的皮脂和死皮細胞(bao)，這就是黑頭和白頭的起源。

即使你(ni)完美地涂抹口紅，也沒有涂抹在(zai)嘴唇周圍(wei)的皮膚上，它肯定會(hui)導致口腔周圍(wei)的粉刺。 它(ta)回到(dao)炎(yan)癥(zheng)。 口紅（再次(ci)，尤其(qi)是染(ran)色類型）難以去除并且需要一定(ding)程度的擦洗。 擦洗(xi)皮膚對痤(cuo)瘡總是不好(hao)，因為它會刺激(ji)皮膚，導致皮膚發炎。 更糟糕的是(shi)，通過擦洗過程(cheng)，唇膏實(shi)際上可能被壓(ya)入(ru)毛孔，堵塞它們，并可能導致黑頭(tou)或白頭(tou)。

問：我真的買不起(qi)花式無(wu)SLS牙膏(gao)。 有(you)沒有(you)辦(ban)法繼(ji)續使用我現有(you)的(de)(de)牙(ya)膏，仍然可以擺脫(tuo)嘴巴周圍的(de)(de)痘痘？

A.折扣牙膏(gao)是省錢的好(hao)方法，我們知(zhi)道(dao)不是每個人都能買得(de)起(qi)不含SLS的牙膏(gao)。 它可能(neng)只需(xu)要花(hua)費一些額外(wai)的(de)費用(yong)，但牙膏是(shi)一種經常性的(de)費用(yong)，隨著時(shi)間的(de)推移會增加。 如果(guo)你需(xu)要堅持使(shi)用普(pu)通的牙膏(gao)，還有其他(ta)方法可以減少痘痘周(zhou)圍的痤瘡。

我們最好(hao)的建(jian)議是在洗(xi)臉之前刷牙，然后做其余的護膚程序。 刷牙后立即輕輕洗臉，應該先將(jiang)SLS沖洗干凈，然后才能進入口腔周圍的皮(pi)膚(fu)，刺激皮(pi)膚(fu)，引起炎癥。

另一種可(ke)以防止(zhi)痤瘡在嘴周圍的方法(fa)是(shi)仔(zi)細刷牙，防止(zhi)任何牙膏真正(zheng)接觸到你的皮膚。這(zhe)是一項相當(dang)困(kun)難的任務，因(yin)此如果您使用含(han)SLS的牙膏，我們最(zui)好的建議是在刷牙后洗臉。

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