治療痘痘的好方法1.預(yu)防痘(dou)痘(dou)生(sheng)長：少熬夜，作息飲食(shi)科學規律，不吃辛辣刺(ci)激性食(shi)物。多吃富(fu)含(han)維生(sheng)素和膳食(shi)纖維的水果(guo)蔬菜。

                   適量的運動。皮膚(fu)保濕防曬控油。這(zhe)樣痘痘都會離(li)你遠(yuan)(yuan)遠(yuan)(yuan)的。

治療痘痘的好方法2.蔬(shu)菜水果治痘痘：水果蔬(shu)菜富(fu)含維(wei)生(sheng)素和(he)膳食纖維(wei)，維(wei)生(sheng)素可(ke)以讓痘痘加快愈合，也(ye)可(ke)以抑(yi)制痘痘的生(sheng)長，

皮膚更(geng)加細膩紅(hong)(hong)潤有(you)光(guang)澤，這里著重介紹西紅(hong)(hong)柿(shi)(shi)，早(zao)晚(wan)可以各(ge)吃一(yi)個西紅(hong)(hong)柿(shi)(shi)，西紅(hong)(hong)柿(shi)(shi)還可以和(he)梨一(yi)起榨(zha)汁有(you)條件還可以加兩勺蜂蜜。

補(bu)充身(shen)體維(wei)生素和水(shui)分，而且酸(suan)酸(suan)甜甜口(kou)感(gan)很不(bu)錯，堅持(chi)飲用，對治(zhi)療痘痘的效果(guo)很不(bu)錯。

治療痘痘的好方法3.專(zhuan)(zhuan)業(ye)治療+防(fang)曬(shai)：長(chang)(chang)痘(dou)痘(dou)要到專(zhuan)(zhuan)業(ye)的祛痘(dou)機構檢查痘(dou)痘(dou)生長(chang)(chang)的原因(yin)，和痘(dou)痘(dou)的類型（PS：痘(dou)痘(dou)的類型比較多，

要(yao)對癥下藥(yao)才能(neng)起到最好(hao)的(de)(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)效果）聽從醫師的(de)(de)(de)(de)建議選用(yong)一些(xie)溫和的(de)(de)(de)(de)專業性(xing)祛痘產(chan)品。除了(le)進行(xing)相關(guan)的(de)(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)還要(yao)做好(hao)防曬工作，

因為紫外線對于(yu)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌(ji)有很(hen)大的傷害要，尤其是發炎(yan)的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，紫外線會促進黑(hei)色素(su)的沉積，留(liu)下難看(kan)的痘(dou)(dou)印（PS：過度的擠壓痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)

也會留(liu)下(xia)痘(dou)印(yin)）。外出(chu)的要注(zhu)(zhu)意外露(lu)部位涂(tu)抹(mo)防(fang)曬霜，或者佩戴一頂可以遮陽的帽(mao)子防(fang)御紫外線的照射。同時皮膚要注(zhu)(zhu)意保存清潔，

預防痘痘發炎感染。

注意事項：①.不(bu)要畫(hua)濃妝(zhuang)，化妝(zhuang)要做好卸妝(zhuang)工作(zuo)經(jing)量(liang)使用溫和的(de)(de)卸妝(zhuang)乳。②.祛痘的(de)(de)關鍵是保存皮膚的(de)(de)水(shui)油(you)平衡，所以不(bu)一定要選擇

強力去油(you)的洗面(mian)(mian)奶(nai)，洗面(mian)(mian)奶(nai)的使用不(bu)可(ke)太(tai)勤。如果(guo)皮(pi)膚(fu)較油(you)，早(zao)晚各使用一次洗面(mian)(mian)奶(nai)即可(ke)（PS：洗面(mian)(mian)奶(nai)洗臉時間不(bu)能超過(guo)兩分鐘(zhong)，時

間太(tai)長(chang)會導致皮膚對臟東(dong)西的(de)二次吸(xi)收。）③不能濫用祛(qu)(qu)痘(dou)產品/偏方，尤其(qi)是一(yi)些激素類的(de)的(de)祛(qu)(qu)痘(dou)產品，雖然可以讓痘(dou)痘(dou)比(bi)較快(kuai)的(de)消

除(chu)，但是(shi)其所含的(de)激素會刺激皮膚(fu)使皮脂加(jia)速分(fen)泌(mi)，讓痘痘更加(jia)嚴重。④.該看醫生要及時去看，不要認為只是(shi)痘痘不加(jia)以(yi)重視。尤其

是一些囊腫性(xing)痤(cuo)瘡及病毒性(xing)痤(cuo)瘡的(de)痘友。如果不及時加以治療(liao)會導(dao)致痤(cuo)瘡更加嚴重，引發炎癥感染(ran)。用(yong)藥治療(liao)時不能因(yin)為只用(yong)了(le)幾(ji)天

沒見效就放棄了，必須堅持用藥，不然治療痘痘的好方法，還(huan)沒見效就被你淘汰(tai)了。

聲明(ming)：文章"科學戰痘(dou)！和痘(dou)痘(dou)說拜拜!"為本站原創文章，轉載請(qing)注(zhu)明(ming)出處，版權相(xiang)關問題請(qing)聯系頁面客服，謝謝合作!