又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換(huan)季的時(shi)候天氣發生變化(hua)，每個人的適應能(neng)力都不一樣(yang)，那么我們(men)臉上的痘痘是(shi)怎么長出來的呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干燥這是(shi)換季的(de)一大惡劣(lie)因(yin)素，皮膚(fu)很容易缺水(shui)，我們的(de)皮膚(fu)為了保(bao)持表(biao)面(mian)的(de)水(shui)油(you)平衡(heng)就會大量分泌(mi)油(you)脂來滋潤皮膚(fu)，而一旦外界污染物質或身體自(zi)身的(de)原因(yin)導致(zhi)毛(mao)孔被堵塞，就很容易導致(zhi)痤瘡的(de)發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力是(shi)(shi)無(wu)形的(de)(de)(de)，心情也是(shi)(shi)無(wu)形的(de)(de)(de)，但(dan)是(shi)(shi)對身體的(de)(de)(de)影響卻是(shi)(shi)有形的(de)(de)(de)，就是(shi)(shi)會(hui)紊(wen)亂你的(de)(de)(de)內分泌(mi)(mi)。內分泌(mi)(mi)失調(diao)往往會(hui)使人體產生大量的(de)(de)(de)雄(xiong)性激素(su)(su)，壓力和負面情緒則是(shi)(shi)對于腎上腺激素(su)(su)和性激素(su)(su)造成紊(wen)亂。從(cong)而刺(ci)激到(dao)雄(xiong)性激素(su)(su)的(de)(de)(de)靶器官(guan)——皮脂腺的(de)(de)(de)分泌(mi)(mi)。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油性(xing)(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)是痤(cuo)瘡產生的(de)(de)最大原因(yin)(yin)，這種說法仿佛就是在告訴我(wo)們，你(ni)放棄吧，你(ni)的(de)(de)痘(dou)痘(dou)沒救(jiu)了？那事實是這樣的(de)(de)嗎？顯然是不(bu)準(zhun)群的(de)(de)，你(ni)的(de)(de)油性(xing)(xing)膚(fu)質是基(ji)因(yin)(yin)遺傳無(wu)法控(kong)制，但我(wo)們可以保(bao)持皮(pi)(pi)膚(fu)清(qing)潔，疏通毛孔，使(shi)用抑(yi)制產品(pin)控(kong)制出(chu)油等方法也(ye)調控(kong)身體的(de)(de)油脂分泌水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)(ai)化妝(zhuang)，不(bu)愛(ai)(ai)運動；愛(ai)(ai)吃辣，不(bu)愛(ai)(ai)蔬菜；愛(ai)(ai)熬夜，不(bu)愛(ai)(ai)早睡；愛(ai)(ai)上(shang)火，不(bu)愛(ai)(ai)平靜。這些都是培養(yang)痘痘的(de)絕佳環境。所以保持(chi)良好的(de)生活習慣也是去痘痘的(de)重要因素(su)之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經常換洗(xi)(xi)自己的貼身衣物，床單被套。每天溫水洗(xi)(xi)臉兩次，出汗(han)后及時清洗(xi)(xi)，保證自己的皮膚干凈衛生，不給細菌和堵塞(sai)留機(ji)會(hui)。

臉上長痘痘的原因還(huan)有很(hen)多(duo)(duo)，但(dan)是大家(jia)只要保(bao)持一(yi)個長期(qi)健康的(de)生活方式，相信任何形式的(de)痤瘡(chuang)都難以入侵(qin)，痤瘡(chuang)問(wen)題早治療會輕松(song)很(hen)多(duo)(duo)，更是預防大于治療的(de)，相信長期(qi)的(de)努力一(yi)定能(neng)換(huan)來很(hen)好的(de)結果。

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