痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是(shi)最(zui)常見的(de)(de)皮膚性疾(ji)病之一，百分(fen)之九(jiu)十的(de)(de)人(ren)都(dou)有(you)(you)(you)過起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)經歷，青(qing)少(shao)年(nian)是(shi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)高發人(ren)群，因為青(qing)少(shao)年(nian)荷爾(er)蒙(meng)激素分(fen)泌(mi)旺盛。有(you)(you)(you)的(de)(de)人(ren)青(qing)春期(qi)過去痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)就不在生(sheng)長，有(you)(you)(you)的(de)(de)人(ren)臉(lian)(lian)上(shang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)卻(que)一直(zhi)在冒痘(dou)(dou)，治(zhi)療臉(lian)(lian)上(shang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)科學方法(fa)有(you)(you)(you)哪些呢(ni)？

想要(yao)安全、有效、徹(che)底的(de)祛除痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，就(jiu)要(yao)講究(jiu)科學(xue)(xue)針對性的(de)治(zhi)療，要(yao)先了解痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)生長的(de)原因，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)很大(da)一部(bu)分是因為內(nei)分泌(mi)失調導致皮脂腺(xian)分泌(mi)旺盛，分泌(mi)大(da)量油(you)脂，日常不注(zhu)意皮膚衛生及護理，導致細(xi)菌(jun)、灰塵(chen)、殘留(liu)化(hua)妝品等阻塞毛(mao)孔(kong)。引發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)生長，所以治(zhi)療臉上(shang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)科學(xue)(xue)方法講究(jiu)內(nei)部(bu)調理加外部(bu)治(zhi)療。

內部調理；

1.養成科學規律的作息習慣，避免熬(ao)夜(ye)導致(zhi)腎上腺激素分(fen)泌過(guo)量(liang)。

2.多吃(chi)清淡(dan)食(shi)(shi)物，多吃(chi)富含(han)維生素及膳食(shi)(shi)纖維的水果蔬菜，避免攝入油脂含(han)量較高(gao)、辛辣刺激(ji)性食(shi)(shi)物，導致腸胃功能紊(wen)亂使(shi)體內(nei)毒素堆積。

3.避免(mian)化(hua)濃妝(zhuang)，避免(mian)使(shi)用油(you)類(lei)(lei)、粉類(lei)(lei)化(hua)妝(zhuang)品(pin)、化(hua)淡妝(zhuang)要避開痘(dou)痘(dou)患處，做(zuo)好卸妝(zhuang)工作。避免(mian)粉類(lei)(lei)、油(you)類(lei)(lei)化(hua)妝(zhuang)品(pin)阻塞毛(mao)孔(kong)、避免(mian)化(hua)妝(zhuang)品(pin)中的化(hua)學成(cheng)分(fen)刺(ci)激皮膚，使(shi)皮脂腺分(fen)泌(mi)旺盛。

4.做好皮膚(fu)清潔(jie)工作，保持皮膚(fu)日常干爽潔(jie)凈。選擇使用溫和型的潔(jie)面產品(pin)。

外部治療；

1.選(xuan)(xuan)擇正規規范的(de)祛(qu)痘(dou)機(ji)構，在專業的(de)醫師指(zhi)導(dao)下(xia)選(xuan)(xuan)擇適合(he)的(de)祛(qu)痘(dou)方(fang)法。

2.選擇(ze)純(chun)天然無副作(zuo)用，不刺激的祛痘產品

3.聽從醫師建議積極治療

聲明：文章"治療臉(lian)上痘痘的科學方法"為(wei)本(ben)站原創文章，轉載請注(zhu)明出(chu)處，版權相關問題請聯系頁(ye)面客(ke)服，謝謝合作!