痘痘主要由一些不良的(de)生活習慣導(dao)致(zhi)的(de)，例如(ru)：喜歡吃垃圾(ji)食品(pin)、膨化食品(pin)、油(you)脂含量(liang)較高以及(ji)辛辣刺激(ji)性食物，每天(tian)長時(shi)間(jian)面對電腦手機、熬夜、煙酒(jiu)刺激(ji)等；導(dao)致(zhi)皮脂腺(xian)分泌旺盛，皮脂過多阻塞毛(mao)孔形(xing)成，出現痘痘可以選擇澤十專業(ye)祛痘產品(pin)。簡(jian)單方(fang)便，針對性強(qiang)。

去臉上(shang)痘痘方(fang)法(fa)

1. 使(shi)用(yong)溫(wen)(wen)水洗臉，水溫(wen)(wen)過(guo)高(gao)會刺激皮(pi)脂腺加快皮(pi)脂分(fen)泌、冷水無法(fa)清潔毛孔(kong)里的油(you)脂、臟東西。選擇溫(wen)(wen)和(he)性的潔面產品早晚(wan)各使(shi)用(yong)一次(ci)就(jiu)(jiu)好，不(bu)(bu)少感(gan)覺自己(ji)皮(pi)膚(fu)油(you)膩的小伙伴都會選用(yong)強控油(you)的潔面產品，會導(dao)致(zhi)皮(pi)膚(fu)皮(pi)脂過(guo)分(fen)的清除，導(dao)致(zhi)皮(pi)膚(fu)干(gan)燥、會導(dao)致(zhi)皮(pi)脂腺加快分(fen)泌或者皮(pi)膚(fu)變差成為(wei)干(gan)性皮(pi)膚(fu)者敏感(gan)皮(pi)膚(fu)；潔面產品不(bu)(bu)可過(guo)度(du)使(shi)用(yong)最多早晚(wan)一次(ci)，其他時間潔面用(yong)清水潔面就(jiu)(jiu)好；

   
   

2.養成(cheng)良好(hao)的(de)生活習慣，平時多(duo)吃清淡食物，多(duo)喝(he)水，多(duo)吃水果蔬(shu)菜，有利于(yu)體(ti)內(nei)(nei)毒素(su)的(de)排除(chu)，水果蔬(shu)菜富含維(wei)生素(su)和膳食纖維(wei)，有利于(yu)體(ti)內(nei)(nei)毒素(su)排出，同(tong)時有利于(yu)減痘(dou)痘(dou)情況。不熬夜(ye)，養成(cheng)良好(hao)的(de)作息(xi)規(gui)律，保證充(chong)沛的(de)睡眠時間(jian)，日常適當的(de)運動，加快身體(ti)新陳代謝，促進血液(ye)循(xun)環，減少體(ti)內(nei)(nei)毒素(su)堆積，將體(ti)內(nei)(nei)毒素(su)排出。不化(hua)濃妝(zhuang)，化(hua)妝(zhuang)品所含的(de)化(hua)學成(cheng)分會刺(ci)(ci)激(ji)皮膚，化(hua)淡妝(zhuang)避(bi)(bi)免使(shi)用粉類、油類化(hua)妝(zhuang)品避(bi)(bi)免毛孔阻塞，引發(fa)痘(dou)痘(dou)，化(hua)妝(zhuang)呀避(bi)(bi)開痘(dou)痘(dou)患處，避(bi)(bi)免刺(ci)(ci)激(ji)痘(dou)痘(dou)，使(shi)痘(dou)痘(dou)情況惡化(hua)。

3.西瓜皮祛(qu)痘面膜：

材料：西(xi)瓜皮(pi)白色部分，切(qie)成(cheng)1毫米左右薄(bo)片（可以使用(yong)削(xue)皮(pi)器削(xue)）使用(yong)方法：首(shou)先清潔(jie)臉龐，將西(xi)瓜皮(pi)薄(bo)片貼合在長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)患(huan)處，十五(wu)分鐘左右，清洗干(gan)凈(jing)。 （削(xue)皮(pi)器削(xue)的(de)需要更換新的(de)薄(bo)片功(gong)效(xiao)：有效(xiao)的(de)祛(qu)痘(dou)(dou)，緩減(jian)痘(dou)(dou)印問題，

4.西紅柿祛痘面膜：

材料：西(xi)紅(hong)柿洗凈切薄(bo)片(pian)使(shi)用(yong)方(fang)法：清潔臉龐(pang)，將西(xi)紅(hong)柿薄(bo)片(pian)均勻(yun)敷于臉龐(pang)，十五分鐘左右 取下(xia)洗凈。不建議每(mei)天(tian)都使(shi)用(yong)西(xi)紅(hong)柿祛痘面膜。三天(tian)一(yi)次效(xiao)(xiao)果最佳(jia)。功效(xiao)(xiao)：改善皮(pi)膚多油情況，避免痘痘產生，對祛痘也有一(yi)定功效(xiao)(xiao)

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