不(bu)(bu)知道從什么(me)時(shi)候開始(shi)臉(lian)上莫(mo)名其妙的(de)長(chang)(chang)了(le)兩顆痘(dou)痘(dou)，但是(shi)(shi)自(zi)己卻(que)是(shi)(shi)不(bu)(bu)太(tai)在意，到后(hou)來(lai)痘(dou)痘(dou)越來(lai)越多(duo)，不(bu)(bu)見(jian)好(hao)(hao)才開始(shi)上網科普祛(qu)痘(dou)的(de)方法，但是(shi)(shi)買了(le)一些(xie)產(chan)品用(yong)了(le)，剛(gang)開始(shi)有(you)一點效果，過(guo)了(le)幾天痘(dou)痘(dou)卻(que)是(shi)(shi)長(chang)(chang)的(de)更多(duo)了(le)，后(hou)來(lai)逼不(bu)(bu)得已就去醫院(yuan)看還(huan)是(shi)(shi)沒(mei)有(you)用(yong)，后(hou)來(lai)去搞什么(me)偏方聽說吃吃中藥會(hui)好(hao)(hao)，或許經過(guo)這么(me)折(zhe)騰痘(dou)痘(dou)好(hao)(hao)了(le)，就以(yi)為(wei)是(shi)(shi)吃中藥會(hui)把(ba)(ba)痘(dou)痘(dou)吃好(hao)(hao)，于是(shi)(shi)現在流傳了(le)中藥祛(qu)痘(dou)。很(hen)多(duo)人(ren)(ren)就開始(shi)吃很(hen)多(duo)的(de)中藥，殊不(bu)(bu)知是(shi)(shi)藥三分毒，祛(qu)痘(dou)沒(mei)有(you)找對(dui)方法都是(shi)(shi)沒(mei)有(you)用(yong)的(de)，主要(yao)還(huan)是(shi)(shi)自(zi)身的(de)問題(ti)，你會(hui)發現沒(mei)什么(me)煩惱(nao)的(de)人(ren)(ren)，每天很(hen)開心(xin)，生活規律很(hen)好(hao)(hao)有(you)熱愛運動的(de)人(ren)(ren)是(shi)(shi)沒(mei)有(you)長(chang)(chang)痘(dou)的(de)，不(bu)(bu)瞞(man)你說我當時(shi)中學(xue)也是(shi)(shi)長(chang)(chang)痘(dou)的(de)，但是(shi)(shi)后(hou)來(lai)，經過(guo)自(zi)己養成的(de)良好(hao)(hao)習慣把(ba)(ba)痘(dou)痘(dou)消滅了(le)。

  臉上長痘是什么原因？

臉上長(chang)痘(dou)痘(dou)的原因有很多，上火長(chang)痘(dou)是(shi)其(qi)中之一。尤其(qi)是(shi)下(xia)巴長(chang)痘(dou)痘(dou)，是(shi)因為肝火旺盛所致(zhi)。

  長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)原(yuan)因(yin)(yin)有(you)(you)很，長(chang)痘(dou)也是(shi)看膚質的(de)，不(bu)是(shi)所有(you)(you)人(ren)(ren)都(dou)會長(chang)，有(you)(you)一(yi)些人(ren)(ren)你會發現就(jiu)算人(ren)(ren)家把長(chang)痘(dou)的(de)所有(you)(you)禁(jin)忌都(dou)做了，但是(shi)人(ren)(ren)家就(jiu)是(shi)不(bu)長(chang)痘(dou)，可能就(jiu)是(shi)膚質個人(ren)(ren)原(yuan)因(yin)(yin)所導致的(de)。長(chang)痘(dou)的(de)人(ren)(ren)只要是(shi)睡覺睡不(bu)好(hao)，心理壓力大，飲食(shi)吃的(de)不(bu)清淡都(dou)會導致痘(dou)痘(dou)的(de)生長(chang)。還有(you)(you)就(jiu)是(shi)季節變化，水(shui)油失衡，排(pai)便不(bu)通暢，藥物(wu)刺(ci)激(ji)也會長(chang)痘(dou)哦(e)

  那么(me)我們要怎么(me)祛臉上(shang)痘(dou)痘(dou)呢(ni)？

  下面我就給(gei)大(da)家說幾(ji)種(zhong)可(ke)以幫助祛痘(dou)的食材吧！

1、梨，具有護理美白、清(qing)潔、富含維生素C解毒(du)等作用(yong)，能清(qing)熱解毒(du)、滋補養陰(yin)、降(jiang)血壓(ya)、潤(run)肺祛痰解毒(du)等。建議每天可以食用(yong)一個梨。對(dui)滋潤(run)保濕、修(xiu)復(fu)皮膚(fu)(fu)問題，很有作用(yong)，適合敏感肌(ji)膚(fu)(fu)和痘(dou)痘(dou)肌(ji)膚(fu)(fu)人群。

2、海藻

　　海藻(zao)，含碘、蛋氨(an)酸(suan)及胱(guang)氨(an)酸(suan)等，對降低血壓和膽固醇，很有(you)(you)幫助，也能維持皮膚(fu)所需的營養(yang)，令(ling)皮膚(fu)健康有(you)(you)光澤(ze)。

此(ci)外，還可(ke)改善(shan)皮(pi)膚水(shui)油(you)失(shi)衡狀態，所含(han)的維生素(su)，有(you)助(zhu)于(yu)維持上(shang)皮(pi)組織(zhi)健康，減(jian)少痘(dou)痘(dou)和色素(su)等問題。

  3、黃(huang)瓜(gua)，富含(han)維(wei)生素(su)B2、維(wei)生素(su)C、維(wei)生素(su)E、胡蘿卜素(su)、尼(ni)克酸、鈣、磷、鐵(tie)等(deng)營養(yang)成(cheng)分，同時黃(huang)瓜(gua)還含(han)有丙醇二酸、葫(hu)蘆素(su)、柔軟(ruan)的細纖維(wei)等(deng)成(cheng)分，是(shi)難得的排毒養(yang)顏食(shi)品(pin)。

  4、番茄(qie)

有(you)些時令性的(de)(de)水果含有(you)祛(qu)痘(dou)功(gong)效，但是時間(jian)一(yi)(yi)過(guo)就吃不到了(le)，而番(fan)茄卻(que)一(yi)(yi)年四季都(dou)有(you)，是妹(mei)(mei)妹(mei)(mei)美(mei)容最佳的(de)(de)食物。番(fan)茄里面含有(you)番(fan)茄素有(you)著(zhu)卓越(yue)(yue)的(de)(de)抗氧化功(gong)效，可以防止肌膚表(biao)面老化，有(you)效去(qu)除痘(dou)痘(dou)，越(yue)(yue)是鮮紅的(de)(de)番(fan)茄，越(yue)(yue)能體現效果，不僅能祛(qu)痘(dou)還能美(mei)白。

臉上長點痘很正常，既然都知道臉上長痘是什么原因，就要(yao)克制(zhi)自(zi)己(ji)(ji)的一些壞習(xi)慣，致痘(dou)的習(xi)慣。如果你不知(zhi)道怎(zen)么祛(qu)臉上痘(dou)痘(dou)就需要(yao)到專(zhuan)業機構去看(kan)(kan)看(kan)(kan)哦(e)，自(zi)己(ji)(ji)瞎搞，或是購買產品也是不怎(zen)么現實的哦(e)。到最(zui)后逼不得(de)已(yi)才去看(kan)(kan)，治療起來很(hen)困難。

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