去痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)最有效(xiao)的方法一：自制祛痘(dou)(dou)面(mian)膜(mo)

先(xian)準備(bei)半茶匙天(tian)然(ran)鹽(yan)(yan)，一(yi)(yi)只雞(ji)蛋(dan)(dan)的蛋(dan)(dan)白及一(yi)(yi)條匙蜜(mi)(mi)糖(tang)。把蛋(dan)(dan)白和鹽(yan)(yan)攪拌至起泡，再倒入蜜(mi)(mi)糖(tang)攪拌。清潔面部后(hou)才(cai)敷上，但須避免觸及眼和唇部四(si)周。敷一(yi)(yi)至兩分鐘，待(dai)蛋(dan)(dan)白干(gan)透后(hou)用(yong)暖(nuan)水潔面，再用(yong)凍水洗(xi)多一(yi)(yi)次，然(ran)后(hou)抹干(gan)。珍珠(zhu)(zhu)粉+酸奶(nai) 這個是簡單(dan)的方法，就用(yong)喝剩的酸奶(nai)幾滴(di)再混(hun)和少量(liang)的珍珠(zhu)(zhu)粉攪勻，然(ran)后(hou)涂(tu)在豆印(yin)上。可以直接過夜，第二天(tian)洗(xi)掉。也要(yao)長期堅(jian)持。珍珠(zhu)(zhu)粉不(bu)要(yao)放的太多，不(bu)然(ran)會(hui)容易(yi)堵塞毛孔。牛奶(nai)之類的盡量(liang)選擇低脂或者脫脂的，避免養(yang)分過剩造成脂肪粒。

去痘(dou)痘(dou)最有效(xiao)的方法二：蘆薈面膜

1 取鮮蘆薈(hui)葉1片(約100克)，洗凈切成小片。

2 將蘆薈片放入(ru)(ru)鍋中(zhong)，加水500毫升煮沸后再文(wen)火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，介入(ru)(ru)蜂蜜即成。

3 飲用同時(shi)，用鮮蘆薈(hui)切片涂(tu)抹青年時(shi)期(qi)痘，每天(tian)1次(ci)

蘆(lu)薈有抗(kang)菌、消炎和(he)緩瀉(xie)的(de)效(xiao)用(yong)，可以排(pai)毒養顏，對青(qing)年時期(qi)痘有較(jiao)好(hao)的(de)療效(xiao)。再海外曾(ceng)碰到(dao)多名(ming)患青(qing)年時期(qi)痘的(de)年輕女子，用(yong)鮮蘆(lu)薈葉切面涂抹(mo)患處，連(lian)用(yong)1周多獲(huo)病好(hao)了。鮮葉切面的(de)汁(zhi)液含(han)黏(nian)多糖、氨基酸、維他命C，涂抹(mo)再肉(rou)(rou)皮兒上可滲透至皮下，且可保(bao)持(chi)26-36鐘頭。蘆(lu)薈可扶助收斂肉(rou)(rou)皮兒，避免皺紋兒萌(meng)生。

※但是有(you)個另外的人對(dui)蘆薈過敏(min)，不(bu)適宜(yi)使役。有(you)慢性拉肚子患者也當禁(jin)用。

去痘痘最有效的方法(fa)三：飲(yin)食調理

可以煲一些有清火作用的(de)(de)溫潤滋補(bu)湯(tang)。冬(dong)天比(bi)較(jiao)建議銀(yin)耳蓮子燉雪梨、偶爾喝一點霸王(wang)花豬肉湯(tang)、海帶排骨湯(tang)也不錯.蜂蜜也是(shi)(shi)潤燥的(de)(de)好東西。但需(xu)要注意的(de)(de)是(shi)(shi)，蜂蜜一般比(bi)較(jiao)涼，對于身體比(bi)較(jiao)虛的(de)(de)MM，最好是(shi)(shi)中午服(fu)食。此時陽氣(qi)最足，不用擔心(xin)蜂蜜涼過頭。

由(you)于(yu)人們在(zai)飲食中往往會(hui)加大肉(rou)類(lei)的(de)比重，尤其是羊肉(rou)、狗肉(rou)等溫(wen)、熱的(de)肉(rou)食。在(zai)一些寒冷的(de)地方(fang)，重油(you)重辣的(de)火鍋也(ye)很(hen)受大眾歡(huan)迎。肉(rou)類(lei)本身就(jiu)是熱性的(de)食物,加上吃得油(you)膩了，很(hen)可能會(hui)造成(cheng)(cheng)腸(chang)胃(wei)的(de)負擔而(er)形成(cheng)(cheng)便秘，宿(su)便的(de)毒(du)害作用之一就(jiu)是長痘(dou)痘(dou)。

所以在飲食(shi)上要注意(yi)，少吃熱性和(he)(he)油膩的食(shi)物，少吃糖類食(shi)品及蔥、蒜(suan)、辣(la)椒等刺激性食(shi)物，多吃水果和(he)(he)蔬菜，防止便秘和(he)(he)消(xiao)化不良(liang)，這些(xie)對(dui)減輕痘痘都有(you)一定幫助。

聲明(ming)：文章(zhang)"快速去痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)好(hao)方法(fa)"為本(ben)站原創文章(zhang)，轉(zhuan)載請(qing)注明(ming)出處，版權相(xiang)關(guan)問題請(qing)聯系頁面(mian)客服，謝謝合作!