當你在長痘的(de)(de)時候，家里人第一(yi)想得就(jiu)是上火了(le)，然后叫你少(shao)吃(chi)點辣的(de)(de)，身(shen)邊的(de)(de)親人朋友看到你的(de)(de)臉后也會說：“上(shang)火了吧(ba)，去降降火吧(ba)”，只有(you)自己知(zhi)道(dao)這種哪壺不開提哪壺的對話心里有(you)多難(nan)受。甚至(zhi)有(you)時候還(huan)會搭上(shang)家人(ren)“你媽媽以(yi)前十幾歲(sui)的時候也是長這么多(duo)的”，遇到不懂事(shi)兒的小孩(hai)子，他們(men)一般會這么說(shuo)：“你的臉好(hao)多(duo)一粒一粒的，好(hao)丑(chou)啊(a)”，回想(xiang)起(qi)來這些簡(jian)直都是心理創傷。

由此看來(lai)，痘(dou)痘(dou)會(hui)影響我們的(de)婚戀、工作、人際交(jiao)往等方方面面，甚至(zhi)會(hui)遭受到不友(you)好(hao)的(de)差別對(dui)待(dai)。如果痘(dou)痘(dou)瘋長(chang)于青少年(nian)時(shi)期，很有可能會(hui)因面部“怪異”、“丑陋”等問題而造成嚴重的心理陰影，導致成年后的性格孤僻、自卑。那么要怎樣祛痘呢？祛痘妙招又有那些呢？

 祛(qu)痘妙招：不吃火(huo)鍋與夜宵

 長痘的你(ni)大(da)多數應該(gai)都看過老中醫吧，然后(hou)他(ta)會(hui)告訴(su)你(ni)不能(neng)吃很多東西，尤其是辣(la)椒、油炸、高熱量的食物這種，可是不能(neng)吃火鍋的日子，活著(zhu)還有什么(me)意義(yi)呢(ni)？

 沒有什么事情(qing)是一頓火鍋解(jie)決不(bu)了的，這句話到(dao)底是誰(shui)說的，我要告(gao)訴(su)你火鍋與痘痘相克：

我之前有個女同學她治痘的過程是，用的是網上隨意購買的產品，效果不咋樣，用了大概半年左右，她就開始懷疑網上買的產品，都沒有顯著的效果，每天都會說到底怎樣祛痘啊！煩死啦，甚至每天都在尋找祛痘妙招。也有很多女人在長痘的時候第一時間上百度，當然是在一兩顆痘的情況下，網上那些祛痘妙招是有用的，其實也不是說有用，只是說痘痘一兩顆肯本就可以不當回事。過兩天就會消下去，涂抹點藥膏就好了。

但是痘(dou)痘(dou)多(duo)呢？千萬(wan)網友(you)都是幫不(bu)了你的(de)(de)，所以該怎樣祛(qu)痘(dou)呢？我下面就給你建議一下，這是最(zui)有效最(zui)安全的(de)(de)方法。

痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)少(shao)：平時注意你的作(zuo)息規律(lv)以及飲食的習慣，不(bu)該(gai)吃的還是不(bu)要吃，不(bu)要亂(luan)用祛痘(dou)(dou)的產品，補水面膜，清潔面膜，爽(shuang)膚水，祛痘(dou)(dou)膏(gao)就可以了。

痘痘多(duo)：保持一個好(hao)的習慣(guan)，不(bu)要亂(luan)用祛痘的產(chan)品(pin)，此時用產(chan)品(pin)已經是沒(mei)有(you)多(duo)大的作(zuo)用，靠產(chan)品(pin)把痘治好(hao)幾(ji)率不(bu)大， 反(fan)彈很快的，此時就(jiu)需(xu)要(yao)你去專業的祛痘(dou)機構看看。痘(dou)痘(dou)嚴千萬(wan)不要(yao)拖，如果說你所在的城市沒有祛痘(dou)的機構那么，醫院也是可以選(xuan)擇的，別想著(zhu)買點(dian)產品試試能不能祛痘(dou)，浪(lang)費錢。

我作為只在生理期前長一(yi)兩顆痘的人士，表示(shi)確實無法理解有痘群體(ti)的心情，如果我有一(yi)臉痘，或許我會天(tian)天(tian)戴口(kou)罩吧！ 

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