在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬(dong)天對比夏天來說我更希(xi)望冬(dong)天，因為痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)在夏天長的更加(jia)的厲害，難免(mian)加(jia)上紫外線的照射(she)，對痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更加(jia)的不利，所以長痘(dou)(dou)應該渴望冬(dong)天的到來。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性(xing)肌膚(fu)在夏天的護(hu)理：

 都(dou)知道油(you)性肌(ji)膚是最容易長痘的(de)(de)，那么在炎炎夏日我(wo)們臉部(bu)分泌的(de)(de)油(you)脂會更(geng)加(jia)的(de)(de)多(duo)，臉部(bu)看起來就更(geng)加(jia)的(de)(de)油(you)，我(wo)們要如何處(chu)理呢？

 臉上(shang)油拒絕(jue)洗臉去油，洗臉早晚清(qing)潔(jie)一(yi)次足矣，有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)肌膚也(ye)更加要注意洗臉不(bu)要頻繁，夏(xia)天(tian)(tian)長(chang)痘(dou)(dou)白天(tian)(tian)不(bu)建議涂抹(mo)祛(qu)痘(dou)(dou)產(chan)品，建議晚上(shang)用(yong)祛(qu)痘(dou)(dou)產(chan)品，因為天(tian)(tian)氣(qi)熱如(ru)果你外(wai)出必然(ran)會出汗，汗水就(jiu)是(shi)從毛孔(kong)里面出來的(de)，所以用(yong)了祛(qu)痘(dou)(dou)產(chan)品是(shi)沒有用(yong)的(de)，早上(shang)洗臉過后使用(yong)爽膚水或是(shi)保濕的(de)就(jiu)行了，出門隨(sui)身帶點濕紙(zhi)巾如(ru)果發現臉部很油膩就(jiu)用(yong)濕紙(zhi)巾擦一(yi)下，第(di)一(yi)是(shi)保證面部的(de)美觀，第(di)二是(shi)清(qing)潔(jie)油脂(zhi)不(bu)讓他長(chang)時間的(de)殘留在(zai)臉上(shang)。

  補水保濕做好

  夏天天氣熱身體以(yi)及肌膚容(rong)易缺水，那么補水是少(shao)不了的，建議多喝水純(chun)凈水，其(qi)他(ta)的飲料最好是不要(yao)喝，水果(guo)多吃，補水面膜準備一(yi)些，一(yi)般來說(shuo)三天就(jiu)要(yao)敷一(yi)次面膜，不要(yao)太多的功效補水的就(jiu)行(xing)。

  夏天盡(jin)量(liang)避免的(de)：

  夏(xia)天晚上(shang)都喜歡吃(chi)點(dian)宵(xiao)夜但是(shi)(shi)(shi)長(chang)痘(dou)(dou)的(de)最好還是(shi)(shi)(shi)克制(zhi)住自(zi)己(ji)，有(you)些人的(de)欲望是(shi)(shi)(shi)很強烈的(de)，癮來了就是(shi)(shi)(shi)什(shen)么都不(bu)管(guan)了吃(chi)就是(shi)(shi)(shi)了，過后(hou)長(chang)痘(dou)(dou)又抱(bao)怨自(zi)己(ji)，就像減(jian)肥的(de)人一(yi)樣(yang)(yang)，反正(zheng)都減(jian)不(bu)下去吃(chi)一(yi)頓(dun)也沒事，就是(shi)(shi)(shi)因(yin)為這樣(yang)(yang)你的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)才久久不(bu)會消退，什(shen)么都是(shi)(shi)(shi)重在堅持。

  少吃(chi)上火的食物：

  其實(shi)除(chu)了辛辣刺激的(de)(de)食(shi)物之(zhi)外還(huan)要注意上火的(de)(de)食(shi)物，有一(yi)些(xie)水(shui)果吃(chi)多了也是上火的(de)(de)對痘痘肌膚也是不利的(de)(de)所以最(zui)好還(huan)是少吃(chi)一(yi)點，荔枝、榴蓮、木(mu)瓜、龍眼、櫻桃、山楂、石榴、等都是熱(re)性水(shui)果。可以吃(chi)吃(chi)香(xiang)蕉、蘋果、葡萄、梨、這些(xie)水(shui)果。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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