澤十(shi)字(zi)祛痘2020-10-10 16:49:2824210次
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油性皮(pi)(pi)膚(fu)一般與(yu)遺傳(chuan)性皮(pi)(pi)脂(zhi)分泌過旺盛有(you)(you)關,皮(pi)(pi)膚(fu)油常(chang)易吸附(fu)灰塵(chen),堵塞毛孔,易長痤瘡,酒渣(zha)鼻(bi),易患脂(zhi)溢性皮(pi)(pi)炎(yan)。但油性皮(pi)(pi)膚(fu)抗(kang)老(lao)化(hua)比其它皮(pi)(pi)膚(fu)強。可油膩讓人(ren)感到不舒服(fu),下面介紹一些行(xing)之有(you)(you)效的方法(fa),能有(you)(you)效去油,抑(yi)制(zhi)皮(pi)(pi)脂(zhi)分泌過旺盛,皮(pi)(pi)膚(fu)油脂(zhi)過旺,不及時(shi)清(qing)除,易導致(zhi)痘(dou)痘(dou)的叢生。
油(you)性皮(pi)膚要怎么祛(qu)痘(dou)痘(dou)?
1.用(yong)蒸(zheng)汽蒸(zheng)面10分(fen)鐘/每次。可起到疏通毛(mao)孔,抑(yi)制皮(pi)(pi)脂(zhi)分(fen)泌。每天或隔天蒸(zheng)或三五天蒸(zheng),要視皮(pi)(pi)膚油膩(ni)程度定。皮(pi)(pi)膚越油蒸(zheng)面可勤次數(shu)可多,皮(pi)(pi)膚油減(jian)(jian)少蒸(zheng)面可減(jian)(jian)少次數(shu),時(shi)間(jian)也可減(jian)(jian)少到8分(fen)鐘/每次。蒸(zheng)面后(hou)用(yong)暗瘡針清潔皮(pi)(pi)膚。經濟實用(yong)的蒸(zheng)面方法是(shi),在碗里面倒上開(kai)水,然(ran)后(hou)頭低下,這樣也可以達(da)到這種效果。
2.洗面用(yong)合適的洗面產品配以(yi)蛋清洗面,純中藥可調整皮脂分泌,使之平衡。可清潔毛孔。
3.用珍(zhen)珠粉每日二次,即可(ke)去油又可(ke)細嫩皮膚,還(huan)可(ke)防曬(shai)。
4.毛孔粗大,皮膚(fu)油膩者可(ke)來羽花做(zuo)幾(ji)次特(te)色,即(ji)可(ke)收縮毛孔又可(ke)抑制皮脂分泌(mi)。
5.從內部(bu)調理,克服(fu)遺傳性皮脂分(fen)泌(mi)過旺(wang),減少雄性激素,使激素分(fen)泌(mi)平衡。適當服(fu)用維生(sheng)素E,復(fu)合維生(sheng)素B,蜂王漿,蜂蜜。
6.多(duo)用黃(huang)瓜作(zuo)面膜,有收(shou)斂作(zuo)用,減少油脂分泌,使皮膚光滑不油。
7.油性皮膚(fu)不(bu)易多洗(xi)臉,越洗(xi)越油,因為越洗(xi)反而促進(jin)皮脂的分泌。不(bu)可(ke)用堿性肥皂。
8.應注意(yi)飲食(shi)結構合理,少食(shi)高(gao)脂(zhi)肪,高(gao)糖(tang)類(lei),刺(ci)激性食(shi)物;多(duo)(duo)食(shi)蔬萊(lai),水果,高(gao)纖維食(shi)物。多(duo)(duo)飲水,保持(chi)排泄(xie)通暢。
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