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男生臉上長痘痘怎么辦

澤十字祛痘2020-04-22 17:05:2542308次
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■注意事項

1. 早(zao)睡早(zao)起(qi)，生活規律，保證充(chong)分(fen)睡眠。保持患部清潔(jie)。不濫用化妝(zhuang)品(pin)和(he)藥(yao)物(wu)。
2. 不吃辛辣刺(ci)激性(xing)食物。多吃新鮮蔬(shu)菜和水果。多飲(yin)開水。
3. 樹立信心(xin)，不憂傷，不苦(ku)惱，心(xin)情(qing)愉快。


■日常清潔

1．堅持使用暗瘡皮膚(fu)專(zhuan)用的洗臉皂或潔面劑(ji)。不含(han)皂基和酒精的成分，不(bu)會對(dui)暗瘡再(zai)造成刺(ci)激。

2．不能過度(du)清(qing)(qing)潔(jie)皮膚。因為清(qing)(qing)潔(jie)過度(du)會刺(ci)激細胞分(fen)泌(mi)更多油脂，形成惡性循環。

3．卸(xie)妝、潔面必須(xu)分別(bie)進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性(xing)的化妝(zhuang)品。

4．要用專(zhuan)用海綿(mian)輔助(zhu)洗臉(lian)，讓(rang)油膩的皮(pi)膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出(chu)泡沫，再用海綿使泡沫(mo)增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后(hou)用溫(wen)水沖走泡沫，再用冷水拍(pai)臉。


■從生活起居(ju)做起

1．不用油(you)性化妝(zhuang)品，如含高油(you)分的(de)防曬霜等。


2．如口(kou)部長有痘(dou)痘(dou)，停止使用(yong)含氟牙膏。


3．痘痘成長期(qi)暫時(shi)不要(yao)吃海(hai)鮮、芒果和補品。


4．避免使用皂基成分(fen)的(de)潔面品(pin)，以免破壞皮膚的(de)酸性保護膜，使皮(pi)膚失去抵抗力，更容易引起細菌感(gan)(gan)染，產(chan)生敏感(gan)(gan)痘痘。

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