老(lao)年婦(fu)女有一個擔心(xin)，那就是臉上(shang)長斑，尤其(qi)是30歲(sui)左右的(de)婦(fu)女，往往因為剛分娩后，黃體(ti)酮、黃體(ti)酮、雌激素紊亂，容(rong)易形成產后蝴(hu)蝶(die)斑，妊娠斑。那么，我們能做些什(shen)么來(lai)有效地解決生活中的(de)這些問題呢？

如何去除粉(fen)刺，蜜點(dian)提示

1、蜂蜜葵瓜子果仁雀斑

成(cheng)分:蜂(feng)蜜(mi)、冬瓜子、桃仁

如何做(zuo):把所有的瓜子和玉米磨(mo)成粉(fen)末(mo)，然后在粉(fen)末(mo)中(zhong)加(jia)入蜂蜜，做(zuo)成糊(hu)狀。

功效:每天(tian)晚上(shang)睡(shui)覺前涂在臉上(shang)的色斑上(shang)。第二天(tian)早(zao)起后，用清水沖洗干凈。大約20天(tian)，色斑可以明顯(xian)減輕或完全消除。

2、蜂蜜甘油祛斑

材料(liao):蜂蜜(mi)60克，面(mian)粉(fen)200克，甘油適(shi)量

練習:將面(mian)粉放入(ru)碗(wan)中，加入(ru)清水，攪拌成糊狀，然后(hou)加入(ru)蜂蜜和甘油，攪拌均勻后(hou)使(shi)用。

功(gong)效:每天晚(wan)上睡(shui)覺前最(zui)好把它涂在臉上，半小時(shi)后睡(shui)覺前洗掉。一段時(shi)間后，還(huan)可以看(kan)到明顯(xian)的祛斑效果。

3、玫瑰蜂蜜雀斑

材料:2滴玫瑰精油、2勺蜂(feng)蜜和1勺燕(yan)麥(mai)

練習(xi):在(zai)調勻(yun)(yun)的面(mian)膜碗中加入2湯匙(chi)蜂(feng)蜜和1湯匙(chi)面(mian)粉，然后滴2滴玫瑰(gui)精油(you)，混合均(jun)勻(yun)(yun)備用。潔面(mian)后，將玫瑰(gui)蜂(feng)蜜面(mian)膜均(jun)勻(yun)(yun)涂抹在(zai)臉上，30分鐘后用溫水清洗(xi)。

功效:早晚各使(shi)用(yong)一次玫瑰(gui)蜂(feng)蜜(mi)面膜，能有效分解面部(bu)黑色素(su)沉淀，從而達到祛斑效果。

4、蜂蜜檸檬雀斑

材(cai)料(liao):10克蜂蜜和(he)10毫升檸(ning)檬汁。

練(lian)習:將(jiang)10g蜂蜜放入干凈(jing)的玻璃容器中，在水中加熱(re)至(zhi)60℃，然后(hou)加入10毫升檸檬汁(zhi)，將(jiang)兩者混合(he)均勻。潔面后(hou)，將(jiang)其均勻涂抹于面部。20分鐘后(hou)用溫水清洗。

功效:檸檬含有豐富的(de)維生(sheng)素C，能有效去除面部黑色素沉淀，從而達到祛斑的(de)效果。

5、蜂蜜和蛋清祛斑

材(cai)料:3勺(shao)蜂蜜，1勺(shao)新鮮蜂王漿和1勺(shao)蛋(dan)清

練習:將上述(shu)材料混合在一起，加(jia)入適量花粉和水(shui)(shui)制(zhi)成糊狀，涂抹(mo)于面部(bu)，30分(fen)鐘(zhong)后用溫(wen)水(shui)(shui)洗(xi)凈，然后每周用1克(ke)新(xin)鮮蜂王漿和少量甘(gan)油均勻涂抹(mo)于面部(bu)。

功效:對去(qu)除(chu)面部黑斑和(he)痤(cuo)瘡特別有(you)效。

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