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男生臉上長痘痘怎么辦

澤(ze)十字(zi)祛痘2020-04-22 17:05:2542309次
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■注(zhu)意事項

1. 早睡(shui)早起，生活(huo)規(gui)律，保證(zheng)充分睡(shui)眠。保持患部(bu)清(qing)潔。不濫(lan)用化妝品和藥(yao)物。
2. 不吃(chi)辛辣(la)刺激(ji)性(xing)食物。多(duo)吃(chi)新鮮蔬菜和(he)水(shui)果。多(duo)飲開水(shui)。
3. 樹(shu)立信心，不憂傷，不苦(ku)惱，心情(qing)愉快。


■日(ri)常清(qing)潔(jie)

1．堅持使用暗瘡(chuang)皮膚(fu)專(zhuan)用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和(he)酒精的成分，不會對(dui)暗瘡再造成刺激。

2．不能過度清潔皮膚。因為(wei)清潔過度會刺激細胞分(fen)泌更多油脂，形成惡性循環。

3．卸妝、潔面(mian)必須分別進行(xing)，因為只有(you)含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化(hua)妝(zhuang)品。

4．要用專用海綿輔助洗(xi)臉，讓(rang)油膩的皮膚變(bian)得清爽。要把潔面液在手心揉(rou)搓出泡沫，再用海(hai)綿使泡沫增加；把海(hai)綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。


■從生活起居做起

1．不用油性化妝品，如(ru)含高油分的防曬霜等(deng)。


2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。


3．痘痘成長(chang)期暫時不要(yao)吃海(hai)鮮、芒果和補品。


4．避免(mian)使用皂基成分的潔(jie)面(mian)品(pin)，以(yi)免(mian)破壞(huai)皮(pi)膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易(yi)引起細菌感(gan)染，產生敏感(gan)痘痘。

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