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青春期如何祛痘

澤十字(zi)祛(qu)痘2018-10-15 10:43:3526697次(ci)
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青春痘產生的主要原因是由于皮脂腺的皮脂分泌過度，導致毛孔堵塞引起的。有時候還會伴隨著癢痛。讓很多人很難受，盡管青春痘不是青春期青少年的專利，但是青春期是青春痘爆發的主要時期，大約85%的青少年會受到痤瘡的影響，那么青春期如何祛痘呢？

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1，青春期如何祛痘：生活習慣

很多青少年(nian)喜歡熬(ao)夜(ye)看電視(shi)劇，打游戲，聊(liao)天，學(xue)習，其(qi)實(shi)這些都是不健康(kang)的(de)(de)，給(gei)自己制定一個健康(kang)的(de)(de)作息時間，才能(neng)有效(xiao)保護(hu)皮(pi)膚(fu)不生痘痘。多喝(he)水(shui)有利于保持皮(pi)膚(fu)的(de)(de)水(shui)油平衡，還有多吃水(shui)果和蔬菜，拒絕油炸辛辣等食物，它們都會刺激你的(de)(de)皮(pi)膚(fu)。

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2，青春期如何祛痘：護膚保養

青春痘很多都是由于清潔和保養不及時導致的，皮膚的死皮細胞會隨著皮膚的代謝排出體外，這時候就需要及時清潔，另外，定期去角質和一些(xie)美(mei)膚(fu)的程序(xu)也是(shi)必(bi)不(bu)可少的。

3，青春期如何祛痘：家居搭配

一些日常的祛痘小妙招對祛痘會有很好的積極作用，比如紅糖水祛痘，蜂蜜祛痘，冰毛巾敷痘痘，黃瓜汁和白醋祛痘等等，前面為大家介紹過很多日常祛痘小妙招，專業的祛痘方法，大家可(ke)以詳(xiang)細(xi)了解一下。

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4，青春期如何祛痘：自我調節

工作壓力過大，心理上經常處于緊張的狀態都會導致痘痘暴增，壓力會造成痘痘爆發的原因是身體認為當前所處的環境受到威脅，會產生大量的雄性荷爾蒙來增強(qiang)肌肉的(de)(de)力(li)量(liang)，這在遇到(dao)危險的(de)(de)時(shi)候(hou)十分(fen)有用(yong)，是(shi)一種自我保護的(de)(de)本能，但是(shi)在我們(men)(men)加班和工作學習任務沒有完成(cheng)，貸款(kuan)沒有還(huan)清時(shi)，這樣的(de)(de)力(li)量(liang)似乎并(bing)沒有什么(me)用(yong)，反而會(hui)導致皮膚中的(de)(de)油脂大(da)量(liang)分(fen)泌，造成(cheng)毛孔堵塞，引起痘(dou)痘(dou)。因此要(yao)想去除青春(chun)痘(dou)，我們(men)(men)要(yao)學會(hui)有效(xiao)調(diao)節自己的(de)(de)心里壓力(li)，和心情。

5，青春期如何祛痘：專業祛痘療程

專業(ye)祛(qu)痘(dou)療程對于比較嚴重(zhong)的(de)痘(dou)痘(dou)問(wen)題，是最直接和有(you)(you)效的(de)方式，但是請注意，一定要(yao)選擇(ze)專業(ye)，像澤十字這樣擁有(you)(you)專業(ye)資質，并且有(you)(you)長(chang)期的(de)祛(qu)痘(dou)經(jing)驗(yan)，真正能為你的(de)皮膚帶來改變的(de)品牌(pai)。


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