“最影響你顏(yan)值的是什(shen)么？”

那肯定是長痘痘了~

想(xiang)象一下，胖(pang)胖(pang)的，男朋友還可(ke)以夸(kua)你可(ke)愛，

黑黑的(de)，男朋友(you)還可以說你性(xing)感。

長痘(dou)？？難道(dao)要(yao)他夸(kua)你像月(yue)球表面，神秘又美(mei)好？

夸(kua)你臉蛋此起彼(bi)伏，很有刺激感(gan)？？

長(chang)痘的女(nv)生，不論(lun)五官多優秀，

化妝技(ji)術多(duo)高(gao)超、身材多(duo)好，

顏值和氣質也還是比不(bu)長(chang)痘的(de)女生，差上(shang)一大(da)截！！

身邊有(you)個痘友，痘齡(ling)10年.....

各中心酸只有自己懂！

熬夜刷個劇，長(chang)痘(dou)痘(dou)，

聚餐吃個火鍋，長痘痘，
甚(shen)至(zhi)啥也(ye)不干就是心情不好，也(ye)長痘痘……

為什么(me)大家都不(bu)長痘痘，只有(you)我長呢(ni)~

可(ke)能是因為(wei)我——可(ke)愛得冒泡吧！

而對于(yu)很多人來(lai)講，長痘痘不(bu)僅僅是影響了臉，更(geng)是委屈(qu)了胃！

那(nei)一句(ju)流(liu)傳(chuan)甚廣的「長(chang)痘痘一定不能吃辣」~

簡直就(jiu)是剝(bo)奪了一個人的大半個世界(jie)...

尤其是現在天氣越(yue)來(lai)越(yue)冷了，

吃頓熱(re)乎的(de)火鍋，就能(neng)感(gan)(gan)受到滿滿的(de)幸福感(gan)(gan)~

所以，長痘痘真的不(bu)能吃(chi)辣嗎？

目前的(de)靠(kao)譜研究，只發現長痘痘和吃(chi)兩種(zhong)食物有關：第一(yi)種(zhong)是(shi)奶制(zhi)品(pin)，比如低脂奶、脫脂奶等等；

第(di)二種是(shi)高碳水(shui)、低纖維的(de)食(shi)物，比如各種含糖飲(yin)料、精(jing)制米(mi)面，或者(zhe)淀粉含量高的(de)土豆等食(shi)物。

目(mu)前還沒有研(yan)究(jiu)認為單(dan)純的「吃(chi)(chi)辣」會(hui)引起或加重痘痘。同(tong)樣也沒有研(yan)究(jiu)證明只(zhi)要不(bu)吃(chi)(chi)辣，痘痘就(jiu)一(yi)定(ding)會(hui)恢復。

畢竟，長痘痘的原因多如(ru)牛毛，不(bu)是簡簡單單地(di)不(bu)吃辣就能解決的。

正長期吃了(le)很多辛(xin)辣和油(you)炸的食物，便容(rong)易引起胃火(huo)旺盛。導致毛孔變(bian)粗或(huo)滋(zi)生(sheng)細菌，痘痘、粉刺(ci)等問題也都來了(le)。

如果你是油(you)性肌膚，又(you)胡吃(chi)海塞，那可想而知痘痘肯定(ding)來找(zhao)你。油(you)性皮(pi)膚的皮(pi)脂腺本來就(jiu)過于發達(da)，皮(pi)脂分(fen)泌過旺。

如果毛孔被(bei)堵塞或者是(shi)因為其它原因導致排油(you)不暢，那(nei)么皮脂(zhi)就更容易在毛孔中累積起(qi)來，變成痘痘。

工作(zuo)學習生活中的(de)壓力過(guo)大或者長時(shi)間(jian)的(de)情緒不穩定也都很容(rong)易造(zao)成體內激素(su)的(de)分泌(mi)不穩定，從(cong)而造(zao)成皮脂分泌(mi)紊亂，引發痘痘。

對于長痘，肌(ji)膚衛生(sheng)注意的同時，飲食(shi)和情(qing)緒也要照顧到位哦~

長痘了咋辦，別慌，聽小編細細道來...

首先，對于痘痘困擾者來說，
我們(men)得先了(le)解自己的痘(dou)痘(dou)發展到哪個(ge)階段，

然后再針對性治療，徹底(di)擺脫痘(dou)痘(dou)的“魔爪”...

粉刺(ci)算是痘(dou)痘(dou)形成的(de)最初階段，

肌膚分泌過多油脂，細胞(bao)代謝不良，老廢角質(zhi)堆(dui)積...

這些多余(yu)油脂與老廢角質(zhi)粘合，進而阻塞毛孔，形成粉刺。

預防粉刺的形成，除了平日多注重臉部的清潔，使用控油調節油脂的產品外，也要注意勿過度“清潔”，此階段最常用的(de)處理方(fang)式便(bian)是通過果酸(suan)煥膚幫助老廢角質去除，改善(shan)肌膚出(chu)油狀況。

粉刺(ci)不(bu)及(ji)時處理，會(hui)形成明顯的痘痘，

一般有(you)炎癥丘疹、膿包、結節 、囊腫型......

若(ruo)細菌(jun)增生，甚至是(shi)紅腫發炎的囊腫型、群(qun)聚型痘痘！

這個階段除了盡量避免擠壓它，感染細菌外，同時要抗炎！殺(sha)菌消(xiao)炎的(de)BBL光(guang)子(zi)可真就是對(dui)癥(zheng)治療。它(ta)釋(shi)放出溫柔的(de)藍光(guang)，可以(yi)(yi)有(you)效(xiao)地殺(sha)死痤瘡(chuang)(chuang)桿菌，消(xiao)炎鎮靜，加速肌膚(fu)炎癥(zheng)的(de)消(xiao)退(tui)。不(bu)僅可以(yi)(yi)抑制(zhi)痤瘡(chuang)(chuang)生長(chang)，也可以(yi)(yi)淡化(hua)痘印(yin)，從深(shen)層改善膚(fu)質。

臉上的丘疹及膿皰，處(chu)理不當(dang)會留下疤痕，

一種是色素沉淀的(de)疤(ba)痕(hen)，不(bu)容易代謝下去，

另一種是(shi)因(yin)為發炎程度(du)嚴重，處理不(bu)當而產生(sheng)的凹洞。

這個階段一定要堅持治療，不能擠痘痘，同時要保持良好的作息、飲食習慣。醫美治療可以選擇黃(huang)金(jin)微針(zhen)/微針(zhen)，用很(hen)小的(de)針(zhen)扎(zha)進皮(pi)(pi)膚里，根據針(zhen)的(de)長度不同可以在(zai)表皮(pi)(pi)層(ceng)或者真(zhen)皮(pi)(pi)層(ceng)造成(cheng)傷(shang)口，在(zai)這個(ge)過程中(zhong)對真(zhen)皮(pi)(pi)的(de)刺激(ji)能夠(gou)促進膠原蛋白生長，修(xiu)復痘(dou)坑。