女性臉上有粉刺是一件非常討厭的事。雖然我一再提醒自己不要用手撫摸它，但是當我照鏡子時，我總是無意識地伸出手去。特別是痘痘發白、當膿液時，更不禁用手擠壓膿液。在表面，擠壓膿液使痤瘡變小甚至消失。事實上，它破壞了皮膚的自我修復能力，并對痤瘡的皮膚造成永久性傷害。這里有一些處理面部祛痘方法。

1蘋果痤瘡的方法。

吃(chi)蘋(pin)果(guo)時，切一(yi)塊薄片，略帶酸味、。酥脆的蘋(pin)果(guo)是最好的。將其(qi)浸泡在(zai)沸水中直(zhi)至(zhi)蘋(pin)果(guo)切片變軟，然后煎至(zhi)2分鐘(zhong)，然后均勻(yun)地粘在(zai)長痘痘上。放置，等待(dai)約15分鐘(zhong)后取出(chu)，然后用清水洗凈。

Apple補丁簡(jian)單方便。當你的(de)臉(lian)上有一個(ge)小痘痘，你會很快找到一塊，可(ke)以(yi)有效(xiao)地(di)減(jian)少炎癥(zheng)和腫脹(zhang)，并防止出現(xian)麻點。切蘋果時(shi)，如果果皮很厚，可(ke)以(yi)在開水后使用。蘋果酸和維生(sheng)素C是幫助痤(cuo)瘡(chuang)收(shou)縮的(de)重要營養素。大多數人可(ke)以(yi)使用蘋果貼片，幾乎沒有過敏癥(zheng)。

2馬鈴薯痤瘡法。

土(tu)豆(dou)(dou)也可以(yi)粉刺，特別是對(dui)于新生的痘(dou)痘(dou)，它(ta)確實有很好的效果(guo)。將(jiang)土(tu)豆(dou)(dou)切成(cheng)薄(bo)片。它(ta)應該盡(jin)可能薄(bo)。它(ta)不應該削(xue)得太厚。否則，難(nan)以(yi)均勻(yun)地接觸面部皮膚，并(bing)且難(nan)以(yi)粘附到(dao)面部。將(jiang)土(tu)豆(dou)(dou)片粘在臉上，在15分(fen)鐘左右取出(chu)土(tu)豆(dou)(dou)切片，以(yi)清潔(jie)面部。

馬鈴薯中的豐富淀粉對美白肌膚(fu)有很好的效果。應該注意的是(shi)，藍綠色馬鈴薯不可食用(yong)，不能用(yong)于(yu)面部護理。

3胡蘿卜粉刺法。

將(jiang)新鮮胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)洗凈，放入胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)泥(ni)中，均(jun)勻涂抹在(zai)臉(lian)上。或者用(yong)胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)榨汁，喝胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)汁，然后(hou)用(yong)剩余(yu)的胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)渣(zha)作(zuo)為面(mian)膜。如(ru)果面(mian)部是痤瘡紅色和(he)發癢，你(ni)可以將(jiang)胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)泥(ni)與細綠(lv)豆粉混合，然后(hou)涂抹在(zai)臉(lian)上。它具有良好的抗炎作(zuo)用(yong)。

胡(hu)蘿卜(bu)中的(de)(de)維生(sheng)素(su)A、含有豐富(fu)的(de)(de)維生(sheng)素(su)E，可以防止皮膚(fu)中黑色素(su)的(de)(de)積(ji)累(lei)。它用于(yu)在面具上制作粉刺(ci)。、瑕疵、改善皮膚(fu)的(de)(de)抗(kang)氧化能(neng)力、保持青春活力。多(duo)吃熟(shu)胡(hu)蘿卜(bu)，可以幫助身體(ti)調節內分泌(mi)，排除毒素(su)。

4番茄草(cao)莓祛痘(dou)法。西紅柿和(he)草(cao)莓是(shi)保(bao)濕(shi)美白水果(guo)的(de)絕佳選擇(ze)。番茄汁用草(cao)莓切碎后，均勻涂(tu)(tu)抹在臉(lian)上(shang)。如果(guo)面罩很淺，請在面罩上(shang)涂(tu)(tu)上(shang)面罩并遮蓋面部。大約20分(fen)鐘(zhong)后洗(xi)臉(lian)。面膜(mo)中(zhong)的(de)維生(sheng)素C和(he)胡蘿(luo)卜素具有抗炎和(he)減熱作(zuo)用，可以(yi)殺死(si)面部細菌(jun)。每周可使用兩到(dao)三次，可有效(xiao)改善皮(pi)膚上(shang)的(de)痘(dou)痘(dou)和(he)痘(dou)痕，達到(dao)美白和(he)嫩膚的(de)效(xiao)果(guo)。

要特別注意祛痘方法不要(yao)(yao)吃辣(la)椒、辣(la)椒、酒和其他辛辣(la)食物，盡量喝開水或綠茶(cha)、菊花(hua)茶(cha)等清涼消防飲料，食物要(yao)(yao)湯燉(dun)、，主要(yao)(yao)是為了保(bao)證身體有(you)足夠的(de)水分(fen)。同時，女(nv)性要(yao)(yao)注(zhu)意(yi)使用深層清潔(jie)、控油潔(jie)面乳，涂抹保(bao)濕乳液，保(bao)持皮膚清潔(jie)，長(chang)時間不要(yao)(yao)使用遮瑕膏(gao)或濃(nong)妝(zhuang)。調理一段(duan)時間后，痘痘會很快消退。

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