1、內(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)調(diao)。臉上老是(shi)長痘痘最主要的原(yuan)因就(jiu)是(shi)內(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)調(diao)導(dao)致的，內(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)調(diao)會(hui)導(dao)致雄性激素(su)增多的時候，就(jiu)會(hui)出現汗毛(mao)孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導(dao)致分(fen)泌(mi)較(jiao)多的油(you)脂，也就(jiu)導(dao)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuang)造了先決條件；

小提示(shi)：導致體內的內分泌(mi)失(shi)調，可(ke)以進行內分泌(mi)的調整，建議可(ke)以去(qu)相關的醫(yi)療(liao)(liao)進行治療(liao)(liao)；

2、不良(liang)的(de)(de)作(zuo)(zuo)息習(xi)慣(guan)。往(wang)往(wang)這種不良(liang)的(de)(de)作(zuo)(zuo)息習(xi)慣(guan)也(ye)是導致(zhi)痘(dou)痘(dou)一直長的(de)(de)原(yuan)因，長期的(de)(de)熬夜，很容易導致(zhi)體內的(de)(de)內分泌失調(diao)，引(yin)起(qi)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)生長；

小(xiao)提(ti)示(shi)：注意保持(chi)良(liang)好的作息習(xi)慣，早(zao)睡早(zao)起，才能擁有好的皮膚；

3、不(bu)注意個人的(de)衛生(sheng)。像平(ping)常(chang)不(bu)愛洗手啊，經常(chang)用手去(qu)摸臉之類(lei)的(de)，還有不(bu)定時(shi)的(de)更換床單、枕套之類(lei)的(de)，這樣很容易(yi)導(dao)(dao)致毛囊(nang)里的(de)痤瘡桿菌(jun)繁殖，從(cong)而導(dao)(dao)致痘痘的(de)生(sheng)長；

小提(ti)示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等；

4、飲食的不規律。比如日常生(sheng)活(huo)中(zhong)，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品(pin)及蔥、蒜、辣椒(jiao)等刺激性食物，很容易(yi)導(dao)致(zhi)身(shen)體各因素受到刺激，導(dao)致(zhi)痘(dou)痘(dou)的生(sheng)長；

小提(ti)示(shi)：養成好(hao)的飲(yin)食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘(mi)和消化不(bu)良；

5、身(shen)體(ti)免(mian)疫力下(xia)降(jiang)。可想(xiang)而知，當(dang)身(shen)體(ti)的(de)免(mian)疫力下(xia)降(jiang)，自然我們皮膚(fu)的(de)抗病(bing)能力也隨(sui)之下(xia)降(jiang)，從而導致皮膚(fu)容易感染痤瘡(chuang)桿菌(jun)，導致痘(dou)痘(dou)的(de)生長；

小提示：平常要(yao)多注意營養的(de)搭配，多吃蔬菜、水果(guo)已經含有豐富蛋白質類的(de)食(shi)物，提高人體的(de)抵(di)抗力；

6、生活壓力(li)過大。如(ru)今(jin)快節奏(zou)的(de)(de)生活，導致(zhi)我們(men)的(de)(de)生活壓力(li)逐漸的(de)(de)增大，生活、工作的(de)(de)各種壓力(li)，從而導致(zhi)作息的(de)(de)混(hun)亂，時常處于緊張狀態(tai)，導致(zhi)臉上的(de)(de)痘痘也逐漸的(de)(de)瘋長起來(lai)；

小(xiao)提示：生活壓力大，更應該學著(zhu)去放松一下，比如說可(ke)以出去旅游(you)、登山之類，讓(rang)自己的心情變得開闊起來；

7、腎陰虛。這類(lei)體質的人皮(pi)膚很容易出油，因(yin)此(ci)會導致皮(pi)膚毛孔堵塞；

小(xiao)提示(shi)：注意(yi)皮膚的清潔(jie)工作，多(duo)吃蔬(shu)菜水果，少熬夜；

聲(sheng)明：文(wen)(wen)章"女(nv)生額頭長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原(yuan)(yuan)因(yin)"為本站原(yuan)(yuan)創文(wen)(wen)章，轉載請注明出處，版權相(xiang)關問題請聯系(xi)頁面(mian)客服，謝謝合作!