去痘(dou)痘(dou)最有(you)效(xiao)的方法(fa)一：自制祛(qu)痘(dou)面(mian)膜

先準(zhun)備半茶匙(chi)天然(ran)鹽(yan)，一只(zhi)雞蛋的(de)(de)蛋白(bai)及一條(tiao)匙(chi)蜜(mi)糖。把(ba)蛋白(bai)和(he)鹽(yan)攪拌至起泡，再倒入蜜(mi)糖攪拌。清潔面部后(hou)(hou)才敷(fu)上(shang)，但須避免觸及眼和(he)唇部四周。敷(fu)一至兩(liang)分鐘，待蛋白(bai)干(gan)透(tou)后(hou)(hou)用(yong)暖水(shui)潔面，再用(yong)凍水(shui)洗(xi)多(duo)一次(ci)，然(ran)后(hou)(hou)抹干(gan)。珍(zhen)(zhen)(zhen)珠(zhu)(zhu)粉+酸(suan)奶 這(zhe)個是簡單的(de)(de)方法(fa)，就用(yong)喝剩(sheng)(sheng)的(de)(de)酸(suan)奶幾滴再混和(he)少量(liang)的(de)(de)珍(zhen)(zhen)(zhen)珠(zhu)(zhu)粉攪勻，然(ran)后(hou)(hou)涂(tu)在豆印上(shang)。可以(yi)直接過夜，第二(er)天洗(xi)掉(diao)。也要長(chang)期(qi)堅持。珍(zhen)(zhen)(zhen)珠(zhu)(zhu)粉不(bu)要放的(de)(de)太多(duo)，不(bu)然(ran)會容易堵塞毛孔。牛(niu)奶之類(lei)的(de)(de)盡量(liang)選擇低脂(zhi)或者脫脂(zhi)的(de)(de)，避免養分過剩(sheng)(sheng)造成脂(zhi)肪粒(li)。

去痘(dou)痘(dou)最(zui)有效(xiao)的(de)方法(fa)二：蘆薈面膜

1 取鮮(xian)蘆薈葉(xie)1片(pian)(pian)(約(yue)100克)，洗(xi)凈切成小片(pian)(pian)。

2 將蘆薈片放入(ru)鍋中，加水500毫升煮沸后再(zai)文火煮15分鐘，濾(lv)去蘆薈渣，取慮液，介(jie)入(ru)蜂(feng)蜜(mi)即成。

3 飲用同時(shi)，用鮮蘆薈切片涂(tu)抹青年時(shi)期痘，每(mei)天1次

蘆(lu)薈(hui)有抗菌、消炎(yan)和緩(huan)瀉的(de)(de)效(xiao)用，可(ke)(ke)以排(pai)毒養(yang)顏，對青年(nian)時期(qi)痘有較好(hao)的(de)(de)療效(xiao)。再海外曾碰到(dao)多(duo)名(ming)患青年(nian)時期(qi)痘的(de)(de)年(nian)輕女子(zi)，用鮮蘆(lu)薈(hui)葉(xie)(xie)切面(mian)涂抹患處，連用1周多(duo)獲病好(hao)了。鮮葉(xie)(xie)切面(mian)的(de)(de)汁液含黏(nian)多(duo)糖、氨基酸、維(wei)他命(ming)C，涂抹再肉皮(pi)兒(er)上可(ke)(ke)滲透(tou)至皮(pi)下，且可(ke)(ke)保持26-36鐘頭。蘆(lu)薈(hui)可(ke)(ke)扶助收斂肉皮(pi)兒(er)，避免皺紋兒(er)萌(meng)生(sheng)。

※但(dan)是有個另外的人對蘆薈過(guo)敏(min)，不適宜(yi)使役。有慢性(xing)拉肚子(zi)患者也當禁用。

去(qu)痘(dou)痘(dou)最有(you)效的方法三：飲(yin)食(shi)調(diao)理

可(ke)以煲一些(xie)有清火(huo)作用(yong)的(de)溫(wen)潤滋補湯。冬(dong)天比(bi)較(jiao)建(jian)議銀耳蓮子燉(dun)雪梨、偶(ou)爾喝一點霸(ba)王(wang)花豬(zhu)肉湯、海帶排骨湯也(ye)不(bu)錯.蜂蜜也(ye)是(shi)潤燥的(de)好東西。但需要(yao)注意的(de)是(shi)，蜂蜜一般比(bi)較(jiao)涼，對于身體(ti)比(bi)較(jiao)虛的(de)MM，最(zui)好是(shi)中午(wu)服食。此(ci)時陽氣最(zui)足，不(bu)用(yong)擔心蜂蜜涼過頭(tou)。

由于人們在飲食中往往會加(jia)大肉(rou)(rou)類的(de)(de)比重(zhong)，尤(you)其是羊(yang)肉(rou)(rou)、狗(gou)肉(rou)(rou)等溫、熱的(de)(de)肉(rou)(rou)食。在一些寒冷的(de)(de)地方(fang)，重(zhong)油重(zhong)辣(la)的(de)(de)火鍋(guo)也很受大眾(zhong)歡(huan)迎(ying)。肉(rou)(rou)類本身就(jiu)是熱性的(de)(de)食物(wu),加(jia)上吃(chi)得油膩了，很可能會造成(cheng)(cheng)腸胃的(de)(de)負擔(dan)而形成(cheng)(cheng)便秘，宿便的(de)(de)毒(du)害作(zuo)用之一就(jiu)是長痘痘。

所以在飲(yin)食(shi)上要(yao)注(zhu)意，少吃(chi)熱(re)性和油膩的食(shi)物，少吃(chi)糖類食(shi)品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食(shi)物，多吃(chi)水果和蔬菜，防止便秘和消化不(bu)良，這些對(dui)減輕痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)都有一(yi)定(ding)幫助。

聲(sheng)明：文章(zhang)"快速去痘痘好方法"為本站(zhan)原(yuan)創文章(zhang)，轉載(zai)請注明出(chu)處，版權(quan)相關(guan)問題請聯系頁面客服，謝謝合作!