各位痘友，如果長痘部位可以選擇你是希望長在哪里呢？而且只能在臉上選擇。是我我就選擇在額頭上，因為在額頭的痘會好處理一點，比起臉頰要可觀一點，而且額頭痘治療起來也是比其他部位的要好處理的多。

 額頭痘痘祛除方法？

 長(chang)痘(dou)的(de)(de)(de)(de)(de)不可(ke)避(bi)免的(de)(de)(de)(de)(de)因素(su)油(you)脂分泌過于旺盛所導致只是其一(yi)，皮(pi)脂腺可(ke)能大(da)家都是知道的(de)(de)(de)(de)(de)，但是要深入的(de)(de)(de)(de)(de)了解的(de)(de)(de)(de)(de)話我想沒幾人會去了解這個東(dong)西(xi)，因為都在(zai)關(guan)注治療痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)(de)(de)問(wen)題。皮(pi)脂腺是用來分泌油(you)脂，以及一(yi)些垃圾毒素(su)的(de)(de)(de)(de)(de)，如果你的(de)(de)(de)(de)(de)油(you)脂分泌很多那么你長(chang)痘(dou)的(de)(de)(de)(de)(de)幾率就會大(da)大(da)提升，加上飲(yin)食上面的(de)(de)(de)(de)(de)不注意，長(chang)痘(dou)是絕(jue)對的(de)(de)(de)(de)(de)，你吃的(de)(de)(de)(de)(de)方方面都是關(guan)乎你臉(lian)上痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)(de)(de)。所以少(shao)吃煎炸的(de)(de)(de)(de)(de)食物，油(you)膩，辛辣刺激的(de)(de)(de)(de)(de)，會減(jian)少(shao)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)(de)(de)增長(chang)。

細(xi)菌感染(ran)：對長痘(dou)痘(dou)來說(shuo)，細(xi)菌感染(ran)也是其中原(yuan)因之一，比如說(shuo)痤(cuo)瘡桿菌，由于(yu)面(mian)部(bu)長期堆積(ji)細(xi)菌的(de)(de)話就會堵(du)塞(sai)毛孔(kong)，導致毛囊(nang)發炎，從而爆出痘(dou)痘(dou)，長痘(dou)很常見，剛長出的(de)(de)痘(dou)痘(dou)需要注意面(mian)部(bu)的(de)(de)清潔(jie)，洗臉要輕柔(rou)，不能把痘(dou)痘(dou)弄破了。

衛生注意：

睡(shui)覺(jue)的(de)地方，特別是(shi)枕巾被(bei)套(tao)要常常換洗，臉上最好是(shi)不(bu)要涂抹其他的(de)東西，早(zao)晚(wan)洗臉不(bu)要太敷衍，認真清潔，把洗面奶洗干凈不(bu)要殘(can)留在臉上。

額頭痘痘祛除方法：

  擠痘痘不可行，手上(shang)殘留(liu)細(xi)菌，擠痘痘會感染(ran)留(liu)下(xia)痘印，痘坑等可能還會導(dao)致痘痘的感染(ran)發炎，沒事最好是不要用(yong)手去觸摸臉部(bu)。

不能吃的(de)最好(hao)不要吃：

 ; 除了(le)(le)上面所說的(de)不(bu)要(yao)(yao)吃(chi)以(yi)外，還要(yao)(yao)額外注意不(bu)是(shi)(shi)說吃(chi)素(su)就可(ke)以(yi)不(bu)長(chang)痘(dou)了(le)(le)，還是(shi)(shi)要(yao)(yao)葷素(su)均衡(heng)，多(duo)吃(chi)水(shui)果，大部分水(shui)果富含的(de)維生素(su)都是(shi)(shi)挺高的(de)。

  保濕(shi)噴霧隨(sui)身帶：

 在你潔(jie)面之后保濕(shi)的(de)東西可不(bu)能少，出(chu)門特別是(shi)熱天(tian)最(zui)好(hao)還(huan)是(shi)隨身(shen)帶著保濕(shi)的(de)噴霧(wu)，保證皮膚(fu)在炎熱的(de)天(tian)氣(qi)也能保濕(shi)，對痘(dou)痘(dou)也是(shi)有好(hao)處(chu)的(de)，其(qi)次就(jiu)是(shi)不(bu)要曬到太陽，痘(dou)痘(dou)曬到就(jiu)會惡化(hua)，變(bian)黑，不(bu)管是(shi)痘(dou)印還(huan)是(shi)痘(dou)痘(dou)。

  額頭痘痘祛除方法：

  早睡最好(hao)控(kong)制(zhi)在十點半左右睡覺(jue)，十一(yi)點前入睡，身(shen)體排毒在，十一(yi)點到兩點，如(ru)果(guo)說剛(gang)開始不(bu)習慣沒事，習慣都是(shi)慢(man)(man)慢(man)(man)養成的(de)，為了痘(dou)痘(dou)能早日(ri)好(hao)起(qi)來(lai)，那么你就早點睡吧。

  ;最后的(de)(de)導(dao)語，長痘(dou)這個東西說嚴重其實也不是，就看(kan)你長痘(dou)多久，什么(me)程度的(de)(de)痘(dou)痘(dou)，如(ru)果自(zi)己都看(kan)不下(xia)去(qu)就要注意了，要么(me)選擇醫院，要么(me)就是祛(qu)痘(dou)機構看(kan)看(kan)。不要想著拖。

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