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姜堰區換季長痘怎么辦?小澤教你一招祛痘美白抗衰老~,姜堰區澤十字祛痘加盟

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換季長痘怎么辦?小澤教你一招祛痘美白抗衰老~

澤十字祛痘(dou)2018-11-30 10:46:3433518次
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熬夜長痘(dou)(dou)、吃辣(la)長痘(dou)(dou)、情緒(xu)不好(hao)長痘(dou)(dou)、大姨媽(ma)來長痘(dou)(dou)、換(huan)季居然還長痘(dou)(dou)!痘(dou)(dou)痘(dou)(dou),你到(dao)底讓我們怎么活啊!


沒錯,每次一到換季,氣溫上(shang)升或(huo)者下降,都會造成很(hen)多(duo)小可愛出(chu)現“爆痘”的(de)現象!


面對滿(man)臉的痘(dou)痘(dou),是(shi)不是(shi)束(shu)手無(wu)策了呢(ni)?


到底應該怎(zen)么辦啊?!


澤十字祛痘中


其實換季長痘的原因一般是光照強度、空氣中的水份含量等因素驟變,比如氣溫突然降低,我們的皮膚一時間難以適應環境的變化,產生了各種各樣的反應,最常見的就是爆痘痘了。


那我們怎樣預防換季長痘呢?


1、肌膚(fu)保濕


換(huan)季往往造成皮(pi)膚缺水,大家(jia)都知道保(bao)濕(shi)(shi)是我(wo)們皮(pi)膚保(bao)養(yang)最基本和(he)最重要(yao)的(de)一(yi)個步(bu)驟,在我(wo)們面部(bu)清理干凈之(zhi)后(hou),都要(yao)選擇一(yi)款適(shi)合自(zi)己的(de)保(bao)養(yang)水來進(jin)行皮(pi)膚保(bao)濕(shi)(shi)補水工作哦。


皮膚保濕


2、保持清潔


保(bao)(bao)持皮膚清潔干凈(jing)這也是不(bu)長痘(dou)痘(dou)的(de)基本方法,平(ping)時我(wo)們可以選擇一些比較溫(wen)和(he)的(de)清潔度高的(de)洗面(mian)(mian)奶來洗臉,不(bu)過也要注(zhu)意成分,皂基酸堿性(xing)大的(de)洗面(mian)(mian)奶有(you)時候(hou)也會導致臉洗的(de)“太干凈(jing)”,破壞我(wo)們的(de)皮膚保(bao)(bao)護層(ceng),從而(er)引起痘(dou)痘(dou)更加嚴(yan)重哦(e)。另(ling)外對于愛美的(de)小仙女來說,一定要做好(hao)卸(xie)妝潔面(mian)(mian),不(bu)要偷懶。


清潔臉部的美女


3、健康飲食


換季(ji)期(qi)間(jian)我們(men)應該盡量選(xuan)擇清淡的食物,不要吃過油,辛辣,刺激性(xing)的食物哦(e),可(ke)以(yi)選(xuan)擇多吃一點(dian)香蕉,蘋果,以(yi)及(ji)綠色蔬菜。


水果蔬菜維生素


4、作息規律


有句話叫(jiao)好肌膚(fu)睡(shui)出(chu)來!因此也(ye)有很多人喜歡(huan)睡(shui)“美容覺”,美瞳(tong)叫(jiao)能(neng)不能(neng)美容,小(xiao)編不清楚,但是(shi)每天夜里(li)11點~次日凌晨3點是(shi)我(wo)們身體(ti)代謝的(de)最佳期,這個時(shi)間(jian)進入深度睡(shui)眠,一定會減(jian)緩我(wo)們的(de)皮膚(fu)衰老(lao),也(ye)能(neng)有效防(fang)止爆痘(dou)哦


在睡覺的美女


5、有氧運動(dong)


我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)皮膚毛孔差也有很大可(ke)能性是由于血(xue)液(ye)血(xue)環不暢(chang)造成的(de)哦,適量的(de)增加有氧運動(dong),不僅能使我(wo)(wo)們(men)(men)擁有好身(shen)體,也能幫(bang)助我(wo)(wo)們(men)(men)排除體內堵塞(sai),促進血(xue)液(ye)循環,提(ti)升我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)氣色(se)和皮膚健(jian)康程度(du)哦。


在跑步鍛煉的女生


好了,以上就是關于換季長痘怎么辦的一些小方法,小可愛們一定要仔細看,認真學,早日去掉痘痘做回美麗自信的小仙女~


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