又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的(de)時(shi)候天氣發生變化，每個人的(de)適(shi)應能力(li)都不一樣，那么(me)(me)我們(men)臉上(shang)的(de)痘(dou)痘(dou)是怎(zen)么(me)(me)長出來的(de)呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干燥這是換(huan)季的(de)(de)一(yi)大惡(e)劣因素，皮膚很容易缺水，我(wo)們的(de)(de)皮膚為了保持表面的(de)(de)水油平衡(heng)就(jiu)(jiu)會大量分泌油脂來滋潤皮膚，而(er)一(yi)旦外界污(wu)染(ran)物(wu)質(zhi)或身(shen)體(ti)自身(shen)的(de)(de)原因導致(zhi)毛孔(kong)被堵塞，就(jiu)(jiu)很容易導致(zhi)痤瘡的(de)(de)發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力是(shi)(shi)(shi)無形(xing)的(de)，心情(qing)也是(shi)(shi)(shi)無形(xing)的(de)，但是(shi)(shi)(shi)對身體(ti)的(de)影響卻是(shi)(shi)(shi)有形(xing)的(de)，就是(shi)(shi)(shi)會紊亂你的(de)內分泌。內分泌失調往往會使人(ren)體(ti)產(chan)生大(da)量的(de)雄性激(ji)(ji)(ji)素，壓力和負面情(qing)緒(xu)則是(shi)(shi)(shi)對于腎上腺激(ji)(ji)(ji)素和性激(ji)(ji)(ji)素造(zao)成紊亂。從而刺激(ji)(ji)(ji)到雄性激(ji)(ji)(ji)素的(de)靶器官(guan)——皮脂腺的(de)分泌。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)(you)(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)是(shi)痤瘡(chuang)產生的(de)(de)(de)最(zui)大原因，這(zhe)種說法(fa)仿佛就是(shi)在告訴我們(men)，你(ni)(ni)放棄吧，你(ni)(ni)的(de)(de)(de)痘(dou)痘(dou)沒救了(le)？那事實是(shi)這(zhe)樣的(de)(de)(de)嗎(ma)？顯然是(shi)不準(zhun)群的(de)(de)(de)，你(ni)(ni)的(de)(de)(de)油(you)(you)(you)性(xing)膚(fu)質是(shi)基因遺傳無法(fa)控制(zhi)，但(dan)我們(men)可以保持皮(pi)膚(fu)清潔，疏(shu)通(tong)毛(mao)孔，使用抑制(zhi)產品(pin)控制(zhi)出油(you)(you)(you)等方法(fa)也調控身體的(de)(de)(de)油(you)(you)(you)脂(zhi)分泌水平(ping)。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)(ai)(ai)化妝(zhuang)，不愛(ai)(ai)(ai)運動；愛(ai)(ai)(ai)吃辣，不愛(ai)(ai)(ai)蔬菜；愛(ai)(ai)(ai)熬夜，不愛(ai)(ai)(ai)早睡；愛(ai)(ai)(ai)上火，不愛(ai)(ai)(ai)平靜。這些都(dou)是(shi)培養(yang)痘痘的絕佳環境。所以(yi)保持良好的生活習慣也(ye)是(shi)去痘痘的重要因素之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經(jing)常(chang)換洗(xi)自己(ji)的(de)(de)貼身衣物，床單被(bei)套。每天溫水洗(xi)臉兩次，出汗后及時清(qing)洗(xi)，保(bao)證自己(ji)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)干凈衛生，不給細菌和(he)堵塞(sai)留(liu)機會。

臉上長痘痘的原因還有很(hen)多，但是(shi)大(da)家(jia)只要保持一(yi)個長期健康的(de)生活方式(shi)，相(xiang)信任何(he)形式(shi)的(de)痤瘡(chuang)都(dou)難(nan)以入侵，痤瘡(chuang)問題早(zao)治(zhi)療會(hui)輕松很(hen)多，更是(shi)預(yu)防大(da)于(yu)治(zhi)療的(de)，相(xiang)信長期的(de)努力一(yi)定能換來(lai)很(hen)好的(de)結果。

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