姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合適(shi)的(de)(de)洗(xi)臉(lian)(lian)水的(de)(de)溫(wen)度一般應與體溫(wen)接近，對干性(xing)皮(pi)膚(fu)而(er)言，最好(hao)用冷水洗(xi)臉(lian)(lian)，通過冷水對皮(pi)膚(fu)的(de)(de)刺激，能(neng)增加皮(pi)下(xia)脂肪的(de)(de)容量。因此，常年堅持用冷水洗(xi)臉(lian)(lian)的(de)(de)人當然(ran)容光煥發(fa)。對于(yu)油(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)，則不宜長期采用冷水洗(xi)臉(lian)(lian)，由于(yu)“寒性(xing)收(shou)引”，使(shi)毛孔收(shou)縮，無法(fa)洗(xi)凈堆積于(yu)面部的(de)(de)皮(pi)脂、塵(chen)埃及化妝品(pin)殘留(liu)物(wu)等污垢(gou)，不但不能(neng)達到美(mei)容的(de)(de)效(xiao)果，反而(er)容易引起痤瘡之類的(de)(de)皮(pi)膚(fu)病，影(ying)響(xiang)美(mei)容。

凡是中年以上(shang)面(mian)部(bu)皺紋密布(bu)者，肯(ken)定有(you)用(yong)高溫水(shui)洗臉的(de)(de)(de)(de)習慣。因為人的(de)(de)(de)(de)面(mian)部(bu)微血管分(fen)(fen)布(bu)最密，脂肪層也(ye)較厚，這是人體自(zi)身對面(mian)部(bu)肌(ji)肉的(de)(de)(de)(de)良(liang)好保護。由于熱水(shui)有(you)強烈的(de)(de)(de)(de)滲(shen)透作用(yong)，若洗臉水(shui)的(de)(de)(de)(de)溫度(du)過高，會(hui)過度(du)分(fen)(fen)解肌(ji)膚的(de)(de)(de)(de)油(you)脂，并將面(mian)部(bu)皮(pi)膚表面(mian)的(de)(de)(de)(de)酸性保護膜(mo)洗掉，令皮(pi)膚干燥，久而(er)久之，皮(pi)膚就會(hui)加(jia)(jia)速(su)老化(hua)，失去彈性，皺紋增多自(zi)然就在所難免(mian)了。冷水(shui)洗臉可加(jia)(jia)強皮(pi)膚的(de)(de)(de)(de)耐寒能力，減(jian)少皮(pi)脂的(de)(de)(de)(de)損失，但太(tai)冷的(de)(de)(de)(de)水(shui)又很(hen)難清潔毛(mao)孔里的(de)(de)(de)(de)塵垢(gou)和過剩油(you)脂，所以應先用(yong)溫水(shui)潔面(mian)，然后再用(yong)用(yong)冷水(shui)輕輕沖(chong)洗五六分(fen)(fen)鐘。

正確的洗臉方法洗臉(lian)(lian)(lian)的(de)(de)主(zhu)要(yao)用具是毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)，由于毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)棉纖維容易(yi)變硬，毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)變硬后就(jiu)會(hui)(hui)擦(ca)傷(shang)皮(pi)膚(fu)(fu)，故毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)要(yao)勤換。洗臉(lian)(lian)(lian)時(shi)切忌(ji)大面積亂擦(ca)，應用輕柔的(de)(de)方法，在(zai)面部(bu)進(jin)行“太極式”的(de)(de)局部(bu)按摩，一(yi)般應自(zi)右到左(zuo)，自(zi)下而上(shang)，用濕毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)小面積輕輕按摩1—2遍，以清除污垢，舒經(jing)活血，增強面部(bu)肌肉(rou)的(de)(de)彈性。久濕不干的(de)(de)毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)會(hui)(hui)滋(zi)生各(ge)種微生物，用濕毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)洗臉(lian)(lian)(lian)擦(ca)臉(lian)(lian)(lian)無異于在(zai)臉(lian)(lian)(lian)上(shang)涂抹各(ge)種細(xi)菌(jun)(jun)，因此，毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)應該經(jing)常保(bao)持清潔(jie)和(he)干燥。毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)圈絨(rong)比毛(mao)孔大數10倍，很難深入清除深處(chu)污垢油脂(zhi)，久濕不干的(de)(de)毛(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)(jin)還(huan)會(hui)(hui)滋(zi)生各(ge)種細(xi)菌(jun)(jun)，與皮(pi)膚(fu)(fu)摩擦(ca)令皮(pi)膚(fu)(fu)過敏。所以洗臉(lian)(lian)(lian)最(zui)好使用柔和(he)的(de)(de)潔(jie)面海(hai)綿，并(bing)經(jing)常晾曬消毒。

面部皮膚(fu)(fu)有大(da)量的(de)皮脂腺(xian)和汗(han)腺(xian)，每(mei)時每(mei)刻(ke)都在合成一(yi)種天然的(de)“高(gao)級美容霜”——在皮膚(fu)(fu)上形成一(yi)層看(kan)不(bu)見的(de)防護膜。它略呈(cheng)酸性，有強大(da)的(de)殺(sha)菌護膚(fu)(fu)作用。而(er)偏堿性的(de)肥(fei)皂不(bu)但(dan)會破(po)壞它的(de)保護作用，而(er)且會刺激(ji)皮脂腺(xian)多(duo)多(duo)“產油(you)”。你越是用肥(fei)皂“除油(you)”，皮脂腺(xian)產油(you)就(jiu)越多(duo)，最后難(nan)以收拾。可見，如(ru)果皮膚(fu)(fu)不(bu)是太(tai)臟(zang)，就(jiu)不(bu)該用肥(fei)皂清(qing)洗。油(you)質皮膚(fu)(fu)者早、晚應用香皂或油(you)性洗面奶洗面，早晨用較涼(liang)的(de)水，晚間用熱一(yi)點的(de)水，或同期間隔用冷熱水交替(ti)洗面，這樣才能(neng)較好(hao)地清(qing)潔皮膚(fu)(fu)、保護皮膚(fu)(fu)。

洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)用(yong)一(yi)盆(pen)(pen)(pen)水(shui)是(shi)(shi)不(bu)(bu)夠的(de)(de)(de)(de)(de)。洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)時總免不(bu)(bu)了用(yong)香(xiang)皂(zao)(zao)、洗(xi)(xi)面(mian)奶(nai)(nai)，于(yu)是(shi)(shi)在(zai)(zai)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)水(shui)中(zhong)會溶(rong)有一(yi)些堿性(xing)物質(zhi)(zhi)。而堿對皮膚(fu)有極大的(de)(de)(de)(de)(de)侵蝕作(zuo)用(yong)。因此，洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)時起碼要用(yong)兩盆(pen)(pen)(pen)水(shui)，第一(yi)盆(pen)(pen)(pen)用(yong)于(yu)潤濕臉(lian)(lian)，然后用(yong)肥皂(zao)(zao)、洗(xi)(xi)面(mian)奶(nai)(nai)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，再初步洗(xi)(xi)去臉(lian)(lian)上的(de)(de)(de)(de)(de)泡沫等堿性(xing)物質(zhi)(zhi);第二(er)盆(pen)(pen)(pen)水(shui)就要把(ba)(ba)臉(lian)(lian)部(bu)殘留的(de)(de)(de)(de)(de)堿性(xing)物質(zhi)(zhi)清洗(xi)(xi)干凈(jing)(jing)，這對保護面(mian)部(bu)皮膚(fu)是(shi)(shi)十分必要的(de)(de)(de)(de)(de)。用(yong)臉(lian)(lian)盆(pen)(pen)(pen)接一(yi)盆(pen)(pen)(pen)水(shui)絞幾(ji)把(ba)(ba)毛巾(jin)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)是(shi)(shi)許多人常(chang)用(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)方法，且不(bu)(bu)說臉(lian)(lian)盆(pen)(pen)(pen)是(shi)(shi)否干凈(jing)(jing)，單說其中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)水(shui)，在(zai)(zai)手(shou)臉(lian)(lian)互動(dong)之后變(bian)得越來越渾。因此，最(zui)好的(de)(de)(de)(de)(de)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)方式是(shi)(shi)：先洗(xi)(xi)凈(jing)(jing)雙手(shou)，再用(yong)海綿撲(pu)蘸水(shui)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，重復幾(ji)次，臉(lian)(lian)部(bu)就能洗(xi)(xi)干凈(jing)(jing)了。

學到了這么正確的洗臉方法，你(ni)平時有沒有做(zuo)錯(cuo)呢?小編確實也見過拿肥皂洗(xi)臉的(de)(de)，肥皂對皮膚刺激那么大，你(ni)說你(ni)的(de)(de)皮膚能好嗎(ma)?快點改正你(ni)錯(cuo)誤的(de)(de)洗(xi)臉方法吧，讓你(ni)的(de)(de)皮膚越洗(xi)越嫩!

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