去痘痘最有效的(de)方(fang)法(fa)一：自制祛痘面膜

先準備(bei)半茶匙天(tian)然鹽(yan)，一(yi)只雞蛋(dan)的(de)(de)蛋(dan)白及(ji)一(yi)條匙蜜(mi)糖(tang)。把蛋(dan)白和(he)鹽(yan)攪(jiao)拌至起泡(pao)，再倒入蜜(mi)糖(tang)攪(jiao)拌。清潔面(mian)部后(hou)才敷上(shang)(shang)，但須避免(mian)(mian)觸及(ji)眼和(he)唇部四周。敷一(yi)至兩(liang)分鐘，待蛋(dan)白干透后(hou)用暖水潔面(mian)，再用凍(dong)水洗多一(yi)次(ci)，然后(hou)抹干。珍珠粉+酸(suan)奶 這(zhe)個是簡單(dan)的(de)(de)方法(fa)，就(jiu)用喝(he)剩的(de)(de)酸(suan)奶幾滴再混和(he)少量的(de)(de)珍珠粉攪(jiao)勻，然后(hou)涂在豆印上(shang)(shang)。可以直接過夜，第二(er)天(tian)洗掉。也(ye)要長期堅持。珍珠粉不(bu)要放的(de)(de)太多，不(bu)然會容(rong)易(yi)堵塞毛孔。牛(niu)奶之類(lei)的(de)(de)盡(jin)量選擇低脂(zhi)或者脫脂(zhi)的(de)(de)，避免(mian)(mian)養分過剩造成(cheng)脂(zhi)肪粒。

去痘痘最有效(xiao)的方(fang)法二：蘆薈面膜

1 取鮮蘆薈葉(xie)1片(約100克)，洗凈切成(cheng)小片。

2 將蘆(lu)薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸(fei)后再文火(huo)煮15分鐘(zhong)，濾去蘆(lu)薈渣，取(qu)慮液，介入蜂(feng)蜜即成(cheng)。

3 飲用(yong)同時，用(yong)鮮蘆薈(hui)切片涂抹青(qing)年時期痘，每天1次

蘆薈有抗(kang)菌、消炎和緩瀉的(de)(de)(de)效用，可以(yi)排毒養(yang)顏，對青(qing)年(nian)時期痘(dou)有較好(hao)(hao)的(de)(de)(de)療效。再(zai)海外曾(ceng)碰到多名患(huan)青(qing)年(nian)時期痘(dou)的(de)(de)(de)年(nian)輕女子，用鮮(xian)(xian)蘆薈葉切(qie)面(mian)涂抹(mo)患(huan)處，連用1周(zhou)多獲病好(hao)(hao)了。鮮(xian)(xian)葉切(qie)面(mian)的(de)(de)(de)汁液含黏多糖、氨基酸、維他(ta)命C，涂抹(mo)再(zai)肉(rou)皮兒上(shang)可滲透至皮下，且可保持26-36鐘頭。蘆薈可扶(fu)助收斂(lian)肉(rou)皮兒，避免皺紋(wen)兒萌生。

※但是有個另外的(de)人對蘆薈過敏(min)，不適宜(yi)使役。有慢性拉肚子患者也當禁用(yong)。

去痘(dou)痘(dou)最有效的方法三：飲食調理

可以煲(bao)一些有(you)清火作(zuo)用(yong)的溫潤滋補湯(tang)。冬天比(bi)較建(jian)議(yi)銀耳蓮子燉雪(xue)梨、偶爾喝一點霸王(wang)花豬肉湯(tang)、海帶(dai)排(pai)骨(gu)湯(tang)也不錯(cuo).蜂蜜(mi)也是潤燥的好(hao)東西。但需要注意(yi)的是，蜂蜜(mi)一般比(bi)較涼，對于身體比(bi)較虛(xu)的MM，最好(hao)是中(zhong)午(wu)服食。此時陽氣最足，不用(yong)擔心蜂蜜(mi)涼過頭(tou)。

由(you)于人們(men)在飲食中往(wang)往(wang)會加(jia)大肉(rou)類(lei)的(de)比(bi)重(zhong)，尤其是羊肉(rou)、狗(gou)肉(rou)等溫(wen)、熱(re)的(de)肉(rou)食。在一些(xie)寒冷(leng)的(de)地方，重(zhong)油(you)重(zhong)辣的(de)火(huo)鍋也很受大眾歡迎。肉(rou)類(lei)本身(shen)就是熱(re)性的(de)食物,加(jia)上吃得油(you)膩(ni)了，很可能(neng)會造成(cheng)腸胃(wei)的(de)負擔而(er)形成(cheng)便秘，宿便的(de)毒害作用之(zhi)一就是長痘痘。

所以在飲食上要注(zhu)意，少吃(chi)(chi)熱性和油膩的食物，少吃(chi)(chi)糖類食品(pin)及(ji)蔥、蒜、辣椒等(deng)刺激性食物，多吃(chi)(chi)水(shui)果和蔬菜，防止便(bian)秘和消化不(bu)良(liang)，這些對減輕痘(dou)痘(dou)都有(you)一(yi)定幫(bang)助(zhu)。

聲明：文(wen)章(zhang)"快速去痘(dou)痘(dou)好方法"為本站原(yuan)創文(wen)章(zhang)，轉載請注(zhu)明出處(chu)，版(ban)權相(xiang)關問題請聯系頁(ye)面客(ke)服，謝(xie)謝(xie)合(he)作!