當你在長痘的時候，家里人(ren)第一想得就是上火了(le)，然(ran)后(hou)(hou)叫你少(shao)吃(chi)點(dian)辣的，身邊的親人(ren)朋友看到(dao)你的臉后(hou)(hou)也會(hui)說：“上(shang)火了吧，去降降火吧”，只有自己知道這種哪(na)壺(hu)不開(kai)提哪(na)壺(hu)的對(dui)話心里(li)有多難(nan)受。甚至有時(shi)候還會搭上(shang)家人“你(ni)媽(ma)媽(ma)以前十幾(ji)歲的(de)時候也是長這么多的(de)”，遇到(dao)不懂事兒的(de)小孩子，他們一般會這么說：“你的(de)臉好多一粒(li)一粒(li)的(de)，好丑啊(a)”，回想起來這些簡(jian)直(zhi)都是心理創傷。

由此看來，痘(dou)痘(dou)會影響我們(men)的婚戀(lian)、工作、人際交往等方方面(mian)面(mian)，甚至(zhi)會遭受到(dao)不友好的差(cha)別對待。如(ru)果痘(dou)痘(dou)瘋長于青少年時期，很有可能會因面(mian)部“怪異”、“丑陋”等問題而造成嚴重的心理陰影，導致成年后的性格孤僻、自卑。那么要怎樣祛痘呢？祛痘妙招又有那些呢？

 祛(qu)痘妙招(zhao)：不吃火鍋與夜宵

 長(chang)痘的你大多數(shu)應該都看過老中醫吧，然(ran)后他(ta)會告(gao)訴你不(bu)能吃(chi)很(hen)多東西，尤其是(shi)辣椒、油炸、高熱(re)量的食(shi)物這種，可是(shi)不(bu)能吃(chi)火鍋的日子，活著還有什(shen)么意義呢？

 沒有什么事情是一頓(dun)火鍋(guo)解決不了的(de)，這句話到(dao)底是誰說的(de)，我要告訴你火鍋(guo)與(yu)痘痘相(xiang)克(ke)：

我之前有個女同學她治痘的過程是，用的是網上隨意購買的產品，效果不咋樣，用了大概半年左右，她就開始懷疑網上買的產品，都沒有顯著的效果，每天都會說到底怎樣祛痘啊！煩死啦，甚至每天都在尋找祛痘妙招。也有很多女人在長痘的時候第一時間上百度，當然是在一兩顆痘的情況下，網上那些祛痘妙招是有用的，其實也不是說有用，只是說痘痘一兩顆肯本就可以不當回事。過兩天就會消下去，涂抹點藥膏就好了。

但是(shi)痘痘多(duo)呢？千(qian)萬網(wang)友都是(shi)幫不了(le)你的，所以該怎樣(yang)祛(qu)痘呢？我下面就給你建議一下，這是(shi)最有效最安全的方法。

痘(dou)痘(dou)少(shao)：平時(shi)注意你的作息規(gui)律(lv)以及飲(yin)食(shi)的習慣，不(bu)該吃的還是不(bu)要(yao)吃，不(bu)要(yao)亂用祛痘(dou)的產品，補水面膜，清潔面膜，爽膚水，祛痘(dou)膏就可以了。

痘(dou)痘(dou)多(duo)：保持一個好的(de)習慣，不要亂用(yong)祛痘(dou)的(de)產(chan)品(pin)，此時用(yong)產(chan)品(pin)已(yi)經是沒有多(duo)大的(de)作用(yong)，靠產(chan)品(pin)把痘(dou)治好幾率不大， 反(fan)彈很快(kuai)的(de)，此時(shi)就(jiu)需要你去專(zhuan)業的(de)祛痘機構(gou)看看。痘痘嚴千萬不要拖，如果說你所在的(de)城(cheng)市沒有祛痘的(de)機構(gou)那么(me)，醫(yi)院也是可以(yi)選擇的(de)，別想著買點(dian)產品試試能不能祛痘，浪費錢。

我(wo)作為只在生理(li)期前長一兩顆痘的人士，表示確實無法理(li)解有(you)痘群體(ti)的心情，如果我(wo)有(you)一臉痘，或許我(wo)會天天戴(dai)口罩吧！ 

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