痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)主要由(you)一些(xie)不良(liang)的生活習慣導(dao)致(zhi)的，例如：喜歡吃垃圾食(shi)品、膨化食(shi)品、油(you)脂(zhi)(zhi)含量較高以及辛辣(la)刺(ci)激(ji)性食(shi)物，每天長時(shi)間(jian)面對(dui)電腦手機、熬夜、煙酒刺(ci)激(ji)等(deng)；導(dao)致(zhi)皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺分泌(mi)旺盛，皮(pi)脂(zhi)(zhi)過多阻塞毛(mao)孔形成，出(chu)現痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)可以選擇澤十(shi)專業(ye)祛痘(dou)(dou)產品。簡單方便，針對(dui)性強。

去(qu)臉上痘痘方法

1. 使用溫(wen)水(shui)洗臉，水(shui)溫(wen)過高會(hui)(hui)刺激皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)腺加快皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)分泌(mi)、冷水(shui)無法清(qing)潔(jie)毛孔(kong)里的(de)油脂(zhi)、臟東西。選擇溫(wen)和(he)性(xing)的(de)潔(jie)面(mian)產(chan)品(pin)早(zao)晚(wan)各使用一(yi)次就(jiu)好，不少(shao)感覺自己皮(pi)(pi)(pi)膚油膩的(de)小伙伴都會(hui)(hui)選用強控油的(de)潔(jie)面(mian)產(chan)品(pin)，會(hui)(hui)導致皮(pi)(pi)(pi)膚皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)過分的(de)清(qing)除，導致皮(pi)(pi)(pi)膚干(gan)燥、會(hui)(hui)導致皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)腺加快分泌(mi)或者皮(pi)(pi)(pi)膚變(bian)差成為干(gan)性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚者敏感皮(pi)(pi)(pi)膚；潔(jie)面(mian)產(chan)品(pin)不可(ke)過度使用最多早(zao)晚(wan)一(yi)次，其他(ta)時間潔(jie)面(mian)用清(qing)水(shui)潔(jie)面(mian)就(jiu)好；

   
   

2.養成(cheng)良好的(de)生(sheng)活習慣，平時(shi)多吃清淡食物(wu)，多喝水(shui)，多吃水(shui)果蔬菜，有(you)(you)利于(yu)(yu)體內(nei)毒(du)素的(de)排除(chu)，水(shui)果蔬菜富(fu)含維生(sheng)素和膳食纖維，有(you)(you)利于(yu)(yu)體內(nei)毒(du)素排出，同(tong)時(shi)有(you)(you)利于(yu)(yu)減(jian)痘(dou)痘(dou)情況(kuang)。不熬(ao)夜，養成(cheng)良好的(de)作(zuo)息規律(lv)，保證充沛的(de)睡(shui)眠時(shi)間，日常適當的(de)運動，加快身體新陳(chen)代謝，促進血液循環(huan)，減(jian)少體內(nei)毒(du)素堆積(ji)，將體內(nei)毒(du)素排出。不化(hua)濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)，化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品所含的(de)化(hua)學成(cheng)分(fen)會刺激皮(pi)膚，化(hua)淡妝(zhuang)(zhuang)避免使(shi)(shi)用粉類、油類化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品避免毛孔阻塞，引(yin)發痘(dou)痘(dou)，化(hua)妝(zhuang)(zhuang)呀避開痘(dou)痘(dou)患處，避免刺激痘(dou)痘(dou)，使(shi)(shi)痘(dou)痘(dou)情況(kuang)惡化(hua)。

3.西瓜皮祛痘(dou)面膜(mo)：

材料：西瓜皮白色部分(fen)，切成1毫(hao)米(mi)左右薄(bo)(bo)片(pian)(pian)（可以使用削(xue)皮器削(xue)）使用方(fang)法：首先清(qing)潔臉(lian)龐，將西瓜皮薄(bo)(bo)片(pian)(pian)貼合在長痘痘的(de)患處，十五(wu)分(fen)鐘左右，清(qing)洗干凈。 （削(xue)皮器削(xue)的(de)需要(yao)更換新的(de)薄(bo)(bo)片(pian)(pian)功效(xiao)：有效(xiao)的(de)祛痘，緩減痘印問題，

4.西紅(hong)柿祛痘面(mian)膜：

材料：西(xi)紅柿洗(xi)凈切薄片使(shi)用方(fang)法：清潔臉龐(pang)(pang)，將西(xi)紅柿薄片均勻敷(fu)于臉龐(pang)(pang)，十五分鐘左右 取(qu)下洗(xi)凈。不建議每(mei)天都使(shi)用西(xi)紅柿祛(qu)痘(dou)面膜。三天一次效(xiao)果最佳。功效(xiao)：改善皮(pi)膚(fu)多油情況，避免痘(dou)痘(dou)產生，對祛(qu)痘(dou)也有一定(ding)功效(xiao)

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